真的假的

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10:57 cignaciosanh@gmai...》 iMessage 昨天 16:57 臺灣電力公司提醒 您: 您的的節電獎勵尚未 領取,逾期作廢請及 時領取。詳情: 本訊息由台電公司 推送,如遇網址打 不開,請複製到瀏 覽器打開 https:// servicebot.sbs/ vAZg10Tf17 i+ 訊息・SMS 100

哪有什麼天生的歲月靜好，只不過是有人曾為你在這片土地上，流盡了最後一滴血。 壞馬鈴薯 作品 首發於粉絲專頁 一個壞土豆 陪我的國一起逆襲 中國當年被打得最慘的時候，比現在的伊朗還要慘嗎？ 這是最近外網很火紅的一個話題。 就這麼說：伊朗現在最多是艱難，而我們當年是不知道還有沒有明天的絕望。 是我們這個民族、我們的文明還能不能延續下去的恐懼。 沒錯，伊朗最高領袖犧牲了，全國所有大城市也被輪番轟炸。 但至少他們的國土還很完整，至少他們的飛彈還能打到敵人頭上，至少他們大部分的人民還能過著正常的生活。 我們當年呢？ 十四年抗戰打到最慘的時候，超過三分之一的領土被日軍佔領，算下來有356萬平方公里，比現在整個印度的國土還大。 9個省全境淪陷，13省大半丟了，半個中國都在日本人的鐵蹄底下。 中國軍民傷亡3,500萬，相當於現在伊朗全國的人口，沒了快一半。 更要命的是，我們把所有的家底都丟了。 全國92%的工業區──上海、天津、武漢那些當時唯一能造點東西的城市全沒了，工業產值直接掉了90%，連子彈都造不出來。 多少江南的錢袋子、華北和東北的糧倉全被日本人搶了。 糧食被拉去給日軍當軍糧，我們自己的人餓得吃樹皮。 整個海岸線從遼寧到廣西，18,000公里的海岸線全在日本人手裡，我們連個出海口都沒有。 那時候沒有人敢想未來，沒有人知道明天這個國家還在不在，是不是真的要亡國滅種了。 反觀伊朗，不只領土沒有被侵犯，軍隊到現在還掐著霍爾木茲海峽，全世界運油船的嗓子眼攥在他們手裡。 這是一張足以炸翻美國的硬籌碼，不然川普根本不會跟他談。 說起談判，又是一個鮮明的對比。 伊朗開出10點停戰條件後，美國還願意談，連川普還比較認可其中的幾點。 但大家知道當初日本人在淞滬戰後開出來的談判條件是什麼嗎？ 是讓我們割地，讓我們不准在華北駐軍，讓我們把上海交出來跟他們共管。 所以我才說，伊朗只是很難，而我們當年是真的很絕望，是連活下去都要盡全力的絕望。 如果你去問一個伊朗人：假如德黑蘭、伊斯法罕、設拉子、布什爾、哈馬丹、大不里士這些大城市全被佔了，波斯灣沿岸的油田港口一個不剩，海邊上的產糧區也歸了別人，然後每天都有幾千甚至上萬人在前線陣亡——你問他絕不絕望？ 他非常絕望。 甚至你去問全世界任何一個國家的平民：假如你的國家在工業區、產糧區、經濟區、海岸線全部淪陷的情況下，能不能打贏衛國戰爭？ 他一定會沉默。 因為甩開上帝視角，連當初中國人自己都不相信我們能絕地翻盤。 就說淞滬會戰，我們把全國能拿出來的最好的兵全拉上去。 川軍、湘軍、桂軍穿著草鞋、背著舊槍，從全國各地趕過來，湊了70萬人，對著日軍30萬裝備精良的部隊打了三個月。 這三個月，戰場上的每一寸土地都被砲翻了。 羅店那個地方當時就被打成了血肉磨坊，進去一個師一天就打光。 最後打完，我們傷亡30萬，日軍傷亡4萬，戰損比7:1。 我們拿7條人命換日本一條人命。 就這麼拼，才把日本人「三個月滅亡中國」的狂妄計劃打碎了，才給後面的工業內遷、學校轉移搶出了時間。 打完淞滬，後面的仗更難打。 松山戰役的時候，隊伍裡面有很多娃娃兵。 最大的15歲，最小的才9歲，還沒有槍高，軍裝穿在身上晃蕩，像偷穿了大人的衣服。 有個美國戰地記者看到了，當場就質問帶隊軍官：怎麼能讓這麼小的小孩上戰場？ 這是犯罪。 軍官就說了一句話：「他們不上，中國就沒有未來。」後來美國記者史諾跟著部隊轉移，碰到一個要去河北組織遊擊隊的軍人。 兩個人在路上走了幾天，聊天聊到戰爭，聊到以後。 史諾問他：“等這場仗打完了，你打算幹什麼？” 那個軍人笑著說：「那時候我已經死了。我們大半都想死在這場戰爭中。」他沒有說什麼豪言壯語，就這麼一句大實話，平靜得像在說今天天氣不錯。 但就是這種平靜，讓人從骨子裡感到絕望。 錢穆當年在後方寫《國史大綱》，手抖得停不下來。 他不是怕日本人哪天打過來，是怕這本書寫完了，肚皮上印的「中國」兩個字已經從地圖上消失了。 今天的伊朗就算再難，但波斯文明斷不了，伊朗這個國家不會消失。 他們的國土並沒有淪陷，他們還能正常上學、上班、逛街。 他們清楚知道國家還有明天，一切都會過去。 但1940年前後的中國，是真的可能連根都要被人刨了。 東北淪陷以後，日本人在那邊讓我們學日文、改日本姓、拜天照大神。 如果整個中國都淪陷了，再過兩代人，漢字就沒了，過年就沒了，中國人就不記得自己祖上是誰。 所以凡是踏上戰場的先烈，他們只能拿命去賭民族的明天。 除此之外，別無所有，也別無所求。 還有人說，伊朗拿飛彈打美軍基地，是99%的國家不敢幹的事。 這些人大概不曉得，剩下的1%就是中國。 抗美援朝的時候，中國志願軍穿的是單層膠鞋、薄棉襖，零下三四十度的長津湖就這一身。 吃的是炒麵粉、土豆，槍用的是三八大蓋、中正式、漢陽造，一個連子彈型號都對不上。 對面美軍呢？ 防寒靴、鴨絨睡袋、牛肉罐頭吃到吐，坦克裝甲車排成行，飛機按批輪著炸。 光一個範弗利特彈藥量，把上甘嶺的山頭活生生削平了兩公尺。 這差距，我們不單上了，跟16個國家的聯軍硬碰硬地打了三年。 伊朗打的是軍事基地，我們打的是整個聯合國軍的戰線，從鴨綠江一直推到三、八線，最後還把對方按在了談判桌上簽了字。 講道理，很多人抱怨今天的地鐵太擠，吐槽外送慢了，糾結週末是宅家刷劇還是出門逛街。 這些瑣碎的煩惱，在當年那群穿著草鞋、揣著兩個馬鈴薯就上前線的人眼裡，是做夢都不敢想的日子。 他們很多人死的時候才十八九歲，沒有吃過一頓飽飯，沒有穿過一雙像樣的鞋，沒見過和平年代的街道是什麼樣子。 但他們用命換來了一個結果：中國沒亡。 我們今天說的每一句中文，過的每一個春節，翻的每一頁中國歷史，都是那3,500萬人拿命墊出來的。 哪有什麼天生的歲月靜好，只不過是有人曾為你在這片土地上流盡了最後一滴血。

刷錯30年！「睡前才刷牙」竟會害失眠　醫揭黃金時機：小心細菌在口腔安營紮寨 | 鏡報 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/WB6D1ga?utm_source=lineshare

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吃地瓜卻像吞「血糖炸彈」！醫曝1煮法超NG　恐比喝可樂更可怕 | 三立新聞網 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/l2GDagL?utm_source=lineshare

这幅画为什么今天还在刺痛我们？ 很多人说这幅画太惨了，看着不舒服。可周臣的伟大，恰恰在于他没有回避“不舒服”。在文人都在画山水隐逸、追求风雅的时代，他选择直面苦难，把底层人的生存状态刻进了画里。 这幅画，就是明代画家周臣的《流民图》。周臣是谁？他是明四家唐伯虎、仇英的老师，吴门画派的先驱。可他最出名的不是山水，不是花鸟，而是这幅不讨喜的《流民图》。 1516年，明武宗朱厚照在位，这是什么年头？宦官刘瑾专权，“八虎”乱政，土地兼并到了离谱的地步。勋贵、宦官圈占土地，百姓的田被抢了，只能逃荒。苏北一带闹灾荒，难民一路南逃到苏州。周臣就在街头，亲眼看见了这一幕。 画里的12个流民，全是“逐日所见”的真人。瘦得只剩骨架的老人，衣不蔽体的乞丐，抱着孩子的妇人，牵着羊的流民，甚至还有卖艺求生的盲人，带着猴子讨饭的艺人。他们没有名字，没有背景，只有一张张麻木、绝望的脸。你看他们的衣服，破得像布条一样挂在身上，有的光着脚，有的拄着破拐杖，连狗都瘦得皮包骨头。 周臣在提拔里写，画这些人，是为了警励世俗。他想告诉当官的，告诉世人，这就是你们看不见的人间，这就是大明的百姓。 作为吴门画派的高手，周臣的技法有多绝？他不用华丽的色彩，只用淡墨和一点点赭石，却把人物画活了。线条上，他用了文野结合的笔法，画那些原本可能家境尚可，后来沦为流民的人，线条平缓温润；画常年流浪的乞丐，就用枯笔、渴笔，线条顿挫扭曲，像他们干裂的皮肤、佝偻的脊背。 构图上，他干脆把背景全留白了，没有山水，没有市井，只有一个个孤零零的人物。这种无地景的处理，反而更戳人。流民连自己的土地都没了，哪里还有家？细节上，他连人物的眼神、手上的皱纹、衣服的破洞都画得清清楚楚。你看那个抱着孩子的妇人，眼神里没有希望，只有空洞；那个牵着羊的流民，连羊都瘦得肋骨分明。这种写实，不是猎奇，是带着悲悯的记录。 500年后，我们再看这幅画，依然能感受到那种力量。它让我们知道，所谓的盛世，从来不是只看朝堂的光鲜，更要看底层人的冷暖。就像今天，我们依然会关注那些需要帮助的人，依然会为陌生人的善意动容。 周臣画的是流民，可他藏在笔墨里的，是对普通人的共情，是对现实的清醒。

全球最大的長榮貨櫃輪，24萬噸，進入德國漢堡港的易北河時，港口特別播放一首歌，你聽聽看是什麼歌？看了及聽了令人感動的！ Welcome in Hamburg. Der Hafen lotst Sie in Hamburger Hafen. Willkommen in Hamburg.

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若發現行動電源已經膨脹或出現異常，千萬不要再繼續充電或使用。消防局建議，這時候可以先將行動電源泡在水中、終止化學反應，如果可以的話再加一點鹽，有助於電池放電，建議擺個一天、確認沒有安全疑慮後，再交由回收單位處理。

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潇湘晨报 关注 台北市日前出现一例汉坦病毒致死病例,因与老鼠 携带病毒有关,造成外界对老鼠橫行传播疾病的担 忧。目前台北市已展开大清消,鼠饵站也加大投 放,并推介鼠类侦防师,协助民众防治。 事实上,台湾疾管部门已经明确指出,今年的汉坦 病毒疫情和所谓“鼠患”均未升温,台北市目前仅 有一例,与往年同期差异不大。尽管台北市政府在 积极应对,但台环境部门负责人却一直在“唱 衰”,并对绿营侧翼抹黑蒋万安的“认知战”给予 辩解,声称自己在公园走路就遇到过大老鼠。(央 视网) 2/2

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什麼叫做[肌肉萎縮]，你只要曾經有過躺在床上一週，你再走下床時，你就可以感覺那種整個腳棉軟無力，腳跟托不住腳尖的垂足感。 中年以後肌肉比黃金還珍貴，直接決定了你的生命質量。 當出現腰酸背駝，關節疼痛，走路太累，其實這些問題並不是因爲你老了，也不一定是缺鈣，但肯定的是[肌無力]。 肌肉無力、肌肉萎縮，在中醫定義為「痿症」， 根據研究，肌肉在活動受到限制的六小時後，蛋白質便會快速分解，並在三天後肌質量將減少7%；五天後則降低20%；七天後約減少35%；在無負重的狀態兩週後，肌質量的減少將達45%。 #肌無力 #肌肉萎縮 #肌少症 #補充蛋白質很重要 #肌肉鍛鍊 #深蹲 #骨鈣素 #肌肉量減少

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