真的假的

新竹縣 防空演習緊急應變資訊 查詢最近的防空避難室位置 防空警報音符說明 1長音 2短音,長音15秒,短音5秒,每次均間隔5秒,重複3次,總共115秒 ② 緊急警報 [警報聲 15 時間: 5 5 5 5 5 15 5 5 5 5 5 15 115秒 5 5 5 5 1長音 90秒 ① 解除警報 警報聲 時間 90秒 服務專區 宣導專區 影音出版。 聽聞防空警報 主動開啓防空避難設施, 讓民眾進入防空避難設施避難 犯罪預防宣導專區 交通安全宣導專區 保護婦幼宣導專區 保護少年宣導專區 防制人口販運專區 廉政反貪宣導專區 [防空避難專區]] 推播訊息 避難專區 首頁 > 宣導專區 > 防空避難專區 分享分享 友善列印 新竹縣召 黃警) 內政部警政署防空避難專區 掃描QR Code下載 緊急避難包 *備緊急避難 1.臺灣全民安全指引 2.「警政服務」APP 啟動避難:三種途徑找出安全區 3.消防防災e點通APP 4.警察局官網「防空避難專區」 5.加入防空避難LINE好友 防空避難 Air Defense Shelter map 實體標示 緊報響起時,辨識標示牌。 立即按照紅色箭頭方向進入 避難處 線上查詢 民眾可於醫政服務 APP 或 本署官網「防空避專區」 提前熟悉附近避難處所 簡訊連結 警報發布當下,點擊商訊 網址,就能自動定位導航 至最近避難處所。 内政部 (警政署 消防防災e點通APP 警政服務APP 避難位置 1. 地下優於地上 2. 室內優於室外 3. 遠離外牆門窗 臺灣全民 安全指引 警察局防空避難 宣導專區 警察局防空避難 LINE好友 4. 避開危險物品 新竹縣政府 Hsinchu County Government 防護姿勢 1. 趴下降低高度 2. 保護頭部 3. 背對爆炸 4. 穩定停止,等待機會移動 新竹縣政府警察局關心您 廣告 À OLICE HSINCHU COUNTY POLICE BUREAU

新竹縣2026城鎮韌性 防空演習 人車管制。疏散避難 115年8月13日(星期四) 14:30-15:00 實施防空警報發放及利用空中威脅告警系統發送手機演習簡訊 •演習方式 防空警報傳遞與發放 ② 緊急警報音符 1長音 2短音 交通及其他必要管制 長音15秒:短音5秒,均間隔5秒連續3次,共計115秒 (車停,人就近疏散) 防空避難標示牌2.0版本 15 5 5 5 5 5 15 5 5 5 5 5 15 5 5 5 5 115秒 疏散避難 ① 解除警報音符 防空避難 行動網路 防空避難 1長音 90秒 90秒 受阻演練 避難行動 罰則 未配合演習規定,經勸導不聽者, 室內 室外 室外 依民防法25條裁罰新臺幣3至15萬元。 開(乘車 步行 關閉門窗 關閉電源 避難地點查詢 聽從指引進入 避難設施 關閉水源關閉瓦斯 靠邊停於安全地方下車 內政部 (警政署 聽從指引進入 避難設施 聽從指引進入 避難設施 就近利用 地形(物)避難 警政服務APP 消防防災e點通 新竹縣政府 新竹縣政府警察局 |廣告| HainChu County Government VOLICE HSINCHU COUNTY POLICE BUREAU 圖片来自全民國防手冊

全台首次「手機強制限速演習」 8月即將迎來台灣史上第一次「國家級手機限速演 習」 演習的30分鐘內,行動網路會被「強制限速」到只 剩下語音通話跟簡訊 直接讓你退回 2G 時代 各位網路成癮重症患者(包括我),請先把這兩個時 間點牢牢記住: 17 演習時間與地區 中部地區(苗栗/台中/彰化/南投/雲林/嘉義): 8/10 (-) 14:30 - 15:00 北部地區(基隆/雙北/桃園/新竹/宜蘭): 8/13 (4) 14:30-15:00 J@xxx2177048118

每天8杯水正確喝法 1 第一杯 7:00 起床喝溫水, 舒暢身體 ③ 第三杯 11:30 12 第二杯 8:30 上班前一杯 黑咖啡或茶, 喚醒大腦 44 第四杯 13:00 飯前一杯 午餐後一杯水, 白開水, 增加飽足感 幫助吸收代謝 ⑥ 第六杯 17:30 晚餐前一杯水, 提升飽腹感 15 第五杯 15:00 果汁或花草茶, 消除午後疲勞 7 第七杯 19:00 晚餐後一杯水, 促進消化 ⑥ 第八杯 20:30 睡前少量飲水, 促進血液循環

長壽≠無病無災！90歲名醫親揭「帶病長壽」真相：糾結健檢紅字，放不下比疾病更傷身 | 幸福熟齡 X 今周刊 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/KwVZQDa?utm_source=lineshare

下個月國家級的網路降速演練，一般人可以做什麼？ 今年的城鎮韌性演習，將首次加入「行動網路受阻」的情境。演練期間，行動網路將暫時中斷，手機原則上只能通話和傳簡訊。 根據中央社的報導，8月10日，中部的苗栗、臺中、彰化、南投、雲林、嘉義縣及嘉義市；8月13日，北部的臺北、新北、基隆、桃園、新竹縣、新竹市及宜蘭，共14個縣市將分區進行演練，演練時間為下午2時30分至3時。 這幾年因為工作關係，我在官方跟民間長期接觸資訊韌性、危機溝通與國際演練，也經營一個高度依賴跨國通訊與雲端協作的組織，加上今年也有進行一些無線電的通訊專案。 所以看到這次斷網演練，我在意的不是半小時不能上網，而是當數位工具突然消失，家庭、辦公室與政府系統，還剩下多少可以正常運作？ 一場國家級的斷網演練，不應該只是讓民眾體驗半小時不能使用 LINE、Google Maps 或社群媒體。 烏克蘭戰爭已經證明，通訊中斷不是抽象的假設。電力、基地台與電信設施遭到破壞後，受到影響的不只是上網，而是空襲警報、家人聯絡、金融支付、新聞查證與救援協調。國際電信聯盟也指出，戰爭造成烏克蘭電信基礎設施廣泛損壞、服務失效與行動通訊中斷。 英國的通訊韌性政策則把恐怖攻擊、極端天氣、大規模停電與網路壅塞都納入演練。演練不只是要求個人準備，而是由政府與電信業者共同測試備援通訊、緊急協調及關鍵服務能否持續運作。 歐盟的 Cyber Europe 跨國演練，也不是單純測試技術人員能否修好網路，而是測試大型網路危機發生時，各國能否共享資訊、協調決策，並維持交通等重要服務。 所以這半小時，我們可以把自己當成演練的一部分，實際完成以下任務： 📍第一件事：不要在演練時段安排重要工作。 先確認自己所在縣市的演練時間，避免安排重要線上會議、跨國通話、直播、即時付款，或必須使用雲端資料的工作。這是基本的營運風險管理。 📍第二件事：試著不用 LINE 聯絡家人。 可以事先和家人約定簡訊格式： 「我平安／目前在＿＿／接下來前往＿＿／預計＿＿點再次聯絡」 也順便確認，自己是否真的知道家人、伴侶與重要同事的電話號碼，而不是只能從通訊軟體裡找到他們。 📍第三件事：實際走到最近的避難處所。 演練前先查好位置並截圖保存。斷網期間不要使用Google Maps，實際走一次，看看入口在哪裡、步行需要多久，以及主要道路受阻時有沒有替代路線。 📍第四件事：檢查手機裡的資料能不能離線使用。 - 避難處所與離線地圖 -證件及緊急聯絡資訊 -醫療與用藥資料 -車票、住宿地址與電子票券 -工作文件及合作夥伴名單 很多檔案看起來已經存在手機裡，實際上仍然需要連上雲端才能下載。 📍第五件事：辦公室進行一次資料備份演練。 公司或組織可以設定一個任務「在完全不能使用雲端的情況下，10分鐘內找出一份關鍵文件、一位合作夥伴的電話，以及下一場活動的流程」。 也可以趁機檢查，在沒有Google Drive或其他雲端系統時，員工名單、媒體名單、活動流程與緊急應變資料是否仍然找得到。這個步驟是要確認哪些資料一旦無法取得，整個組織就會立刻停止運作。 📍第六件事：測試沒有行動支付的生活。 準備少量現金、零錢、實體信用卡與悠遊卡，也可以實際購買一樣東西，看看沒有行動支付、叫車、外送與會員App時，生活是否仍然能夠運作。 📍第七件事：練習在無法即時查證時，不急著轉傳。 收到資訊時，可以先問： 這是官方通知、親眼所見，還是別人的轉述？ 現在真的需要立刻傳給其他人嗎？ 無法查證時，先傳送自己的位置、狀況與需求，不急著散布未確認的消息。 不過一場國家級演練，不能只問民眾準備好了沒有。 政府也應該回答： -沒有行動網路時，官方資訊要透過什麼管道送到民眾手上？ -長者、外籍人士與身心障礙者是否知道該怎麼取得資訊？ -跨縣市、跨電信商與關鍵基礎設施之間的備援是否真的有效？ 演練真正重要的部分，不是讓大家成功撐過半小時。 而是演練結束後，有沒有公開說明測試目標、系統負載、失敗點與改善措施；哪些問題是個人要補強，哪些問題則必須由政府與電信業者負責? 否則一場難得的國家級演練，最後就只會剩下「有半小時不能上網」的集體體驗。 全社會防衛韌性，不是要求每個人獨自準備好。 而是當受到限制時，國家、企業、社區與個人，都知道自己下一步要做什麼。 (附圖是手機裡少數撈得到跟網路有關的找片，需要懶人包的放留言)

https://www.threads.com/@joy7816/post/DbC0bUFj1tf?xmt=AQG0ogqG9rHfFvCCExM3Yq3Z2vGn4yxgySCnULC_8HvbfFtTmZ2l_R0eqT5iNXB-WZQ6PtAt&slof=1

https://www.healthnews.com.tw/article/69155

https://www.guidance-from-angels.com/lp/d2321d55?affid=1019&subid=649-110-6368&tc1=22869478534&tc2=181870575725&tc3=792832124772&tc4=&source=demand-gen&oid=274&lp=251&gad_source=2&gad_campaignid=22869478534&wbraid=ClkKCAjwjvfSBhBoEkkAbPxGtE2Y8Ykk6Uy5QNn6BZSd2e2l33QidgOuO7yw5weHQIQGcHWrNK9BUTNAQzumZANkWjMbttznlWVX0VOpEe5QhoOPA_FSGgIkfg

https://youtube.com/shorts/F6DCK0HPpC8?si=urCzkkKY5kM-tGu0

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https://youtube.com/shorts/uSGsKQovGp4?si=1CKXYRbSMi8p7ISj

https://youtube.com/shorts/qQbmFDv-UNI?si=Df5PYbxcWmrHrUHr

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https://www.pcschool.com.tw/gov-subsidies?fromto=9900113S&gad_source=2&gad_campaignid=22927977119&wbraid=ClkKCAjwjvfSBhBoEkkAbPxGtNIhN1L6TwZTxyoEWN1cKq_Wr4jA9CqgUXUnuIUcLGeMqIcNT64Lhwq6DW_yjb6x2QLzQbeBrM6IRzzBfOJAFBxt9b4NGgK5mQ#govProject

https://tw.news.yahoo.com/%E8%8B%A6%E8%8B%93-%E5%A6%82%E6%9E%9C%E6%88%91%E5%80%91%E7%9A%84%E6%B2%B9%E6%9C%83-%E5%90%83%E6%AD%BB%E4%BA%BA-%E9%82%A3%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E6%9C%83%E6%AF%94%E6%88%91%E5%80%91%E5%A4%9A%E6%AD%BB5%E5%80%8D-041600042.html

大家好！ 想請問大家知道中國廣東省揭陽市於2026年6月28日發生了一起駭人聽聞的未成年人集體虐殺流浪狗事件，因過程極其殘忍且涉案者因年齡免刑責，隨後引發了全球華人社群與動保人士的強烈憤怒與串連聲援。 想請大家幫忙連署 ㄧ隻狗媽媽為了保護自己的孩子，被未成年虐待致死，連署的版面是英文，但有中文圖片說明，如果不嫌麻煩的話再請多多幫忙。 以上有先詢問過比媽，希望不會造成大家困擾！

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