俠醫楊智鈞|富足診所 (@goodleg_dr.yang) on Threads
https://www.threads.com/@goodleg_dr.yang/post/DWhz34-jwZj?xmt=AQF0XJ_hPDUQybuT_zj6Fwuwb1JmiQwAtvt0E34aIuQeBXRZqyLbQ7zCDKQITrSD0I6P_Xv5bA&slof=1▍CoQ10 是什麼?你的細胞發電廠 CoQ10存在於人體每一個細胞的粒線體中。它的工作就是幫細胞發電,產生能量(ATP)。 哪些器官最需要電? • 心臟(24小時不停跳) • 肝臟(代謝工廠) • 腎臟(過濾血液) ▍三大危機:你的 CoQ10 正在流失 1️⃣ 年齡 人體自行合成 CoQ10 的能力,會隨年齡斷崖式下降。 40 歲後開始明顯減少,60 歲後更是大幅衰退。 2️⃣...