真的假的

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在野黨與醫護團體 批評石崇良將護理師血汗當作政治籌碼，甚至嘲諷「詐團也說繼續匯錢會賺」。 +3 2026年5月，針對衛福部宣布「三班護病比」入法後卻規劃2年緩衝期，且衛福部長石崇良在立法院備詢時稱「如果怕跳票，再投給（賴）總統，他就一定會落實」之言論，引發在野黨、醫護團體及名醫的強烈批評，認為此舉將護理師的血汗工作當作政治籌碼，甚至嘲諷「詐團也說繼續匯錢會賺」。以下為相關事件的批評觀點：政治勒索與消費醫護： 國民黨立委林沛祥、徐巧芯批評，政策應以民眾健康與護理師權益為優先，而非當作選票勒索工具。石崇良的言論被視為對護理師的傲慢與戲謔，讓在血汗環境下硬撐的醫護人員感到寒心。「詐團式」政見行銷： 針對石崇良「再投賴總統就會落實」的說法，有醫療界人士（如Dr.Su粉絲專頁)及網友諷刺，這就像詐騙集團話術「再匯錢就會賺」，痛批民進黨將人民當成智障。政策跳票與失言爭議： 柯文哲批評此為「講幹話、拍馬屁」，反映出政府治理失能與價值錯亂。葉元之也指出賴清德總統的「護理師加班費免稅」政見已經跳票一次。護理師人力崩潰： 在野黨質疑，目前三班護病比在基層尚未落實，導致護理師長期超時工作、正常吃飯休息都做不到，導致人才流失，影響病人安全。石崇良在遭受輿論壓力後，於11日對失言道歉，稱「講太快讓大家不舒服」，但仍堅稱該政策會在總統任內落實。

看了30幾個醫生、折騰整整1年，才發現5歲小孩不明腳痛的元凶，竟然是每天放進嘴巴裡的餐具！一位賣家大言不慚地拍片自爆，把中國造假的工業廢鐵當成餐具大批倒進台灣，這齣拿人命打價格戰的戲碼，真的比八點檔還驚悚 💀 最近網路上的一段影片直接把台灣家長都惹毛了。一名中配先生笑嘻嘻地拍片爆料自己做生意的「必勝秘訣」，說穿了就是把中國那些不合格的工業用湯匙、廢鐵餐具，透過低價戰大量引進台灣市場。 他鎖定的是哪裡？就是你我週末最愛去逛的夜市攤販跟批發商。更諷刺的是，他還得意洋洋地說，這些破銅爛鐵只要稍微包裝一下，套個漂亮紙盒，馬上就能搖身一變，成為時下文青最愛買的「環保餐具」。 這位老兄在影片裡甚至戲謔地說了一句大實話：「說真的你用這種環保餐具，還不如用那種一次性筷子。」 他更不諱言自己在台灣賣的產品實在太多了，但唯一的共通性就是——全都是工業垃圾。 這種自己心知肚明是毒物，還能笑著餵給台灣人吃的嘴臉，實在是把無良兩個字發揮到淋漓盡致。這也呼應了最近中國爆出的不鏽鋼造假事件，市面上一堆標榜著「食品級304」的不鏽鋼，骨子裡全是有毒的高錳鋼或是工業廢料。 你以為買便宜餐具只是省了幾十塊錢？付出的代價絕對超乎你的想像。律師林智群就點出一個讓人頭皮發麻的真實案例：一個5歲的小孩天天喊著腳痛，爸媽急得像熱鍋上的螞蟻，帶著孩子看了30幾個醫生，各種儀器檢查都做了，整整查了一年都找不出病因。 最後抽絲剝繭才發現，兇手根本不是什麼罕見疾病，而是天天用來吃飯的餐具「重金屬超標」。 重金屬一點一滴溶進熱湯裡、飯裡，被發育中的孩子全數吸收，這對神經和骨骼的不可逆傷害，是省下那一百塊能賠得起的嗎？ 別以為不去夜市買湯匙就沒事，大家家裡肯定有一堆各種活動送的免費保溫瓶、或者是買東西附贈的保溫罐吧？這也是超級大雷區。 內行的回收場人員直接跳出來揭密，那些便宜到不可思議的保溫產品，或是來路不明的贈品，他們在做資源回收時，根本不敢當作真正的304不鏽鋼來處理，因為那材質純度用肉眼看都知道有問題。不少網友聽完直呼，天天拿這種保溫瓶喝熱水，根本比吃科技食物還要恐怖 🤢 至於到底該怎麼分辨家裡的不鏽鋼能不能用？很多人說拿磁鐵吸吸看，真正的食品級304或醫療級316通常沒什麼磁性，如果吸力極強八成就是工業用鋼。但現在加工技術在成型過程中也會產生弱磁，單靠磁鐵不一定百分之百準確。 最保險的做法，還是去買市售的專用測試藥水滴一下，或者乾脆狠下心，把家裡那些來源不明、幾十塊錢買來的金屬餐具全清掉，特別是給小孩子用的東西，真的不要拿命來省錢。 把工業廢料當環保餐具賣，造假還敢拍片炫耀，這種拿台灣人健康洗錢的黑心劇本，真的讓人大開眼界。奉勸大家，用這種工業垃圾吃飯，還不如回歸自然用手抓飯吃算了吧。

兩顆大西瓜跟一百萬台幣的距離 拿了近百萬標案處理台電新版LOGO所謂優化的聶永真，在文章中聲稱「原台灣電力公司的六個書法字非于先生專為台電客製書寫而成」。 顯然跟事實有點出入。 根據「在1965年元旦發行的《台電月刊》第25期裡，有一篇由止誠所著之《右老墨寶與台電》專文，內容提到作者拿了兩張上好的宣紙跑去青田街于右任的官邸。」 「並且對于右任說；「台電的單位遍及全省各地，能有右老的墨寶，不但為台電增光，且將與寶島河山共垂不朽」。于右任聽了很高興，不但一口答應，而且不到三天即已寫好，並請宋副官送來給我，這恐怕是右老對本公司最早的一張墨寶，現在全省各大小單位的招牌所用于體台灣電力公司的招牌，都是那次所寫。」」 也就是說，若台電月刊內容屬實，確實原來台電LOGO中的書法字，就是于右任寫的，而且事後報酬只有台電送的兩顆大西瓜。 文章中也有很多于右任無私為台電奉獻的故事： 1.于右任幫台電題字後，作者止誠拿著兩顆36 台斤的大西瓜去致謝。于右任先生的反應並非收進倉庫，而是立即請人剖開，當場分給在座的所有客人共嚐。 2.當作者邀請于右任去台電招待所的時候，他只回「太麻煩了，不敢當！不敢當！」婉拒。 3.于右任為台電題寫「服務所」字樣，供全台各地服務據點作為招牌使用。 4.在1964年（民國53年）于右任重病之中，仍應邀題寫「台北區管理處」六字。 5.在1956年（民國45年）台電為紀念成立十週年編印之精裝書籍，封面由于右任題字。 6.當時發行量達150萬份的定期刊物，其刊頭四字「用戶通訊」亦出自于右任手筆。 7.立霧、南部、深澳等發電廠的廠名墨寶，出自于右任手筆。 當你拿了納稅錢，無論錢多錢少，政府對人民負責是義務，收錢接案的被公眾批評也應該有雅量，收了錢還要酸一句「吃力不討好」，說白了沒人欠你，也是氣焰不用這麼高。 台灣設計界不會因為沒有一個聶永真就沒有未來。 但台灣值得留下于右任墨寶作為台電的標誌，那是一種文化底蘊，更是一種情懷，也是一種無私的奉獻。 謝謝于右任先生的付出。

「淡江大橋充斥違規工程，公路局勿造謠」 今天實際走一趟真是驚呆了，原來早上公路局點名我的貼文，是只有「八里往淡水」有作護欄包覆燈座，淡水往八里通通沒有包覆。 原來公路局就是找幾根燈柱先包，包好拍照馬上發文攻擊民眾，沒有包的就是賭你不會親自去看。 更扯的是，八里端的機車道的擋風牆，牆面螺絲都亂鎖，內側因為工具伸不進去所以都只是螺帽含著，然後還有幾根連螺帽都沒有，換句話說風一大，整個牆面都可能被吹倒。 我猜啦，應該是西北工的長官信誓旦旦跟總局保證說都完工了，你們快發文罵火花羅啦，結果沒想到我真的走上去拍了一堆荒謬的工程吧？ 強烈譴責陳世凱為了趕通車不顧工程瑕疵可能造成的安全危害，希望公路局不要造謠，工程明明就沒做完，還發文誤導民眾說淡江大橋安全無虞。 公路局：公路人

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家樂福線上購物-開立通知（案件代碼 ORD-74829165｜系統調整事件代碼 ERP-6654321｜專屬獎結果查驗）

我們今天來認識一條肌肉，叫比目魚肌。上個月我去日本的時候，我記得有一個影片在聊說，久坐跟不運動是兩件事情，因為久坐會讓我們大腿的脂蛋白脂酶斷電，會讓整個脂肪的代謝變慢，也會關掉腳步上面肌肉的葡萄糖通道GLUT4，會讓血糖代謝也出狀況，這個不是我們下班去一個小時運動可以補回來的。 然後留言區呢就開始有很多人在討論，那我們抖腳應該是可以吧，這研究不就來了嗎？在iScience的一篇期刊，他說只要我們坐著重複一個小動作，就可以讓我們餐後血糖降60%，我們血脂也會跟著變好，這個動作很簡單，就是我們坐著墊腳尖。為什麼這個小動作這麼神奇？我們小腿後側有一塊肌肉叫做比目魚肌，這一塊肌肉簡直就是我們身體裡面的節能模範生，因為它跟其他的肌肉不一樣，它不跟我們身體搶庫存。一般的肌肉運動會先消耗肌肉裡頭的肝糖，但是比目魚肌，它有96%的能量是直接從血液裡面抓葡萄糖跟脂肪酸來利用的。而且呢，它是耐力冠軍，它有大量的慢肌纖維組成，血管供應充足，怎麼練呢都不太容易累，雖然它只佔我們體重的1%，但是在活化的狀態下，它的代謝強度是走路時候整條腿肌肉的8倍。 所以呢，簡單來講，收縮比目魚肌就像我們在我們的血管裡面裝了一個吸塵器，它可以把我們血液裡面多餘的糖跟油通通吸收掉，這個不只是會減輕我們的胰臟、胰腺分泌胰島素的壓力，預防糖尿病，甚至呢還可以在冠狀動脈疾病患者這種全身血管發炎指數高的人，改善他發炎的狀況，還可以降低壞膽固醇LDL。 那具體的做法呢，就是做比目魚肌的伏地挺身push up，這個動作0成本、0難度，而且完全不出汗，我們在追劇、開會、辦公室都可以偷偷做，講簡單就是抬腳後跟而已，就把腳後跟抬到最高處，感受一下小腿後側的緊繃感啊，那當我們覺得累了，就慢慢的放下來休息，再做下一個。那上班族呢，就每工作45分鐘就做個5分鐘。那如果是我們飯後血糖高的，想要控糖的，飯後一個小時做個10分鐘，效果最明顯。那如果像那些三高族群的，每天我們斷斷續續累積做個20到30分鐘，分次完成就可以了。 這件事情已經簡單到我不知道怎麼形容了，我感覺就是很適合我們這種不想運動的懶人，就只是坐著動動我們的後腳跟，就可以在無形中幫我們的健康加分，這個方法推薦給大家，也記得分享給家裡的長輩，從現在開始我們一邊看手機，就一邊墊墊腳尖吧，我是陳藥師，陳藥師是我。

空腹飲用蘋果醋 降低血壓 調節血糖 ● 肝臟排毒 YY ● 清潔腎臓 ● 降低三酸甘油酯 ● 有助於燃燒脂肪 加速新陳代謝 降低膽固醇 ● 降低膽固醇 ● 緩解胃食道逆流和胃炎 ● 美白牙齒 ● 改善消化 ● 有助於改善靜脈曲張 ② 有助於消除疣 ● 消除足部真菌 ③ 對抗發炎 BRAGG EST. 有機 未過濾 1912 未巴氏殺菌 蘋果醋 340 193 80 ETtoday新聞雲 ● 54分鐘 赴日洗泡泡浴...男「沒壞壞」衰染菜花! 醫揭5大暗黑地雷 (示意圖,非本新聞當事人/李綜合醫院提供) 9

Here is the transcript of the video: 這是一隻小貓。 這是一隻小貓。 這是一隻小貓。 這是一隻小貓。

七十歲的費玉清，住在淡水老宅裡，不接電話，也不再唱歌。 他早上六點起床練八段錦，澆花時輕哼〈一剪梅〉，餵魚用小湯匙，動作慢得像在細數時間。鄰居說，他常牽著小白狗到河岸散步，經過菜攤就買兩根蔥，其他什麼也不要。 那棟房子是媽媽留下來的三層老宅，沒重新裝潢過，牆面有些斑駁剝落，木樓梯踩上去會發出吱呀聲。一樓住人，二樓放書和佛經，三樓擺滿蘭花，窗台下是錦鯉池，水總是清亮。他不用園丁，鬆土、修枝、換水都自己來，手背青筋明顯，動作卻很穩。有人問他為什麼不搬去新大樓，他說：「搬了，我媽的味道就散了。」 他的手機早就停用了，WeChat 也刪得乾乾淨淨，連便利商店店員都記得，他總是買同一款麵包和牛奶。2024 年底，動物保護機構收到一筆 200 萬新台幣的捐款，備註欄是空的。沒有人知道是誰捐的，但財務系統裡有個老名字——張叔叔。這個名字從 2009 年就開始出現，年年固定不缺席。 江蕙每週三會來，提著一袋阿婆鐵蛋，穿著平底鞋，兩人慢慢走到漁人碼頭。不聊往事，不提歌壇，只說哪家的貓生了三隻小貓，哪包咖啡豆烘過頭了。有一次費玉清的帽子被風吹歪，她順手幫他扶正，一句話也沒說。他們早就說好，將來合葬，不立碑，只種一棵榕樹。 他的姊姊是恆述法師，哥哥張菲偶爾會來，三個人在寺廟裡吃素齋，聊小時候搶廚房鍋鏟的事。張菲說自己曾欠過弟弟錢，還清那天，兩人坐在台階上啃蘋果，誰也沒提「歌手」這兩個字。 他名下有四間房產收租，每月收入超過百萬台幣，但皮帶用了十五年，扣孔都磨得泛白。叫車從不用 App，只在路邊招手，司機幾乎都認得他。有製作人托人帶話，想邀他上綜藝節目，他請管家回覆：「嗓子早就啞了，只剩呼吸聲。」 他不曬生活，不發感想，也沒有人拍到他哭或笑。只有一次，淡水下大雨，他冒雨跑出去蓋蘭花棚，回來時頭髮還在滴水，蹲在院子裡替小白擦耳朵，嘴裡哼的是〈在水一方〉，音跑得很厲害，但他沒有停。 前兩天颱風過境，河岸倒了一棵樹。他沒有找人清理，只把斷枝拖到牆角，鋸成一小段一小段，再整齊地堆好。隔壁小孩問他要做什麼，他說：「燒水用。」 他今年七十一歲，沒結婚，沒孩子，沒微博，沒熱搜，也不上新聞。 但淡水很多人都記得，那個總是在清晨掃門前落葉、傍晚牽狗看潮、夜裡準時關燈的人。 他活著，就是那樣。

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為了大家的健康，必須揭露一個天大的真相！ 過去飲食指南長期以來教育我們稱：動物性食物是優質蛋白質，其實是很嚴重的邏輯錯誤。因為台灣107年版的飲食指南已經承認，只要吃到豆類加上穀類就有完整蛋白質，這是蔬食者經常吃到的東西。 因此，過去大部份醫生根據飲食指南標榜肉蛋奶的優越性根本不存在，且吃肉蛋奶必然減少抗癌、抗病毒、抗發炎植化素的攝取，當然就會更不健康！ 所以，我們關押動物一輩子，並殺動物來吃，根本毫無正當性！對個人身體及大環境的健康是得不償失的行為！且吃肉蛋奶習慣已經被證實有如抽菸一樣，會有不同程度成癮現象，讓營養學者及環境專家不願面對此真相！ 可喜的是，研究表示：只要堅持無動物成份21天，就可以戒肉癮成功。民眾需自我飲食覺醒，展現對弱勢生命的愛心，減少暴戾之氣，讓社會多一份善良祥和的力量，可以減少災難，自救救人！ 自救救人，從飲食覺醒開始。

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肝指數飆高竟靠它降！醫推青花椰苗助改善。 肝發炎指數逼近100，什麼藥都吃，青花椰苗，三日苗，蘿蔔硫素含量極高，超抗氧，25g青花椰苗約1碗，4週大降約3成。 抗癌明星青花椰苗，三日苗，打成汁，生吃。 吃罐頭吃鋁中毒？！鋁罐沙茶醬，鋅鐵合金，鋁罐塗層，隔絕食物，怕酸。 存放不佳恐中毒？！高溫日曬，罐頭撞擊，膨脹，吃不完整罐冰，反覆取出進食，恐慢性鋁中毒，鋁中毒現象，情緒低落，易感疲倦、胸悶，長期傷害神經系統，恐失智。 罐頭吃不完，改放玻璃容器。

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麻煩先設定系統驗證&綁定位置專屬密碼：Test1123 設定好了跟我說。 在做綁定位置前須要先做賴真實性驗證，也是避免有人拿假帳號來辦理。 更改完跟我說，這邊先驗證一下此帳號真實性、是否有在正常使用。

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(溫馨提示)114年度發票資料結算完 成 - 編號 114-110928,請查閱明細 收件匣 ㄖ: 財政部電子發票整... 10:23 寄給密件副本:我ˇ 親愛的用戶您好: 感謝支持 momo。系統偵測到您的發票紀錄(FK- 58206419)已有最新異動。 目前該筆紀錄顯示對應金額為1,000之相關項目。請於 115年05月12日前點擊下方連結確認:【點此進入 momo 系統查看】 逾期未處理可能影響您的後續權益,請依系統引導完成 流程。 momo 行政小組敬啟115年5月12日

三，二，一，开始。 哎哟，你妈。 小朋友，你是否有很多问号。