失智症專家不吃的兩種早餐,就怕把大腦吃笨了!少碰6食物保腦力靈光加工肉:香腸、火腿、培根罐頭甜湯:八寶粥、水果罐頭含糖飲料:汽水、含糖咖啡、風味果汁甜食:蛋糕、奶油蛋糕、麵包、糖果、冰淇淋(雪糕)泡麵、洋芋片加熱即食食品:微波食品、冷凍食品