真的假的

紫色入肾 紫色食物 紫甘蓝、紫米、桑葚等紫色食物富含花青素和多酚类，营养价值很高，其特点与黑色食物相似，多吃会发光。 紫甘蓝、茄子(表皮)、紫薯、紫洋葱、紫胡萝卜、紫米、紫山药、紫西兰花、紫扁豆、西梅、紫菜苔、紫土豆、桑葚、蓝莓(深紫色)、黑布林(深紫色)、紫葡萄。 橙色养眼 橙色食物 橙色食物，如胡萝卜、南瓜等，其充满阳光感的色泽主要归功于一类强大的营养素——类胡萝卜素，特别是其中的β-胡萝卜素。它是维生素A的活性前体，是橙色食物健康价值的核心。 胡萝卜、南瓜、红薯(部分品种)、橙子、柑橘、木瓜、杏子、芒果、甜椒(橙色品种)、黄桃、柿子、百香果、哈密瓜(部分品种)、沙棘、彩椒(橙色)、枇杷。 黄色入脾 黄色食物 黄色食物，如香蕉、玉米、黄甜椒、柠檬、燕麦、大黄米等，其其充满阳光感的色泽主要归功于一类强大的营养素——类胡萝卜素(如叶黄素、玉米黄质)和黄酮类化合物(如姜黄素、槲皮素)。这也是黄色食物健康价值的核心。 香蕉、玉米、黄甜椒、柠檬、燕麦、大黄米、黄番茄、杨桃、姜黄、榴莲、黄桃、芒果、蜜瓜、菠萝蜜、黄金奇异果、小米。 黑色入肾 黑色食物 黑色食物，如黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻等，其深色主要来源于丰富的花青素、植物黑色素(如黑豆皮中的花色苷)、铁、锌、硒等矿物质以及多种维生素和膳食纤维。 黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣、乌梅、黑玉米、黑花生、黑蒜、黑加仑、黑莓、黑枸杞、黑麦、黑松露、黑蘑菇(如黑鸡枞)、海参(深色品种)。 红色入心 红色食物 红色食物，如番茄、红甜椒等，其明艳夺目的色泽主要归功于两大天然营养素：番茄红素与花青素。这些色素不仅是视觉信号，赋予了红色食物独特的健康价值。 番茄、红甜椒、红苹果、西瓜、草莓、红心火龙果、红樱桃、红石榴、红菜头、红洋葱、红辣椒、红枣、红枸杞、红芸豆、红心柚、杨梅。 白色入肺 白色食物 白色食物，如白米、白萝卜、山药等，它们的颜色看似“平淡”，但它们富含多种特殊的植物化学物(如大蒜素、硫化合物、槲皮素)、优质多糖(如山药、燕麦中的β-葡聚糖)、矿物质(如钙、钾)以及膳食纤维。 白米、白萝卜、菜花、白芝麻、大蒜、莲藕、山药、梨、椰子肉、牛奶、豆腐、蛋白、蘑菇、麦白、口蘑、银耳。 绿色入肝 绿色食物 绿色食物，如菠菜、西兰花、羽衣甘蓝、猕猴桃等，其清新碧绿的色泽主要源于叶绿素。这种被誉为“植物生命”的分子，不仅是光合作用的核心，也是对人体极有益处的营养素。 菠菜、西兰花、青椒、芹菜、黄瓜、生菜、青豆、秋葵、芦笋、羽衣甘蓝、豌豆、韭菜、苦瓜、牛油果、猕猴桃、芥蓝。

【卓榮泰包機清單有瑕疵？陳沂抓包1盲點】 行政院長卓榮泰公布經典賽自費清單試圖平息爭議，卻遭網紅陳沂點出破綻。清單顯示華航來回包機200萬元，連同球票總計214萬元。陳沂抓出時間軸的不合理處，卓榮泰在3月7日就已前往看球，卻直到3月9日才匯款給華航與中華職棒。她質疑一般民眾根本不可能享有先享受後付款的待遇，這份清單反而凸顯出違背常理的操作。 💸 廉航價格的尊榮包機 陳沂進一步拆解包機費用的破綻。一百多個座位的華航包機來回日本只要200萬元，平均一個座位不到一萬元。這等同於廉航收費，卻能享有從松指部出發的特權。她諷刺指出，若價格屬實民眾湊一湊都能包機，且還不用先付款，等飛完過幾天遭質疑再付錢就好，整個過程與一般商業邏輯完全矛盾。 🔥 網紅痛批別把人民當笨蛋 面對充滿疑點的匯款紀錄與包機價格，陳沂定調這是不及格的說明。她痛批事後補票行為與不合邏輯的定價無法說服大眾。針對這份單據，陳沂在發文中留下重話：「真的不要把人民當北、七捏。這種圓謊你敢說，只有青鳥敢信！」點出這份聲明未能成功止血，反因漏洞百出引發更嚴重的信任危機。 行政院長卓榮泰稍早公布私人旅行清單記者會中表示，說期盼在野黨毫無證據的攻擊到此為止。沒想到交易日期反讓更多民眾提出最新質疑！

特朗普及“御用神婆”比战争还离谱！ 昨天小紫不是给大家聊了特朗普及白宫椭圆办公室请牧师“作法”的离谱操作，没想到这瓜越挖越大。昨天咱只看到一群神棍围着特朗普念念有词，今天我一深挖才发现这场闹剧根本不是“简单祈福”，背后藏着的江湖骗子政教乱伦利益勾结，比美伊战争还离谱。 先给没赶上昨天我那条视频的朋友补补课，当然你也可以往前翻看我的视频，因为伊朗反击更猛，特朗普眼看要hold不住，居然把希望寄托给了“上帝”。他在椭圆办公室搞了场“祈福仪式”，被一群牧师围着“发功”，手搭肩膀念咒语祈求上帝护佑美军打赢战争。当时我就觉得离谱，今天一看细节简直刷新三观。 这场“法事”的幕后操盘手不是别人，正是特朗普的“御用神婆”宝拉怀特。她顶着个“白宫信仰办公室主任”的头衔，领着美国纳税人的工资在白宫专门干封建迷信的活。先给大家隆重介绍下这位“护国法师”，高中辍学却敢自称博士，6岁爹自杀，13岁遭性侵，靠着卖惨混入教会，转头就挖原教会的墙脚，自立门户。婚内出轨牧师，二婚卷走教会2000万捐款，买豪宅、开游艇、乘私人飞机，把教会掏空破产后，自己毫发无损。三婚嫁的还是有妇之夫，常年和各种宗教大佬传绯闻，被业内人士骂“性放纵的骗子”，她倒好，辩称是在和魔鬼作斗争，真是比现在的短剧还离谱。 就是这么个贪财好淫，坑蒙拐骗的江湖骗子，特朗普居然当成了“精神导师”。2002年俩人认识后，特朗普就对她言听计从。2016年竞选总统，她到处喊“上帝选了特朗普”。2020年大选，她组织信徒疯狂祷告，还跟6100名女巫搞“魔法对轰”，连特朗普让美国人喝消毒水防感染都是受她影响。更讽刺的是，特朗普2025年专门为她设立了“白宫信仰办公室”，让她领着团队在白宫“跟上帝沟通”。 要知道美国立国的基石是“政教分离”，宪法第一修正案写的明明白白，历任总统顶多就职时按个《圣经》，谁敢把神棍请进白宫当公职人员？特朗普倒好，直接把封建迷信搞成了政府职能。这俩人说白了就是互相利用，特朗普靠她煽动宗教狂热骗选票，把自己包装成“神选之子”；宝拉靠总统权势疯狂敛财，网站上公然勒索信徒捐款，就是给上帝投资，不捐梦想就破灭，还跟韩国邪教“统一教”结盟，把骗钱生意做到了国外。 最搞笑的是这场“法事”的主题，“为美国和以色列祈祷”。咱们都知道犹太人根本不承认基督，一群基督徒给犹太人祈福，可见宝拉连基本的宗教常识都没有，从头到尾就是个混饭吃的江湖郎中。但更搞笑的是这群犹太人还默默的忍了。 现在美国网友都炸了锅，有人骂“白宫成了邪教窝点”，有人调侃“总统被巫师劫持了”，还有人说“这是在挑战宪法底线”。确实，当一个国家的总统遇到战争危机不想着调兵遣将解决民生，反而指望神棍“发功”挡导弹，这已经不是离谱而是荒唐透顶。托马斯·杰斐逊早就说过，美国的宗教和政治“分离则存，合一则亡”。现在特朗普把神棍请进权力核心，把立国原则踩在脚下，说白了就是自己没本事解决问题，只能靠封建迷信转移矛盾，忽悠选民。 一边是中东战场炮火连天，美军士兵在前线卖命；一边是白宫神棍念念有词，总统忙着求神拜佛。一边是民生成本飙升，美国人日子越来越难；一边是“御用神婆”赚得盆满钵满，住着豪宅开着飞机。这哪是文明国家的操作，简直是开历史倒车。要我说，特朗普直接让宝拉“作法”让伊朗投降得了，还在那费这个洋劲干嘛？反正我是看明白了，只要特朗普还在台上，这离谱的戏码就不会停。

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隔夜8不吃 一定要記牢 1:隔夜西瓜細菌多 2:隔夜馬鈴薯別再吃 3:放久雞蛋有風險 4:隔夜海鮮傷肝臟 5:隔夜豆漿不要喝 6:隔夜木耳堅決扔 7:隔夜綠葉菜最危險 8:隔夜湯別裝金屬容器

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你觉得以色列值得可怜吗？ 伊朗请停下来，我们输了，你赢了，请停下来。 请伊朗原谅我们，请停止破坏，求求你不要再打我们。 以色列是我们唯一的国家。 上帝已经被炸跑，请自求多福吧。 伊朗分导式弹头，根本拦不住。 三战开始群魔乱舞，让暴风雨来的更猛烈些吧。

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赖清德办公室的升旗仪式 台军士兵每天都得“钻洞”进出 如栢

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這是早上我看到的新聞，川普給以色列再一個星期的時間去炸毀伊朗的戰略目標後就停戰了。因為好像美以把伊朗制造核武的科學家也一鍋端了。好像認定伊朗目前60%的濃縮核料不可能再濃縮到90%的核武濃度了。

李貞秀是中國人和中國男結婚生了三個兒子，經由柯蚊折介紹認識台灣的一位老醫生，李貞秀和中國男離婚，就和台灣的老醫生結婚生了一男，就借這樣依親住在台灣。柯蚊折去中國17次教葉克膜活摘肝腎，害死多少年青男女，這種錢柯文哲也吃得下。

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蔡英文、陳建仁、賴清德等三人犯內亂罪、外患罪、漢奸罪會有報應

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