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醫生提醒：30歲後「睡前3大禁忌」，不僅傷腦又傷身，一定要快點戒掉！ http://www.healthlooker.com/post01253901099032?utm_source=lineshare&utm_medium=icon

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印度疫情大反撲！染疫死亡創新高　「露天火葬場」如人間煉獄！ 編輯 楊惟甯 報導 發佈時間：2021/04/25 17:34 最後更新時間：2021/04/25 17:34 新冠疫情大反撲，印度已連3天超過30萬人確診，不僅當地醫療體系大崩壞，醫院無法收治大量遺體，火葬場也爆滿，只能將其堆至戶外集體火化，場景猶入人間煉獄，令人怵目驚心。 印度疫情從21日起，一連3天超過30萬人染疫，光是24日一天，單日新增34萬6786人確診、2624人死亡，創下當天死亡人數的最高紀錄。由於當地醫療資源匱乏，死亡人數不斷創新高，印度的火葬場不堪負荷，上千具遺體被堆至戶外廣場舉行火葬儀式，畫面猶如人間煉獄。 為了避免疫情入境，英國政府也將印度列為「紅色名單」，要求自23日凌晨4時起，從當地返國的國人都必須強制隔離10天。據美國媒體《The Daily Beast》報導，印度多名富豪趕在「截止日」前，包了8架私人噴機抵達英國倫敦，最後一架甚至在23日凌晨3時16分才趕抵，差44分鐘壓線。

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身體痠痛又合併「3症狀」　當心是巴金森氏症 - 康健雜誌 - https://m.commonhealth.com.tw/article/79290?utm_source=line_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypush-04-11-content-dgt&openExternalBrowser=1&utm_content=%E8%BA%AB%E9%AB%94%E7%97%A0%E7%97%9B%E5%8F%88%E5%90%88%E4%BD%B5%E3%80%8C3%E7%97%87%E7%8B%80%E3%80%8D&utm_term=lm%3A74690068&from=lineshare

(eh?!) 中醫師：癌細胞的形成，比你想像中得早！　3大關鍵才能真正降低罹癌可能 https://maac.io/1qBNu (surprise) 肝癌發現多已是晚期　4大警訊莫輕忽 https://maac.io/1qBTq (eyes) 糖尿病前期幾乎沒有症狀　3個重要指標必看！一次了解糖尿病症狀、成因、預防及治療方法 https://maac.io/1qBNv (unbearable) 吃泡發乾木耳竟中毒亡　5類乾貨挑選要點記起來 https://maac.io/1qBNx (moon wink) 55歲媽媽靠肌力訓練改善五十肩困擾　健身教練：愈痛愈要動 https://maac.io/1qBNy (gasp!) 歐洲證實AZ疫苗引發血栓！德、法、荷、加限打　英建議30歲以下別打 https://maac.io/1qBNz

呂忠信，34歲女子腰疼難忍確診肝病，醫生： 常吃這種水果傷肝太傷身，很多人都愛吃 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 http://www.healthlooker.com/post11177421090762?utm_source=qzp7850w&utm_medium=group

(laugh) 擊退肌少症…居家重訓一次到位！必練「3大部位」　還能保護脊椎、預防膝關節退化 https://maac.io/1qpi1 (heart) 最新研究：每天1杯黑咖啡，可降低心臟衰竭風險　怎麼喝最好？ https://maac.io/1qpi2 (gasp!) 腦疲勞也會讓人發胖　洛桑加參：12招加速大腦代謝廢物，找回平衡人生 https://maac.io/1qpi3 (star) 春天追螢趣！中、北台灣5大賞螢賞花景點　白天晚上都有得玩 https://maac.io/1qpi4 (lightbulb) 疫後最夯新職種？森林療癒師認證首次在台上線，來當樹的同事吧！ https://maac.io/1qpi5

不加糖、奶，苦咖啡多一味變好喝，還多6種好處 - 康健雜誌 - https://m.commonhealth.com.tw/article/83253?utm_source=line_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypush-03-24-content-dgt&openExternalBrowser=1&utm_content=%E9%BB%91%E5%92%96%E5%95%A1%E5%96%9D%E8%86%A9%E4%BA%86&utm_term=lm%3A74690068&from=lineshare

呂忠信，百病從濕氣起！找到身體「排濕口」經常拍一拍「濕氣全排出去」不但越來越健康，還能長壽10多年 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 http://www.healthlooker.com/post11174041020454?utm_source=qzp7850w&utm_medium=group

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發願吃素難改業習偷吃腥 念佛化解大腸癌所受苦難 （網文轉載） 母親的小妹我的阿姨 得了大腸癌， 於是發願要吃素， 再也不傷害一切眾生， 但是業習難改， 還是隨順自己的喜好 偷吃腥沒有落實吃素 的願。 三年後大腸爛了。 醫生說，要割除， 怕感染其他部位， 不可不割除。 阿姨在手術時， 母親就在手術室的外面， 一心念佛， 那一天念了七萬 至八萬聲佛號， 希望阿姨手術能夠順利。最後手術順利結束， 而阿姨也並沒有昏沉， 護士們把阿姨 從手術室推回病房。 正當快回到病房門口時， 阿姨看到好幾位 怨親債主就在病房門口， 其中一位又大又黑的 正要進入她的身體！ 另外二位個子比較小， 在門口等著 準備進入她的身體.... 又有一位在她的床下面， 也要進入她的身體， 全是來要她的命！ 阿姨見此狀況， 顧不及剛剛做完 大腸癌割除手術， 立刻坐了起來， 雙手合掌， 至心地、大聲稱念 《南無阿彌陀佛》、 《南無阿彌陀佛》、 《南無阿彌陀佛》。 才念三聲， 所有的怨親債主眾生 「咻！咻！咻！」 全部趴貼在牆面上， 阿姨沒有中斷， 還是繼續稱念著佛號， 真心念佛， 佛光光波湧現， 一剎那眾生全部都跑了。 在這生死重要關頭， 念佛讓阿姨忘記了 自己剛動完手術的痛苦， 可見念佛的功德力量 真的不可思議， 至心佛號能令 念佛人短暫放下身見。 手術後才兩天， 阿姨的身體就好了很多， 於是轉到四人住的病房。 連續三天， 我母親都陪著阿姨念佛， 傷口好的很快， 只剩下一個不太大 的傷口。 不料阿姨病床對面的 乳癌病人勸她 要喝鮮魚湯， 說是喝了病會好的很快， 由於阿姨信佛不深， 不明因果， 起了「要快點好起來」 的念頭，於是就答應了 他們。 在喝完魚肉湯之後， 當天晚上阿姨就覺得 肚子怪怪的。 阿姨隱瞞著母親， 沒有讓她知道 人家給她的生魚湯喝。 直到喝了第三次 生（鮮）魚湯， 阿姨感覺到 「魚在她的肚子裡 遊來遊去」， 已經快好了的傷口 全部裂開流著膿血。 阿姨整個腸又是膿、 又是血， 必須重新清洗、 消毒縫合。 而同病房的乳癌病人 吃了生魚湯，不但病 沒有好的快， 反而在第八天死了。 經過這一次的教訓， 阿姨對吃素有了 百分之一百的堅定心， 於是發了大願， 絕不再殺害眾生， 吃眾生肉， 一定要吃素， 一定要念佛成佛。 因為當時我住在新加坡， 不能親臨現場， 所以就天天念佛 迴向給阿姨。 阿姨說， 她吃了生魚湯之後 的第二天整個人 就感覺很痛苦， 當她心中起了一個念頭 ——最好這個時候阿玲 （就是我）能在我身邊， 這時， 她就聽到視窗 有我念佛的聲音， 於是心裡升起了 無法言喻的安穩感， 而這個聲音領著她 不間斷的念佛。 這是佛力應現音聲， 這樣殊勝的感應， 給了阿姨無比的能量， 增強了她對佛、 對這一句佛號的信心 以及對佛號的依賴 及安全感。 阿姨深知發慈悲心 不吃眾生肉， 以及念佛的功德與利益。 從此以後， 天天不會忘記念佛， 一心專注的念， 不間斷的念。 一句阿彌陀佛名號， 統攝一切萬德， 阿彌陀佛無量劫 所修的功德， 十方一切諸佛如來 所修的一切功德， 三藏十二部經論 全部融攝在 這一句名號當中。 稱念這一句佛號， 名召萬德， 所以能夠化解 所有的遭難， 這一句「阿彌陀佛」 是寶中之王， 世間、出世間， 再也找不到第二個寶 能夠超過這一句佛號了。 那麼， 這一句佛號應該怎麼念 才能真的起作用？ 並且幫您解決 所有的問題呢？ 如果您能以極恭敬心， 以極至誠之心， 以真心稱念阿彌陀佛， 心裡頭絕不夾雜， 絕不懷疑， 不間斷的念下去， 必定感應道交， 殊勝功德利益 人人皆可親證。

提高記憶力的16種方法～～ 據美國《真簡單》雜誌最新報導，美國杜克大學勞倫斯•卡茨博士和曼甯•魯賓博士在其《保持大腦活力》一書中指出，經常鍛煉各種感覺，注意養成健康的生活習慣，有助於增強大腦功能，提高記憶力。 1 經常更換起床鬧鈴聲 總是聽同樣的鬧鈴聲很容易導致大腦疲憊，而聽經常變化的鬧鈴聲則有助於喚醒大腦。 2 閉上眼睛穿衣服 睡前將衣服按層次放好。早上起床時，閉著眼睛穿衣服。“關閉視覺”有助於更充分刺激和利用其他感覺，進而增強大腦功能。 3 午餐常換口味 總是吃同樣的午餐容易導致味覺遲鈍，而改變食物有助於刺激味蕾及大腦產生新的神經信號活動，因而有助於大腦健康。 4 默記購物單 上超市購物時，如果能把購物單默記在腦子裡，則可更好地刺激大腦細胞活動。 5 吃晚餐不說話 嘗試一次“晚餐禁止說話”，提出任何要求必須借助肢體語言，有助於激發創造力。 6 反手刷牙 用反手（不經常使用的那只手）刷牙、操作滑鼠等，可刺激不經常使用的一側大腦的神經細胞活動。 7 檢查腳踝 腳部血流量低表明大腦供血會受到影響，應上醫院做踝臂指數等相關檢查。 8 多吃富含抗氧化劑的食物 富含抗氧化劑的食物有助於延緩記憶力衰退。各種水果、蔬菜都是很好的選擇，而樹莓、葡萄乾和藍莓更是最佳選擇。 9 當心不健康脂肪 飽和脂肪容易降低大腦細胞效率。可選擇低脂或脫脂牛奶、乳酪等乳製品，避免油炸食物。 10 多學習，多交往 學習新東西或擴大朋友圈子等都可防止大腦萎縮。 11 學學地中海飲食 地中海飲食有助於緩解老年人認知能力下降問題。地中海飲食包括：常吃各種綠葉蔬菜、橄欖油、魚類、水果、堅果、豆類和適量葡萄酒等。另外，多吃醋也有助於防止記憶力衰退。 12 控制體重 肥胖或體重超標者患老年性癡呆的危險更大。青年及中年時期應防止發胖，60歲之後應關注體重莫名下降。 13 吃點巧克力 巧克力的主要成分為可哥粉，富含抗氧化劑黃酮類物質，對心腦具有保護作用。 14 喝點咖啡、茶和葡萄酒 咖啡有助於阻止膽固醇對大腦的傷害，可降低患腦卒中和糖尿病危險。喝茶（包括紅茶和綠茶）也有助於防止老年性癡呆。葡萄酒可提高好膽固醇水準，同樣可防老年性癡呆。 15 發現早期徵兆 記憶問題不是老年性癡呆的最早期徵兆。對深度和距離發生錯誤判斷、做拼圖遊戲或看地圖感覺困難重重、嗅覺失靈等，都是老年性癡呆的早期信號。 16 保證充足睡眠 睡眠對保護大腦記憶，防止老年性癡呆具有不可替代的作用。每晚至少應保持七八個小時的高品質睡眠。