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真正的年曆,一頁就足夠! 有人發明了, 一年的日曆都集中在 這個表格裡了, 很有創意! 2021年 單頁日曆 日期 18152229 29162330 310172431 4 11 18 25 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 11月 3月 2月 9月 12月 6月 | 9月2 周一 周二 周三 周二 周三 周四 周三 周四 周五 周六 周四 周五 周五 周六 周六周日 周日 周一 周日 周一 周二 7月 10 A 4月 1月2 5月|8月 周四 周五 周六|周日 周五 周六 周日 周一 周六 周日 周一周二 周日 周一周二周三 周一周二周三 周四 周二周三 周四 周五 周三 周四 周五 周六

冰水與溫水 冰水的害處: 在過去,人們常說: 「冰水不會影響你在年輕時, 但它會傷害你在老年時。」 ☆冰水關閉心臟的四條靜脈,導致心臟病發作: 凍飲:是心臟病發作的主要原因。 ☆冰水造成肝臟的問題,使脂肪卡住肝臟。 大多数等待肝移植的人是冰水飲用的受害者。 ☆冰水影響胃的内壁、冰水影響胃和大腸· 導致癌症。 ※喝溫水就是養身的秘方。 請不要把這個留給自己... 請告訴別人!分享做愛心! 功德無量啊!

天冷喝甚麼最暖身? 薑茶原來不是最保暖 1 朱古力 59分鐘 可可多酚能 促進血液循環 2 紅茶 52分鐘 茶黃素能促進血液流動 3 薑茶 •Health UrbanLife 健康新態度 ○ urbanlife.hk f 4 甘酒 14分鐘 Urbanlife Health 健康新態度 糖分較高,身體在 吸收糖分時會發熱 27分鐘 5 綠茶 含有咖啡因 6 咖啡 9分鐘 47分鐘 薑烯酚有助 製造熱能 咖啡因會令 血管收縮 *飲用200毫升的60度熱飲後,體溫回落到原本溫度的所需時間

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黑咖啡 綠茶 薑汁珍奶 奶茶 天氣冷 喝甚麼暖身? 營養嫚嫚說 製圖 酒精 肉桂咖啡 紅茶 熱可可 桂圓紅棗茶 祛寒飲品要選好 * 咖啡因過多,易造成血管收縮 引起手腳冰冷; 肉桂粉中的肉桂醛 能幫助產熱,提高體溫。 牛奶能提供優質蛋白質 薑汁鮮奶搭配產熱的薑汁最佳。 經過發酵後的紅茶, 才具有較多茶黃素; 能促進能量代謝, 幫助較長時間維持體溫。 珍奶中奶精可能含反式脂肪, 不利血管健康; 熱可可具有可可多酚 有助於維持心血管健康; 保持良好循環力, 讓身體維持溫暖。 酒精造成血管擴張 起初會熱,但退酒會更冷; 桂圓紅棗茶 能幫助暖身､安神好入睡。 身體溫暖健康好

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日本作家村上春樹曾說:「人不 是慢慢變老的,而是一瞬變老 的。」 人變老,不是從第一道皺 紋、第一根白髮開始,而是從放 棄自己那一刻開始;只有對自己 不放棄的人,才能活成「不會老 」。 有一種人,歲月好像遺忘了 他們,一輩子似乎都不會老;這 记些人,老去的只是年龄,不老的 记 卻是「氣質和神色」。那是他們 牢都注重以下這些特質:(1)有一顆 童心。(2)注重儀表。(3)經常旅 行。(4)心地善良。(5)活到老學 到老。(6)有生活情調。(7)堅持 運動。(8)心態年輕。 日本醫學 專家說: 防失智, 增強記憶力, 不用 吃藥, 可以用食療, 他推薦要吃4 種食物 : (1)番茄煮熟防失智。(2) 蘋果增強記憶力。(3)黑巧克力活 化腦神經細胞 。(4)南瓜能抑制 阿茲海默症 。 你也認同的話,請 分享給好友。 友情提醒

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"As a retired physician, I can honestly say that unless you are in a serious accident, your best chance of living to a ripe old age is to avoid doctors and hospitals and learn nutrition, herbal medicine and other forms of natural medicine unless you are fortunate enough to have a naturopathic physician available. Almost all drugs are toxic and are designed only to treat symptoms and not to cure | anyone." Dr. Alan Greenberg. 「作為一名退休的醫生。 我可以誠實的說: 除非發生嚴重的意外事故, 最好的長壽方法是盡量避免接觸醫生和醫院。 除非你十分幸運, 有自己的自然療法師。 否則最好的方法是學習營養學, 草藥和其他形式的天然藥物。 幾乎所有的化學藥物都是有毒的 而且只是為了治療症狀而不是治癒任何人。」 來自艾倫·格林伯格博士、

公的 吃了半輩子的番茄了, 今天才知道︰ 六葉是“公”的 五葉是“母”的; 公的吃着酸,母的吃着甜!

首批美豬貨櫃 移入台北港 據了解,新制上路後載有首批進口美豬的國際貨產 輪已在元月二日進入高雄港,昨天貨櫃已移入台北产 港,準備今天上午在閣揆蘇貞昌親自視察下報關查 配合開放萊豬進口,行政院實施進口豬肉清楚標 此 清影 衛今北 全立 LINE CAMERA

21:20 facebook TOTO 這是最新的高雄狀況,電視新聞都被 封鎖不報導,這是由醫師公會前線的 醫師提醒的,高雄地區需注意的,高 雄已是新冠確診全國第一名,出外一 定要儆醒,要帶口罩喔! 12 35 讚 14+7 11 tw.news.yahoo.com 高市新冠確診個案 12月新增24例 TOTO Taiwan 回應 14+7 4則留言・8次分享 分享

醫界在在乳癌切片中,發現 一種叫做PARABEN的成 分。這種成分就是藏在沐浴 乳中,是用來抑制沐浴乳變 質的防腐劑。 PARABEN不會造成皮膚病 變,一般人使用都不會有症 狀,但是一旦使用超過十 年,就可能誘發乳癌。小孩 子皮膚解毒力很弱,建議也 不要用沐浴露!

亞馬遜公司正式向外界宣佈,他們有 一萬九千多配貨員工已經確診染上新 冠病毒。為此,請大家郵購後獲取亞 瑪遜的郵包時,千萬要非常小心的先 隔離該包裹一些日子,到了打開包裹 時,一定要先戴上膠手套做足預防措 施。 amazon Amazon said nearly 20,000 workers got coronavirus cnn.com Pls use gloves to pickup Amazon packages and isolate them for a few days before opening!

對海外的朋友們關注一下 喲! 溫馨提醒公 因近月之疫情,若未能返 台,而出國超過兩年之中華 民國國民,依內政部公告: 出境超過兩年之國人一經核 實,將自動除戶籍,並停健 保及國民年金給付。 停後兩年之內,若以中華民 國護照入境,即可立即申請 健保卡之恢復。 但若出境四年後方入境者, 須入境六個月後,才能辦理 健保卡之恢復。 另外,除籍之後 (因不知在 世與否),健保停用,國民 年金亦止付。 歐洲的華僑們 (年滿65歲並 曾每月均有繳交國民年金保 費者)可至駐各國我國經濟 文化辦事處,攜帶中華民國 護照及僑居國之身份,申辦 授權或証明書, 委託親友 或聯繫勞保局,繼續支付國 民年金即可。

梅克爾, 世界上最具權力的女人! 剛從超市跟老公走出來。一個一 年一萬多億出口產值國家的政府 首腦,從來沒有從國家預算中獲 得免費服務,水電煤氣電話費一 律自己掏腰包,與德國其他公民 具有同樣的權利和義務。有記者 問:我記得十幾年前給您拍照, 好像是同一條裙子。”她說,我 的使命是服務德國人民,又不是 他們的模特兒。

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M Micro Hung 上次連續達標 2 天 1月2日-1月3日 @ 小米運動