真的假的

養背半年,我彷彿換了一個人。 就這三個動作,把我們的後背鍛鍊得非常到位。 一個人的狀態和年紀都在我們的後背背著, 年齡越大,又要養成每天開背的習慣, 人的後背打開,您的精神頭也就自然出來了。 記得,分享給您最關心的人一起收藏來練習。 動作一呢,我們雙手握拳,手肘夾住兩肋, 大臂向後,慢慢向後旋轉,用力擠壓我們的背部。 這個動作每天做30到50個。 動作二,我們雙手握褲,這是一個古法的鍛鍊, 叫做握褲扇臂,雙拳置於背部, 感受我們肩背擠壓。 1,2,3,4,也是每天做50到100個。 最後一個動作呢,我們做10個八段錦鯉的雙手拖天, 雙手交叉,掌心向上,到胸前翻外,眼隨手動, 感受到頭手肩背的對抗感,頭緩緩立直, 雙手從兩側落下,感受背部由收緊到放鬆, 每天呀,咱們做10個,做完之後,您告訴我您的感受。

我們這一生就是一場修行,在孩子面前修脾氣,在父母面前修孝道,在夫妻面前修忠誠,在朋友面前修人品,在弱者面前修善良,在強者面前修謙虛, 而在你自己面前,修你那顆躁動不安七十二變的心。

老蕭你要去哪裡啊? 換牌啊 換牌?換什麼牌? 就是要把電動自行車牌換成微型電動車牌 為什麼要換啊? 你不知道政府規定 11月底前強制要把電動自行車牌 全部換成微型電動車牌嗎? 那我先去換牌 等一下再跟你講 政府規定 113年11月底開始 都要由這張電動自行車牌 更換為微型電動車牌 同時必須加保全制險 為什麼要換啊? 早期大家用這張牌的時候 很多被守法違規的車 都沒有辦法找到車主是誰 所以我們就想一個方法 本質現在的電動自行車 現在改名叫做微型電動車 像我們騎車要小心一點就對了 不然會被罰款 那換牌大概要花多少錢? 要換成現在的微型電動車牌 除了政府的規費 跟制險費用 還有一部分的費用是要給店家 幫你做調整速度 還有不必要的改裝這些費用 加一加的話 大約兩千五百五到三千元 又要我換牌又要我付錢喔? 是政府為了大家的安全 一定要換喔 不換會怎麼樣嗎? 一年十二月開始 它就開始強制取締 有可能你的車會被禁不留 11月底前 當你如果有學生阿公阿嬤 騎微型電動車 要提醒他們趕快去換牌喔 免得日後受罰

台灣8款特色茶你喝過幾種? 第一個三峽碧螺春 不發酵的綠茶 清爽解油膩 還可以預防癌症 第二 文山包種茶 聞起來很香 但是喝起來很淡 第三 清香型的烏龍茶 也就是我們熟悉的高山茶 海拔1000公尺以上 香氣十足喝了會回甘 第四 凍頂烏龍茶 台茶驕傲百年招牌 香氣跟滋味並重的一款茶 第五 鐵觀音 一定要喝正從鐵觀音 喝起來還會有獨特的品種香 第六 白豪烏龍 也就是我們熟悉的東方美人 它有獨特的蜜香熟果味 第七 紅烏龍 它是烏龍茶結合紅茶的製法 新創的茶品有獨特的蜜香和甜香 第八 日月潭紅茶 也就是台茶18號 有獨特的薄荷肉桂品種香 也稱台灣香 建議沖泡的時候 水溫85度到90度 時間大概落在20到30秒 比較不容易腐蝕 趕緊收藏起來 每個都喝過一遍吧 我是愛喝茶的冠冠

2023年,鏡頭里的小女孩驚訝地瞪大了雙眼,淚水多況而出。 她怎麼也想不到,立志以來資助她讀書的貴人竟是一位下肢癱瘓的拾荒殘疾人。 她跪在地上,手足無措地給女孩擦著眼淚。 姑娘,你好好學,叔叔會幫你一把的。 無數網友為之動容,先生屈膝跪地,供我仰望一生。 胡雷靠著撿破爛,十六年間捐款一百多萬元,被人民日報譽為最美拾荒者,跪著的巨人。 1994年,胡雷的父親不幸去世,母親改嫁,把年僅兩歲的他丟給了年邁的爺爺奶奶。 六歲那年,一場高燒讓他患上了小兒麻痺癥,口齒不清,雙腿殘疾,終生與輪椅為伴。 幾年後,爺爺離世,十一歲的他只能靠雙手養活自己和奶奶。 他每天五點起床,沿街撿拾廢品,靠自製的手工藝品換取微薄的收入。 可總有小混混砸壞他的三輪車,偷走了他的手工藝品。 在困難的時候,是福利院和鄰居伸出援手,給他送飯送衣服,甚至塞錢。 他充滿了感激,暗自發誓,一定盡己所能回報社會。 自己淋過雨,所以想給別人撐把傘。 2011年,胡雷每個月都會向兒童基金會捐款,幾元到一百元不等,從未間斷。 一百元在你我眼裡或許不值一提,可胡雷要拖著殘腿,頂著寒風,撿兩千個塑料瓶,一毛一毛地攢起來。 2021年7月,河南新鄉遭遇特大暴雨,兩百多萬人受災,在江南的爬道捐助點。 大家都以為他是來乞討的,卻沒想到他是來捐贈物資的。 他將全部積蓄兩萬元都用來購買救援物資,並發放給災民。 他跪坐在地上,雙手合十。 國家牛奶,國家人民牛奶,應該我們人人有責。 在場的人無不為之動容。 記者問他,你做什麼來工作的呀? 我就是去垃圾。 世界一痛吻我,我卻抱著一哥。 他不捨吃穿,不捨得花十塊錢理髮,給孩子們買幾萬塊的文具卻毫不手軟。 迄今為止,他資助了五百多名留守兒童,捐贈了上百萬元。 很多人不理解,自己都過得這麼苦了,為什麼還來幫助別人? 他卻說,我會一直做公益,直到我下不了床的那一天。 太不夠電了,這一集。 上天給了他殘疾的身軀,他卻擁有最乾淨的靈魂。 他跪著,卻比所有人站著都高。 就像網友說的,我矗立在地上,不及先生半分。 先生屈膝跪地,夠我仰望一生。

旗鱼是世界上游的最快的鱼,时速超过110公里每小时,最快时速能到190 它们嘴巴天然外翻,无法自主呼吸,只能拼命往前冲,让海水快速穿过腮部,否则就会止息 和翻车鱼一样,旗鱼出生只有米粒大,一年之后就能长成巨无霸,在海洋中称王称霸 赶在海里露出背旗的,无异不是狠鱼,旗鱼就是其中之一,不仅生性凶猛脾气爆,就连杀鱼也得边上烤 顶着一根硬骨鱼刺,见谁不爽就是戳,钢铁船底都能扎穿,人类那样的小身板根本不够看 所以海里钓起鱼是一件很刺激的事,它们经常从水里一跃而起冲向船只,躲过了大家一起吃鱼 躲不过全村吃席,旗鱼上船只办三件事,捅人捅人,还是他妈的捅人,这是你最好请出美食超王 免得一不小心躺板板 旗鱼体长两米多,最大的能干到五米,体型大游速还快,它们背部鱼鳍就像油门踏板,合起就是加速,张开是减速 曾经一名钓鱼者记录,一条旗鱼在三秒钟内拉出了90米的鱼线,相当于109公里的时速 配上尖尖的上颚在海里横冲直撞,有时横扫千军鱼飞或散,有时鱼刺穿肠吃点冷锅串串 所以说,上天是公平的,它们生性凶残,战斗力又强,因此数量不能太多太猖狂 它们和鲨鱼一样,同类都是自己的口粮,从小就会手足相残,一切都只是为了干饭 这样一只海洋飙车小霸王,你爱了吗

大家好,我是曹子 你們知道黑神話悟空為什麼能在全世界一夜就火? 我在美國長大的,住在中國二多年了 我大概知道為什麼 但是這個水啊比較深 所以給我一分鐘時間 我能給你解釋清楚 OK 中國拍了那麼多電視劇 那麼多電影 那麼多西遊記 為什麼在國外一個都沒火? 其實是很簡單 歐美人啊不喜歡以前的西遊記 為什麼呢? 奇怪? 不奇怪 你說一老外 什麼中國東西都沒見過 然後他看一孫悟空 酷嗎? 不酷 他能希望 我能跟他一樣酷啊 NO 但是這個孫悟空 吃大葫蘆 做這個遊戲的人 他們把孫悟空的本料找回來了 孫悟空是一個跨朝代的一個英雄 他代表一個我們控制不住 但是能挽救我們的一個英雄 他那個樣穿著那大盔甲 有這個大鬍子 走的那樣 就像個男人 英雄是一個見過世界 從壞世界出來的一個人 歐美的英雄走樣了 第一是特別年輕 十幾歲二十幾歲的 第二對男人的概念 不允許他當一個英雄 因為一個英雄 他得有一個野心 幹過壞事 他得是個野動物 但是他控制他自己 懂壞懂野 他看我在乎的人 或者我愛的人 需要我 我用我所有在壞世界學到的東西 為好 臉有疤 心有疤 然後他說 我來吧 這才是個英雄 黑神話悟空 給了我們一個新的 真正的男人的標準 六七十年代 在國外 中國有一首臉 那就是李小龍 八九十年代 又有一個首臉 那就是傑克·錢 成龍 從傑克·錢之後 沒有了 那新的首臉 是誰呢 希望可以是 二十一世紀 英雄的男人的孫悟空

他用彩色的細紗和少許甘草 就能畫出栩栩如生的井裡 用隨處可見的青苔和樹葉 就能拼湊成唯妙唯俏的孔雀 用小細便的沙石 就能創作出生動形象的鱷魚 是不是非常有創意 他網名叫牛亦菲 是一位野生創意藝術家 他作畫不需要畫筆 也不需要紙張 只需要大自然的花花草草 枯枝樹葉 通過他雙手巧妙的拼湊 就能創作出精美的圖畫 你看他用鮮豔的花草 通過他巧妙的拼湊 就成了一隻顏色亮麗 栩栩如生的小鳥 他用亮麗的碎花為身 紅色樹葉和花蕾為魚 黑色葡萄為眼 樹枝為腿 做出了一隻漂亮的疙疙瘩 還有這用雜草拼出來的可愛小刺蝟 用樹葉拼出來的巨龍 以及一些不知名的植物拼出的小貓 是不是非常漂亮 他創作的每一幅作品 都是那麼栩栩如生 彷彿大自然的一切 都能為他作畫所用 讓人看了難以自信 網友看了紛紛被他的創意所折服 不敢相信這是用很普通的東西創作出來的 只是保存不了 有點可惜 藝術來源生活 卻勝過生活 大自然不缺少美 缺少發現美的眼睛 懂藝術的人 生活中總能發現不一樣的美好 帶給人不一樣的驚喜

秋快 榮

临门 福 送您一個黃金月餅 要分享讓你快樂感恩讓你幸福 祝願大家 荷包滿滿 Helen Lee 好事連連 財運發發

早安 中秋節快樂

中秋節是中國斯大爾傳統節日之一。 我們希望用無人機表演的這種形式, 將中國的傳統文化呈現在大家眼前, 作為獻給大家的中秋節禮物。 這次使用的無人機是我們最新推出的EMO。 它的續航時間長達31分鐘。 物理保護罩設計,能很好的保障我們演出的安全。 就在前不久,我們用它打破了四項吉尼斯世界紀錄。 相信我們能把最好的表演呈現給大家。 倒計時,5,4,3,2,1,起飛! 中秋節是中國斯大爾傳統節日之一。 我們希望用無人機表演的這種形式, 將中國的傳統文化呈現在大家眼前, 作為獻給大家的中秋節禮物。 相信我們能把最好的表演呈現給大家。 相信我們能把最好的表演呈現給大家。 相信我們能把最好的表演呈現給大家。 相信我們能把最好的表演呈現給大家。 相信我們能把最好的表演呈現給大家。

你們幾個能不能快一點 看人都等半天了 一個小時都沒上 能不能幹 不能幹走人

那所以在這裡我也想請問像黃仁勳 黃仁勳成為 AI 教父卻世界知名 他旋風式的去訪問臺灣 所有的媒體都在說他媽媽是臺南旺族 沒有人提他爸爸是四川人 然後黃仁勳所講的很多話讓我確定說 他雖然是已經不能講流利的中文的 可是他所講出來的一些話讓我覺得說 他就是中華品德教育家庭教育出來的孩子 他才有那樣的意識 所以我想是不是可以向黃仁勳喊話 他要不要宣揚一下中華品德教育 他告訴我們他 AI 發展成這樣 AI 可以教我們怎麼活得有意義 怎麼活得有價值嗎 我們傳統教育如果孩子從小就在那邊讀 為天地利心 為生命利命 為往生計絕學 為萬事開太平 我們會不知道要怎麼活活得有意義嗎 那麼 AI 可以教我們怎麼站得直嗎 我們如果從小我們就念著天行賤 君子以次強不行 我們會害怕自己站不直走不遠嗎 然後如何安頓自我生命 孔子歷來就說他教導人的是什麼 義以貫之 那義以貫之的道是什麼 就是忠恕 忠就是敬己 敬自己的本分 恕就是推己及人 如果你可以做到這些 那你怎麼會不懂得如何安頓生命呢 碰到挫折的時候 你就知道要寧靜以致遠 淡泊以明智 然後再來 AI 可以教我們立身處世嗎 我們如果從小就讀的清清而人民 人民而愛物 我們會不懂得立身處世嗎 再來 AI 可以教我們同情共感嗎 我們不是老不老以及人之老 幼無幼以及人之幼嗎 我們怎麼會不懂得同情共感呢 所以可是我們講的這些 我們讀的這些 現代求職需要嗎 求職的時候不需要 可是你要活得好 你要如何跟別人相處那些重不重要 你要經營自己的家庭重不重要 你要確立自身的價值 這個價值不是我一個月拿多少薪水 那個價值這些東西重不重要 所以我希望黃仁勳有機會 可不可以告訴我們 他的成功裡面有多少是中華智慧給他的教養

在地鐵站,如果你看到有人沒有穿鞋,你可能會想到,他的鞋子可能是半路壞了。 但在紐約地鐵不一樣啊,他的鞋子很可能還不捨得下車,想多坐一會兒。 當然,被門家的事情還是很多的,比如你的早餐。 而在紐約地鐵裡,逃跳也是經常發生的事情,直接靠近前面那個人就出去了。 還有的會選擇跳過去,就算安檢人員在旁邊也拿你們沒有辦法。 甚至還有的大兄弟從另外的地方跳過去,把緊急大門打開,放了一群朋友進去。 不過也有強行擠進去同一個閘口的,很可能你們三都要困這裡了。 也就是因為沒有安檢,很多的人都會把一些體積很大的物品搬到車廂裡面,從旁邊的人你也可以看出他們也是習以為常了。 除此以外,你還能在地鐵裡面看到很多穿著奇奇怪怪的人,坐個地鐵就像看個漫展一樣。 地鐵裡面也是會經常出現一些小動物,你可以看到,第一次碰到老鼠時肯定也是這樣的反應的,到後來就會是這樣,淡定了許多。 再到後來可就不當一回事了,隨便老鼠爬來爬去的。

不投不是意大利,不搶不是法蘭西 現在我們在法國盧浮宮裏面 你不說我還以為我們在埃及呢 那就對了,小法國把整個埃及搬過去了 頭桿好重的國務館 朋友們,我帶你們去看真正的牧民 你看盧浮宮的票也太划算了吧 你來這裏就不用去埃及了 因為所有的好東西都在這裏 橙色這麼漂亮的木乃伊 連小埃及都沒有吧 小埃及不僅把人做成牧民 還把貓咪做成牧民,好可愛 小法國也太缺德了 把人家祖墳刨了,棺材板都偷了 你姐姐不是在法國學的盜墓專業嗎 不是盜墓專業,是考古專業 這個是花樣的棺材 你要不要躺進去試試看吧 試一下 這個是從伊朗搬過來的 這麼大 那個男的好像也看得要哭了 為什麼 這些都是他國家的 他們要記住,過後就要挨打 沒有一個埃及人,伊朗人 阿爾及利亞人,希臘人,伊拉克人 可以笑著走出盧浮宮 這不是那個維納斯嗎 怎麼也在這裏 對呀,也被小法國搶走了 小法國把整個希臘搬走了 現在只剩下那些破破爛爛的房子 能搬走的都在這 這個是森林女生 在盧浮宮第二個最有名的東西 第一個是蒙娜麗莎 走,我們去看看蒙娜麗莎 有啥好看的,氣死了 上次拍的我給你們看看吧 這裏有小埃及的,有小伊朗的 但是沒有中國的 是不是法國打不過中國 所以沒辦法搶中國的東西 不是,是在中國搶了太多東西 盧浮宮放不下 所以專門開了另一家盧浮宮 那裏專門放中國的東西 不要難過,不要難過 我明天帶你去那個風館看一下 有你這麼安慰人的嗎 難怪全世界各地小偷偷來巴黎 他們只是把自己東西拿回去了 對,但是他們不要偷中國的 我們也是受害者 多謝您收睇時局新聞,再會!

他可以用雞蛋殼製作成母雞帶小雞的造型,用瓜子拼成喜鵲站在樹枝頭報喜的畫面,也可以用泥巴在門上捏出栩栩如生的威龍,憑藉這些奇思妙想的手工創意,他也是火遍全網,他就是老楊的小棉襖。 小楊,年僅七歲,來自黑龍江,因爸爸不想讓女兒像大多數孩子一樣,沉浸在手機遊戲裡,於是就想培養女兒的手工製作能力,讓爸爸也沒想到的是,女兒在這方面天賦極高,不只學得快,還能憑藉獨特的思維,自己創作出天馬行空的作品,爸爸看到女兒做出的作品非常有創意,有意思,於是就拍下來發到網上,沒想到深受網友喜愛。 你看這用五穀雜糧拼成的中國地圖,用泥桶棍製作的農家小院,用瓜子和水果製作的大型場景,農夫趕牛賣水果的篇幅都是被他做的,創意十足,讓人驚嘆不已,網友看了也是紛紛留言說,真是好孩子,都是別人家的,不敢相信七歲的孩子能這麼優秀,真是個小天才,一定要好好培養,長大了也許就是個藝術家。

讓他知道什麼叫柯文哲 快點給我們看一下 你那個 什麼柯文哲 你已經在拍啥了 來啊來啊 大哥 欸不過啦是因為是這樣啦 人生喔 人生沒有如果只有結果跟後果 喂 他真的比較像欸 這個啦喔 欸不過因為是這樣啦 因為啦 因為人生沒有如果只有結果跟後果 這國家最大的悲哀喔就是喔 對的事情大家都知道 可是每天大家都在做錯的事情 花掉了

在陽光下,這位小女孩正在進行一個任務，， 她的父親想讓桃子變乾,但她卻把桃子放到下一個層次，， 她不斷地將每個桃子放在完美的位置上，， 一步一步地，， ，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，� ��������������������������������������������������������������������������

江湖一線漫漫 紅塵寂寞 兩句我一言 何處遠逃 蒼天雨下 沙漠漫漫 風輕雪褪 難忘回憶 愛的倚靠 今朝 恩怨不休 朝明月 清夜 我發現 塵造千刀萬鞭 無謂神話過客 卻總嘲談上離別 一路說 一杯濃烈 只身走過 多少個月 看過多麼的輪廓黑夜 想過幸福 和愛不變 但只一夢 不過一瞬間 火山之中 高山永懸 多少魂魄 在此去體驗 這座海 有誰能還了一片 江湖一線漫漫 紅塵寂寞 兩句我一言 何處遠逃 蒼天雨下 沙漠漫漫 風輕雪褪 難忘回憶 一白不涼 只身走過 多少個月 看過多麼的輪廓黑夜 想過幸福 和愛不變 但只一夢 不過一瞬間 火山之中 高山永懸 多少魂魄 在此去體驗 這座海 有誰能還了一片 江湖一線漫漫 紅塵寂寞 兩句我一言 何處遠逃 蒼天雨下 沙漠漫漫 風輕雪褪 難忘回憶 一白不涼 在此去體驗 這座海 有誰能還了一片 江湖一線漫漫 紅塵寂寞 兩句我一言 何處遠逃 蒼天雨下 沙漠漫漫 風輕雪褪 難忘回憶 一白不涼 蒼天雨下 沙漠漫漫 蒼天雨下

老師好 你好 老師好 你好 有人 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 老師好 你好 來你換廚師了嗎 給我 快點快點 好同學們 暑假活動怎麼樣 好 新的學期新的開始 今天 老師好 同學們好請坐 謝謝老師 來去吧 美萌哥 你的豆腐可以給啊 你的位置在哪裡 那裡 快去吧 有人 你的廚師也去 蘭章 你的氣球咋回事 我沒氣了

這個樹就是世界上最大的樹 通常也被認為是最大的生物 它高83.8米 底部最大直徑達11.1米 截面面積相當於一套90多坪的房子大小 重量大約有2800噸 這個樹是北美紅杉 在7000萬年前曾經遍布北半球 後來在第四冰川耗盡下 只有美國加利福尼亞州保留了少量倖存者 最高的北美紅杉達到了104米 年齡最長的活到了5000年 所以北美紅杉也被叫做巨杉 長夜世界爺 而這棵北美紅杉樹齡已經超過了3000歲 發現它的科學家給它取名叫雪曼將軍樹 按體積算的話 它是目前存世的最大的樹 體積達到了1487立方米 雪曼將軍樹生長在美國加利福尼亞州的美國水山國家公園 只有親身站在樹底下 才能直觀地感受那種遮天蔽日的感覺

寒天暑假最堵人的十個景點 第十名 深圳大梅沙海灘 讓你見識一下什麼叫做真正的人山人海 不是說口罩幾年都沒錢了 何者就我一人沒有錢 第九名 張家界 到底誰在上班啊 半個中國的人都來張家界了 張家界你不必宣傳 有錢我自會出發 第八名 甘肅敦煌 不知道還以為是來攻打匈奴的 敦煌的駱駝硬生生走出了絲綢之路的盛況 甚至還在沙漠開設了紅綠燈開心一下 第七名 今年的貴州已經全省淪陷 黃國樹崩潰 直京洞癱瘓 千戶苗寨一地雞毛 范敬山等票的人席地而臥 小氣孔人滿為患 第六名 秦始皇兵馬勇 兵在哪 馬在哪 我導遊去哪了 秦始皇去了都得搖頭 他自己的地盤他也進不去 第五名 不到長城飛好漢 到了長城一身汗 萬里長城人頭攢動 遊玩的人比當年修長城的都多 第四名 重慶 紅牙洞到底來了多少人 已經沒有下腳的地方了 閉著眼走路都不會摔倒 因為沒地方讓你摔 第三名 我們的首都北京 故宮從前進攻南 沒想到現在進攻也這麼難 北京人有自己的鐵人三項 看升旗 逛故宮和爬長城 第二名 我國唯一一個沒有但忘記 而且從未被超越的賭人景點 西安大唐不夜城 去了趟不夜城 懷裡的它就沒重複過 第一名 摩都上海 把人都擠沒了的外灘 和排隊4小時 只為看米奇5分鐘的迪士尼 人多到連黃浦江的風都吹不進來 原來全中國就我一個人在上班啊 關注我 帶你看不一樣的

【倫桑原創】Lun Sang 春夢 莫為春夢空陶醉 春夢一去難追回 不要陶醉夢境內 心愛夢也碎 夜幕有清酒滴醉 我不想和你夢中相依偎 只因為春夢水天只能回味 只能回味 往事難追回 莫為春夢空陶醉 春夢一去難追回 不要陶醉夢境內 心愛夢也碎 夜幕有清酒滴醉 我不想和你夢中相依偎 只因為春夢水天只能回味 只能回味 往事難追回 Zither Harp 夜幕有清酒滴醉 我不想和你夢中相依偎 只因為春夢水天只能回味 只能回味 往事難追回 Zither Harp 你不再屬於我 有些人終會被遇見相遇 有些人終須會被別離 誰是誰生命中的過客