芭樂不僅熱量低,還能抗發炎!營養師揭它6大驚人好處,這時間點吃有效降低血壓、血脂-風傳媒
https://www.storm.mg/lifestyle/4066636擁有「維生素C之王」美譽的水果「芭樂」,一向深受國人喜愛!營養師李婉萍在個人部落格《李婉萍的營養天地》表示,芭樂富含膳食纖維和維他命C,營養高熱量低,適合取代點心,還能止瀉、改善便秘,降血壓血脂又抗發炎,是水果中的優等生。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知芭樂熱量低、營養高!取
擁有「維生素C之王」美譽的水果「芭樂」,一向深受國人喜愛!營養師李婉萍在個人部落格《李婉萍的營養天地》表示,芭樂富含膳食纖維和維他命C,營養高熱量低,適合取代點心,還能止瀉、改善便秘,降血壓血脂又抗發炎,是水果中的優等生。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知芭樂熱量低、營養高!取
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