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2 人回報3 年前
核桃
-走,吃素去
海带
大脑
保质期:20年
如何防护:
自由基是大脑的敌人,抗氧化剂能够中和自由基,从而阻止氧
自由基对机体细胞的持续攻击,保护神经细胞功能,所以多吃
富含抗氧化剂食物。
随着年龄增长,大脑中神经细胞
的数量逐步减少,从而对记忆力、
协调性及大脑功能造成影响
南瓜
花生
葵花籽
绿茶

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    1 人回報1 則回應3 年前
  • (北京301医院田院长特稿) 空腹吃水果...... 多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件,它告诉了一个治愈癌症的战略。 我的成功率为80%。 癌症病人死不了了,不管你信还是不信,治疗方法终于找到了。 对那些用常规疗法治疗癌症而死亡的患者,我深表遗憾。 他们中没几个存活5年, 大多数用常规疗法的人仅活两三年而已。 常规疗法没有任何作用,因为不用常规疗法治,病人也活两三年。 癌症病人一旦用了化疗或放疗,他们的细胞就中毒了。就衰弱了。 癌细胞就会因没有强壮的抗体而得以迅速扩散。 吃新鲜水果...... 一说吃水果,我们就想到把水果 切成块,大快朵颐。 其实,没那么简单。要讲究吃水果的方法和时间,什么是正确方法呢? 千万别再饭后吃水果,一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用,起到提供身体能量,消肥减瘦作用,以及参与生化活动的作用。 鲜果是重要食物。 试想,你在吃两片面包后,又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁进入肠子的,但被食物挡住了。 与此同时,胃发酵,变酸,水果一接触到它们,配着胃酸,整个食物就坏了. 你会听到有人抱怨:我一吃西瓜就爱打嗝儿,我一吃榴莲就胀肚,我吃..香蕉爱拉稀,等等。 那是因为水果与胃中腐败的食物混合后产生的气体造成的。但是你空腹吃水果,就不会出像上述情况。 白头发,秃头谢顶,神经紧张,缺觉黑眼圈,在你空腹吃鲜果以后,以上症状一概消失。 赫伯博士研究。因所有的水果到了身体变成碱性,所以像桔子..柠檬这样味道酸酸的水果,还是都属于碱性食物。 只要正确掌握吃水果的时间,你就掌握了问题的关键,让水果助你美容,长寿。 健康,富有活力,幸福和苗条。 当你想喝果汁,就喝鲜果汁,别喝罐装果汁。 也不要将水果或果汁加热,否则除了味道尚存,其他所有营养全部流失。 吃完整的水果比喝果汁好。 如果非要喝果汁,那就慢慢地一口一口地喝。 让果汁与唾液充分混合后再咽下。 你还可以连续三天只吃水果不吃它物,这样你的身体得以清洗,容光焕发,众人惊喜。 奇异果(猕猴桃):小而精,富含钾,镁。维生素E,和纤维质。维C含量是桔子的两倍。 一天一个苹果,医生找不到我。 苹果:虽含维C低, 但它富含抗氧化剂并可提高维C的活性,从而有利于降低结肠癌,心脏病和中风的发病率。 草莓:人体卫士。 含有最强抗氧化力的水果大王,保护机体免遭癌患,血栓和自由基。 桔子:每日吃2-4个,可抗感冒。降胆固醇,预防或化解肾结石,降低结肠癌风险。 西瓜:含水92%,是解渴最佳食品。所含大量的谷能强化免疫系统。 还含有关键的西红柿红素,抗癌氧化剂,维C,以及钾。 番石榴和木瓜是维C冠军。番石榴还含有高纤维,能治便秘。 木瓜富含糊萝素,对眼睛有好处。 饭后喝凉水等于得癌症 相信吗? 凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态,从而影响消化。 固态油脂在酸的作用,变成小碎块,比固体食物更易于被肠道吸收,并附着在肠子的内壁。 很快形成脂肪,导致癌的生成。 所以餐后要喝热饮。 女同胞应该知道,并不是所有心脏病发作始于左臂疼痛。要警惕下颚的剧痛。 甚至从未首先感觉到前胸疼痛。通常伴随的症状还有恶心,大汗淋漓。 60%心脏病人在熟睡时发作,再也没醒过来。 下颚疼痛能疼醒。要细心,提高警惕。 我们在这方面知识越多,存活的几率越高。 一位心脏病专家说,如果将此档转发10人,你至少救活一人的生命。 甚至也许是你自己 转:希望大家饭后再也别吃水果了,耐心用2分钟时间看完,也许对你们有好处。 爱惜大肠,空腹吃水果 口 述:王正一 教授 (北京301医院田院长供稿)[掩面][掩面][掩面][掩面]1
    1 人回報1 則回應7 年前
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    1 人回報1 則回應3 年前