日本奶奶92歲還在快樂工作!健康長壽原來是靠1飲食習慣
https://tw.news.yahoo.com/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%A5%B6%E5%A5%B692%E6%AD%B2%E9%82%84%E5%9C%A8%E5%BF%AB%E6%A8%82%E5%B7%A5%E4%BD%9C-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%95%B7%E5%A3%BD%E5%8E%9F%E4%BE%86%E6%98%AF%E9%9D%A01%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%BF%92%E6%85%A3-000000167.html在日本有位近百歲的玉置泰子奶奶,92歲還在持續工作,並被金氏世界紀錄認定為「世界最高齡的總務課長」,她出版書籍分享自己上班的樂活心法,更分享了讓身體健康祕訣,原來1飲食習慣是重點,以下是她的分享: