在德國的台灣人，提供在歐洲隔離了一年的經驗： 1.疫情剛爆發的時候，會跳很快，兩倍三倍，因為一個人通常都會傳兩個到三個人，所以當然是兩倍三倍在跳，今天200 ，明天300 ，大後天可能就是五六百。這是數學。 2.歐洲一開始封城的時候，學到了很大的錯誤就是， 學校一關之後，家長完全都沒有辦法上班，經濟會大停擺。 `所以之後第二次第三次的封城，學校通常都是最後關，最先開` 。而且，小朋友真的就算得病之後被受到的影響非常小，而且絕大部分是無症狀。 3. `疫情一開始影響最大的是健康，但是最後絕對是經濟，失去工作餓死的人，會比病死的人多太多` 。 4. 疫情一開始在德國爆發的時候，我覺得最感人的事情是， `所有鄰居全部在大樓貼出公告，交換電話號碼，只要有一家人感染，其他所有的鄰居會幫忙買菜做飯送到門口` 。 所以建議大家與其不斷地寄信息說哪裡有感染源之類的消息，因為現在已經沒有辦法再追索感染源，寄這種東西根本就是浪費時間，而且很自私，不如多花點時間做正面的事情，讓所有的親朋好友知道，尤其是身旁的鄰居，如果他們不幸那邊有困難，大家要互相幫忙。 5. `不要再囤貨了` ，因為大家如果都只是買正常的量，貨源一定都夠。 大家要想一想，那些真正的最辛苦沒有時間上菜市場買貨的人，是現在的醫療人員，救護人員，以及為了這些疫情在忙碌的人，有沒有想過當這些辛苦工作的人員下班之後，發現超市沒菜可買的心情？ 之前台灣防疫做得很好，是因為謹慎；現在疫情爆發，是考驗台灣人民同理心，公德心，以及互相關懷支持的團結。

耳鼻喉科醫師有一個line大群組.裡面大部分都是開業醫師.我認為這些人是全台灣看最多呼吸道感染的人. 耳鼻喉科開業醫有一點團結而且講義氣。大家經常為了要降低成本會發起團購包括流感快篩的試劑。在今年12月初流感開始爆發的時候，裡面很多組員就發出疑問🤔️奇怪為什麼快篩十個大概只有一個到兩個陽性。當時還跟廠商反應是不是檢驗試劑有問題。大家還準備辦理退換貨。 現在看起來，那些陰性的病人，很可能有不少比例就是這個病毒。也就是說11月底12月初的時候，其實這隻病毒已經開始在台灣流行了。

我們一家四口在美國三年的時間都沒有感染過,這一波廣州身邊的人基本上都癢了,我們啊目前為止還是堅挺著,無論你是癢了還是沒有癢,今天這一篇你們一定要收藏著,我覺得是能終身受益,而且是大部分人都會忽視的一點。 先給你們分享一個真實的案例,我先生上個禮拜跟一個親戚吃完飯,剛吃完,親戚就被測出是陽性了,並且我先生的公司70%的人都已經癢了,就等於他每一天都是在密接。 但是在目前為止他依然還沒有癢,每天就只堅持做了一件事情,一早一晚拿鼻壺洗鼻子,包括我的婆婆和公公在我老公的引導下,現在也是一早一晚用海鹽水來洗鼻子,到目前為止也還沒有癢。 我並不是說洗了鼻子就不會癢啊,但一定是有改善的,如果看這個視頻的你已經癢了,請你們也一定要堅持洗鼻子。 根據深圳市第三人民醫院盧院長的建議, 我們對所有的患者現在是給他們做鼻腔沖洗,因為Omicron主要是在鼻咽部,所以這個地方可以作為我們治療的一個焦點。 因為病毒主要在鼻咽部,我們用海鹽水,生理鹽水,或者是含有點的消毒的這些液體去沖洗,沖洗以後病毒量很快就下降,患者也很快就轉陰了。 美國很多權威報道都證實了,新冠患者洗鼻子是能減輕重症的,並且我問過很多美國得過新冠的朋友,他們的醫生都是建議他們要去洗鼻子,可以加快轉陰的過程。 所以在這裡我呼籲大家每一個人一早一晚都要用海鹽去洗鼻子,因為它的原理就是把一些細菌和病毒從你的鼻腔裡噴出來。 即使是這波疫情過去了,對待以後的病毒和細菌都是非常有用的,因為大部分人還沒有這個意識啊,所以線下和線上的洗鼻壺庫存還是很充足的。 我買的是這個牌子,但是你們是隨意,只要哪裡方便去買洗鼻壺就可以了。 那我拿我自己用的這一款來給大家做一個洗鼻的演示。 首先裝入可以飲用的熱水,45度左右,然後加入一包海鹽,從一個鼻孔噴入,水就會通過鼻腔由另外一個鼻孔流出。 就是這樣操作,每天早晚各一次就可以了。 說實話,剛開始用你會很不習慣的,它有點像是游泳的時候被淹到的那種感覺。 但是只要你習慣就好了。 希望這篇對大家有幫助,也希望你們可以給小孩養成洗鼻子的習慣,越早越好。 希望你們可以把這篇分享給你們關心的人,讓大家都重視起來洗鼻子。

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