7大器官對應食材吃對了,日常⋯⋯

7大器官對應食材
吃對了,日常保養更有底氣
健康養生
1
骨骼
·牛奶
芝麻
西蘭花
優格
5
6
2 +免疫力
3
4
消化系統
肺部
心臟
腦部
柳橙
大蒜
檸檬
菠菜
·木瓜
· 燕麥
小黃瓜
扁豆
蘋果
薄荷
· 梨子
蘿蔔
酪梨
番茄
橄欖
豆類
核桃
杏仁
香蕉
雞蛋
7
血液
·甜菜根
椰棗
石榴
葡萄乾