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LINE用戶注意了! 實用「2功能」沒了 這天起停用 「LINE」是許多人日常使用的通訊軟體之一。近日，LINE官方推出「LINE Premium」訂閱制，每月月費為165元，對於未訂閱的用戶而言，雖然仍可正常使用，但有部分功能將受到限制，其中「收回訊息」的期限更從原本的24小時縮短為1小時，引發關注。 自今年（2026年）3月起，LINE逐步調整「收回訊息」功能的使用期限，免費版用戶可收回訊息的時間，將由原本的24小時縮短至1小時內，一旦超過時限便無法收回。 不過，若訂閱「LINE Premium」，用戶的收回訊息期限將延長至7天。在這段期間內，只要傳錯訊息或臨時後悔，都可以隨時收回，不受1小時限制。此外，若對方在訊息被收回前尚未讀取，對話中也不會顯示「已收回訊息」的提示。 另外，LINE官方也宣布，自今年4月27日起，將停止在記事本中上傳影片的功能。不過，此變動不影響「LINE社群」，在LINE社群中仍可正常上傳影片，相關功能維持不變。

冰島航空居然在徵「完全不會拍照的人」📸❌ 直接送你去冰島玩10天 甚至有機會拿到50,000美元獎金💰 先講結論：這不是詐騙，是官方活動！ （真的太扯，一開始我也半信半疑的😂） 👤 應徵條件 • 沒有攝影背景：甚至希望你對學攝影沒什麼興趣 • 拍照很雷：模糊、手指入鏡、構圖崩壞那種🤣 • 願意入鏡：需要配合拍攝行銷影片 • 基本條件：21歲以上、體能OK（要戶外活動）、2026年6月可出發 我跟保鑣完全符合第一點（拍照真的很爛😅） 但冰島這個地方真的很神奇—— 👉 隨便拍都好看 👉 陰天也能拍出電影感 所以才會有這種活動吧🤣

The mountain goat is a master of the vertical world. These sure-footed creatures are built for life on the edge. Their hooves have a hard outer shell for gripping, and a soft, rubber-like pad for traction. They live in some of the most rugged terrain in North America, where they climb sheer cliffs that would be impossible for most other animals. They are constantly searching for salt and minerals, which they find in the rocks. These goats are not just agile, they are also incredibly strong. They can leap up to 12 feet in a single bound. They are also very social animals, and they live in groups called bands. The mountain goat is a truly amazing animal, and it is a testament to the power of adaptation.

nutrilite™ 紐崔萊 缺乏維生素D/鎖/距常見警訊 容易抽筋 跌倒高風險 H 尤其是半夜 骨質疏鬆流失 手腳末梢刺麻 心跳不規則 神經傳導變差 電解質失衡 睡眠品質差 情緒不穩定 N 失眠、多夢、易醒 血壓容易偏高

nutrilite™ 紐崔萊 缺乏 維生素A 常見警訊 晚上看不清 眼睛常乾澀 כו 夜盲視力差 淚腺分泌減少 皮膚乾燥 摸起來粗粗的 容易敏感紅癢 毛囊角化 免疫力下降 傷口癒合變慢 呼吸道容易感染 修復能力下降

nutrilite 紐崔萊 健康不是單選題 營養也一樣 你需要「營養組合解方」 能量低、代謝差 早上醒不來、下午就沒電 【B群+維生素C+葉酸鐵】 記憶力衰退、易胖體質 【B群+維生素E+ 葉酸鐵】 免疫差、修復慢 容易感冒、抵抗力差 【維生素C+維生素A+維生素E】 容易掉髮、膚況不佳 【維生素C+維生素A+葉酸鐵】 壓力大、睡不好 壓力山大、肩頸僵硬 【B群+鈣鎂D+維生素C】 神經緊繃、睡眠問題 【B群+鈣鎂D】

nutrilite 紐崔萊 健康拉警報!你中了幾項? 現代人外食比例高,飲食不均衡 環境壓力大,身體消耗營養快 長期下來,可能大量缺乏「微量營養素」 A 警報1 能量低、代謝差 an 有吃也有動 還是沒精神 A 警報2 免疫差、修復慢 A 警報3 小問題變多 恢復速度慢 壓力大、睡不好 欠深層休息 生理節奏亂

nutrilite™ 紐崔萊 「 維生素B群 常見警訊 手腳容易麻 記憶力下降 神經傳導受阻 老是金魚腦 疲勞體力差 嘴破火氣大 睡醒還是累 潰瘍口角炎 頭髮一直掉 消化不良.食慾差 頭皮不健康 腸胃功能下降

nutrilite™ 紐崔萊 缺乏 維生素E) 常見警訊 四肢無力 容易生病 協調感變差 免疫力降低 溶血性貧血 皮膚乾燥粗糙 紅血球容易受損 保濕修護力變差 反應變慢 影響生殖功能 ?? 神經傳導效率下降 生殖細胞不健康

nutrilite 紐崔萊 缺 葉酸鐵 常見警訊 頭暈體力差 臉色蒼白虛弱 供氧能力不足 血紅素不足 心跳不規則 指甲脆弱、凹陷 心臟負擔增加 細胞缺氧不健康 口角炎、舌炎 孕期風險增加 修復能力下降 影響胎兒神經發育

nutrilite 紐崔萊 缺乏 維生素C 常見警訊 常反覆感冒 刷牙容易流血 免疫力下降 牙齦發炎、不健康 傷口癒合慢 皮膚乾燥暗沉 修復能力下降 膠原、美白力不足 肌肉關節痛 情緒不穩定 抗氧化能力差 易憂鬱煩躁

航母被擊沈,這是真的嗎?

134 39分鐘讚 回覆 林金炎 0今日焦級 民進黨 巧立名目污錢肪 大盤點 4次分享 編號 案件名稱 涉案金額 1 私煙案(2019) 234 56900 7 台南爐渣案 台南光電案 數千萬 數億元 數十億 力陽光電案 約90億 台鹽綠能弊案 約10億 新竹棒球場案 約12億 8 9 10 進口難蛋案 11 如與紡織案 約10-15億 12 國艦國造 數千億 13 綠能政策(整體) 上千億 陳歐柏相關案 屏東工程弊案(多案) 疫苗探購案 數千萬 數百億 數十億 39分鐘 讚 回覆

樹林很多社區都在拆鐵門 不是跟風,是真的開始抓了! 公告 鐵門影響 逃生通道 限朋 改善 如果鐵門... 家門外多一扇鐵門, 可能擋到逃生, 現在已經算違規! 6樓以上集合住宅 公安申報越來越嚴! 最高可罰 6萬~30萬元 / A 影響公共通道、樓梯間 A 阻擋逃生動線 並可能連續處罰! A 被管委會列為改善項目 你以為多一層鐵門比較安全? 法規看的是:會不會讓大家更危險! 樹林房仲小郭 提醒大家 先確認自家鐵門有沒有影響逃生與公共安全, 不要等公告貼出來才來拆,避免被罰又花錢!

House Foreign Affairs Comm... X.com @HouseForeignGOP 由 Grok 翻譯自英文 今天是《台灣關係法》頒布47週年。該法近五十 年來確保了台灣的安全,並增強了美國在印太地 區的利益。《台灣關係法》至今仍是對抗中國共 產黨侵略的堡壘。 評價此翻譯: P FOREIGN AFFAIRS House Foreign Affairs Committee House ForeignGOP Today is the 47th anniversary of the Taiwan Relations Act. It has for almost five decades ensured Taiwan's security and bolstered U.S. interests in the Indo-Pacific. The TRA still stands today as a bulwark against Chinese Communist Party aggression.

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免疫防線悄悄崩塌？當心致命的「隱性缺鋅」 鋅：免疫系統的沉默指揮官 https://www.facebook.com/reel/776215188874406

错误的洗碗方式将增加患癌症的风险。 一人洗碗，全家致癌。这5个洗碗坏习惯，堪比健康杀手，赶紧对照自查，中招的一定要改。 第一个坑是常年不换洗碗抹布。可别被它看似干净的表面给骗了，那块布里面藏着的细菌数量，最高能冲到5000亿之多，算下来差不多是全世界人口总数的60多倍，包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌在内的19种致病微生物，天天在这块抹布上凑热闹。研究还表明，厨房里那种海绵抹布，算得上全家中微生物种类最繁杂的东西之一，里面没准还藏着条件致病菌，甚至携带者抗药基因。可你倒好，用这块布擦完碗，再盛上饭给孩子吃，这不等于亲手把病菌一勺勺喂进孩子嘴里吗？ 二、碗筷洗好不晾干。 第二点要说的毛病，是碗筷洗好了不晾干，尤其那种木头做的筷子。要是洗好之后直接往筷笼里一塞，又潮又黑的小空间，立马变成霉菌最爱待的安乐乡。你得知道，霉菌释放出来的毒素不光有黄曲霉素，还有赭曲霉毒素、福马菌素之类的，同样能把肝肾搞坏，还能招来癌症。仅仅1毫克的黄曲霉素就够诱发癌变了，20毫克更是能直接要命。世界卫生组织早就把它归到一类致癌物名单里了。 三、洗洁精冲洗不干净。 第三个坏毛病，是洗洁精冲的不干净。有人为了省点水，把龙头拧得跟头发丝似的，碗筷随便晃两下就觉得完事了。结果化学残留全跟着饭菜进了肚子。最新的环境健康研究提醒我们，某些表面活性剂要是长期低剂量接触，可能打乱内分泌，还会破坏皮肤那层保护屏障。肝脏只好没日没夜地分解这些毒素，日子久了，哪个器官受得了？ 四、碗碟泡在水里迟迟不洗。 第四个坑，是碗碟泡在水里迟迟不洗。别以为多泡一会儿反而好刷，真相是：细菌在4摄氏度到60摄氏度这段危险温度区间里繁殖得飞快，泡上4个钟头，它们就能从零个猛增到上亿个。最新研究还发现，泡碗的水里头那些淀粉、蛋白质之类的有机物，会结成一层生物膜，让细菌更难被彻底冲掉，还可能养出更多乱七八糟的微生物群落。 五、洗完的碗碟直接摞着放。 第五个坏习惯，是洗完的碗碟直接往上摞着放。刚刚刷好的碗碟如果就这么叠在一块儿，潮湿又不透气的环境，会叫细菌数量瞬间飙到五六十万。研究已经证实，这种摞着放的方式，能让碗碟接触面的湿度长期保持在90%以上，给霉菌和耐湿菌的扎根提供了绝佳条件。这不就等于专门给细菌盖了一栋豪华大别墅吗？ 最后，说点正经建议： 洗碗的海绵或者抹布，每周得消毒一次，而且每个月必须换新的。碗筷洗干净以后要倒扣着让它自然晾干，木头做的餐具最好3到6个月换一批。冲碗碟一定要用流动的水，而且冲的时间不能少于半分钟。餐具泡在水里的时间别超过一个钟头，油污比较重的，先拿东西刮掉油再洗。碗碟存放的时候，要竖着摆在能通风的沥水架上，同时保持橱柜里头干燥。健康这回事，再小也不能马虎，从改掉一个洗碗时的坏毛病做起，就等于给全家人身上多套了一层保护。

这3个喝水习惯，越喝越伤骨髓，大家要早知道。 骨髓是人体造血的工厂，需要充足的营养和稳定的内环境，来生成红细胞、白细胞、血小板。但很多人啊，不会喝水，如果你不想毁掉自己的骨髓造血功能，就要改掉这三个喝水习惯。 第一，长期喝纯净水，不补充矿物质。纯净水在过滤过程中，去除了水中的钙、镁、铁、锌等微量元素。长期只喝纯净水，会导致身体缺乏造血必需的原料。比如铁是合成血红蛋白的核心，铜、锌等参与造血酶的形成。久而久之，骨髓会因原料短缺，而出现造血功能低下，诱发贫血、白细胞减少。 第二，经常把饮料当水喝。很多人不爱喝白开水，喜欢喝各种口味的饮料。但大家要知道，饮料中含有大量的添加剂、糖分和磷酸盐。高糖环境会抑制骨髓中造血干细胞的增值和分化。磷酸盐过多还会影响钙、铁的吸收，加重贫血。长期如此，骨髓的造血微环境被破坏，血细胞生成减少。 第三，长期喝过烫的水或浓茶。过烫的水会损伤食管和胃黏膜，影响营养吸收，尤其是铁和B族维生素的吸收，而这些正是造血的关键营养。浓茶中的鞣酸会与食物中的铁结合，阻碍铁的吸收。长期喝浓茶，容易导致缺铁性贫血。浓汤中的高嘌呤、高盐分也会加重身体代谢负担，间接影响骨髓功能。 这三点你记住了吗？