真的假的

https://www.youtube.com/watch?v=IP8ak8yRhGA

https://www.epochtimes.com/b5/25/12/30/n14664921.htm

🥬感冒喝芥菜湯？大象救老虎影片？台鐵65歲新規定？台大線上減重門診？中共器官移植順序？ 🔍來識破謠言詐騙 https://youtu.be/vy2LqT_YJi0 #MyGoPen謠言週報

https://tfc-taiwan.org.tw/top10_20251222-20251228/

來源：自由時報電子報 https://share.google/S6PkUE97mRpXfSHeu

https://youtu.be/wNfVsEWO8Ng

資料來源：新唐人電視台 https://share.google/r9611nNiwdp8INJ8g

中國現今連失業後當 外賣都沒辦法了 你们可别再说什么失业了 完了完了!統一後這樣柯粉外送 師還有工作機會嗎!? LINE VOOM 查看其他人都在觀看哪些影片 > 上午11:54

傳中共手伸工會董事會北京賓士怒撤中拒"黨書記"進董事會北京賓士傳撤資關門 記者楊駿宗 國際關鍵字20251225 三立 ... https://search.app/98Gku

TikTok @ufologiamg CYBERBIKE HONDA TikTok @ufologiamg TikTok @ufologiamg

https://youtu.be/oWbTKK7Zh-k?si=3jYzhv8JyQ0n7QIS

朋友们，2025年马上就要结束了。你绝对想不到，中国的科技已经发展成了这样。今天我们就来盘点一下，2025年中国五大硬核科技突破。最后一个直接改写未来规则，看完绝对热血沸腾。第五名，量子计算机。中国超导量子计算机正式全球接单。运算速度比世界最快超级计算机快一千万亿倍。十分钟完成1.6万年的任务，老外彻底看傻眼。以前经典计算机破解RSA密码要十万年，量子计算机一秒钟就能搞定。这意味着未来科技话语权已经牢牢攥在中国人手里。曾经我们被卡脖子，现在轮到我们握着量子王牌，在决定未来的赛道上领跑全球。这不仅是技术突围，更是告诉世界，在量子时代，中国不仅要参赛，还要制定规则。第四名，太湖之光生态清淤平台。东大甩出的世界首创黑科技，直接给太湖请了个超级搓澡工。五艘船组成的水上变形金刚一上岗，单日清出8000立方米淤泥，相当于100个集装箱堆成山。以前太湖30年沉积的淤泥，靠挖泥船乱挖一通，又臭又污染。现在太湖之光靠AI精准定位5000平方米的作业面，像水上扫描仪，只挖淤泥不碰好土。淤泥进船脱水后压成泥饼，能当肥料做环保砖。污水净化后达三类水质，直接流回湖里养鱼。全程零油耗，零碳排放，解决了清淤二次污染的世界级难题。第三名，大米造血药。中国人用家家户户吃的大米，造出了救命血。50斤大米能顶5升血浆。全球首款稻米造血药正式上市，天价救命药价格被打下来了。以前肝硬化烧伤患者急需人的血清白蛋白，全靠血浆提取，一瓶400多块，普通家庭根本扛不住。现在杨代常教授团队攻关20年，从糙米里提取高纯度白蛋白，纯度全球领先。疗效和血浆提取的一模一样，还避开了病毒风险。智能工厂规模化生产后，药价将大幅降低，让千万患者不用再在“保命”和“省钱”之间纠结。第二名，超重力离心机。中国科学家造出世界容量最大的时空压缩神器，让100年变成1天，100米变成1米。杭州启用的这台硬核设备，能制造300倍地球重力，核废料一万年的变化，15天就能模拟完。马斯克看了都惊掉下巴。1300GT的全球最大容量，18台自主研发的机载实验装置，让中国在超重力领域彻底领跑全球。未来不管是航空航天、环保治理还是新材料研发，都能靠它加速突破。这就是中国科研的时间魔法。第一名，人造太阳。中国人在合肥点亮自己的太阳，温度比真太阳还高6倍。2027年就能演示发电，欧美国家做梦都不敢信。这颗行星发动机般的聚变能装置，靠海谁里提取的氢当燃料，1升海水的能量相当于300升汽油。地球海水够人类用百万年，真正实现无限能源。以前能源依赖化石燃料，又污染又有限。现在人造太阳实现可控核聚变，发电成本接近0，且几乎不产生核废物，安全又干净。一旦商业化，不仅能让粮食增产，星际航行成为可能，更能彻底改变人类能源格局。南天门计划、太空站、能源护盾，都不再是科幻。这不是简单的发电站，而是人类文明跃迁的能量基石。从生态保护到医疗民生，从科研加速到能源革命，再到量子霸权。2025年的中国科技，书写着属于中国的硬核传奇。这背后是无数科研人的默默坚守，是中国创新的雷霆万钧。为中国科技狠狠点赞，为每一位科学家致敬。我是中科华标集团董事长王海涛，关注我，每天带你解锁科技领域的新变化。

💥🍀走路❤️🍇 走路對身體很好，但「走法」是關鍵 : 走法不同，健康差距可以到五倍以上 過去的研究已經告訴我們，每天走到七千步，身體會出現明顯的健康改善，甚至被稱為維持壽命的黃金數字。 但最新的研究更進一步告訴我們: 真正決定效果的，不是步數，而是我們怎麼走。 在診間，我常聽到大家說: 張醫師，我每天都有走路啊。 買早餐走一走，上班走一走，下班散步再走一走， 加一加，一天也有六七千步，感覺應該算健康。 但最新的醫學證據非常清楚地告訴我們: 走路對身體真的很好，可是「有效的走路」另有秘訣。 不是把步數湊滿就算， 而是讓身體收到它真正聽得懂的訊號。 這是 2025 年刊登在《內科年鑑 Annals of Internal Medicine》、追蹤超過三萬多人的大型研究所揭露的事實。 研究團隊發現，在步數相差不大的情況下，走法不同，健康的差距可以大到五倍。 科學證據說: 步數一樣，走法不同，健康差距可以到五倍以上 研究把每天主要步數來自的走路方式分成四種: 短於五分鐘、五到十分鐘、十到十五分鐘、十五分鐘以上。 追蹤近八年後，結果發現差異蠻讓人震撼的 : 死亡率從最短的走路組的 4.36 %， 一路降到連續走十五分鐘以上的 0.80 %。 心血管疾病發生率也從 13.03 %， 掉到只有 4.39 %。 這代表什麼? 不是多走就好，而是一次走得夠久，身體才會把它當成「有效的運動訊號」。 碎步走一天，身體以為我們一直在休息。 但連續走十五分鐘，心跳上來、血流變快、血管內皮細胞釋放一氧化氮，身體才會啟動真正的保護機制。 走路的祕密就藏在這裡。 走路要有效，關鍵不在步數，在「連續」 我們常覺得走路很簡單，但身體其實很挑剔。 它要的不是多，是「連續一段時間的節奏」。 碎步三分鐘、五分鐘，身體來不及反應。 但只要走到「十分鐘以上的連續步行」，代謝就開始被拉起來。 身體不是一個計步器。 身體是感應器，只對連續訊號有反應。 所以，走路很好，但要走對方式，才能真的對心臟、血管、免疫系統產生作用。 生活裡怎麼做，才能讓走路從「動一動」變成「真的有效」 這篇研究最重要的價值不是告訴您要走多久， 而是提醒我們: 用一樣的時間，一樣的步數，我們可以做得更有效。 以下這些調整，都能在您的生活裡立即執行。 把碎步升級成「連續步行」 早上走去買早餐的三分鐘，不如繞一小圈變十分鐘。 晚餐後散步五分鐘，試著拉到十五分鐘。 只要讓身體收到一段完整訊號，健康回饋會很快。 一天安排一段「十五分鐘專心走」 不需要大動作，不需要裝備，就是出去走十五分鐘。 這段時間的效益，遠大於一天裡二十次的碎步。 把走路變成身體的開機鍵 十五分鐘的步行，就像按下身體的啟動鈕。 血流會變順，腦會醒過來，情緒會穩，代謝會啟動。 很多人都忽略，走路是最便宜、最溫柔、但效果最確實的保養方式。 真正的祕訣 : 每天留給自己一段「讓身體聽得懂」的走路 走路對身體真的很好, 但真正有效的走路，是帶著節奏、連續、讓身體「收到訊號」的那一段。 不是零零碎碎加起來的步數，而是一段能讓心跳上來、血流加快、代謝啟動的連續步行。 從目前累積的科學資料來看, 一天走到七千步，再加上一段至少十五分鐘的連續步行，是目前最接近黃金組合的健康數字。 這樣的走法最容易讓血管內皮細胞啟動保護機制，也最能對抗發炎、改善代謝, 效果遠比碎步湊步數來得明顯。 參考資料 Step Accumulation Patterns and Risk for Cardiovascular Events and Mortality Among Suboptimally Active Adults. Annals of Internal Medicine. 2025. https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/ANNALS-25-01547，

烏軍改寫 GLONASS 訊號，讓俄軍極音速飛彈誤認自己在秘魯 | TechNews 科技新報 https://share.google/FbPaPQAg46CKkSBsF

The tiger was rescued by an elephant during a flood.

https://youtu.be/_ajK7l3XQ9c?si=HLwa74JCI8o8-q25

https://www.epochtimes.com/b5/25/12/13/n14654790.htm

https://youtu.be/_fTa1Pq0hmA

https://youtu.be/5zS2y8mQiNQ

https://youtu.be/bKpmb1naBqk

https://www.youtube.com/watch?v=Y-Uon1g2rac

https://youtube.com/shorts/0fpYq2RaYkY?si=P51-CQygcOUK_C2w

https://www.epochtimes.com/b5/25/11/29/n14645355.htm

https://youtu.be/WoyqFjml9HM?si=daBCejO72bxvTzZH

机器人帮你 做家务和养老的时代 真的要来了 就在昨晚，英伟达投资的 人形机器人公司Figure 发布了一条震撼全网的视频 他们最新的机器人Figure 03 居然在家里做家务 而且是完全自动的 这6分多钟的视频 一发出就火了 为什么？ 因为做家务和养老 是很多家庭最大的痛点 我就想问问 有多少家庭没有因为家务问题吵过架的 更重要的是 上有老下有小的问题 都只能找保姆和护工来解决 但找到靠谱的 这个真的不容易 华为《智能世界2035》的报告 就预测 未来呢，超过90%的中国家庭都将拥有 智能机器人 而这一次 Figure真正让人看到了 那一天的样子 我一边放一边讲啊 视频一开始 这音乐听着 怎么这么像 科幻片《西部世界》啊 Figure 03的造型一眼“恐怖谷” 我回头想一下原因呢 可能是因为它穿上了 柔软的网眼面料 可能是因为它身高1.68米 体重60公斤 也可能是因为它的动作 真的是越来越像真人了 夸张的地方在哪呢 首先第一点 视频里的所有动作 全部都是机器人自主完成的 没有任何的远程人工操控 这就太牛了 我记得去年呢，他们的机器人还是 内置了OpenAI 今年据说已经改成 自研的Helix神经网络系统 模仿人类的认知结构 3个系统 一个管身体，一个管神经，一个管大脑 系统0呢 负责平衡，就像我们的本能反应 确保在复杂的环境下不乱撞 系统1负责身体控制 把指令变成每秒钟200次的电机动作 像人类的神经系统 系统2负责理解推理和决策 类似于逻辑大脑 第二点突破人类限制的地方 比如说呢 Figure 03的手能看见 脚能充电 手掌上呢有摄像头 能在伸进柜子的时候 也能看到物品 脚底呢有感应线圈 能自动的走回充电板 只需要20分钟 丝滑起身后 能工作23小时40分钟 这些设计呢都充满了想象力 我一直觉得人形机器人一旦发展起来 其他形态的机器人 其实是没有太大的空间的 为什么？因为整个社会 就是按照人类的形态设计的 门把手的高度 电梯的按钮 厨房的台面 都是人形逻辑 那偶尔不方便的地方 我们改就行了 更夸张的是 它的延时特别低 头部摄像头帧率翻倍 视野范围呢增加了60% 延迟降低到原来的25% 手部的动作尤其精细 什么叠毛巾啊 洗个碗啊 你看这个洗碗之后 放进去的动作 他还知道推一下 看到这里 我整个人顿了一下 这个动作太像我了 还有就是交互也很流畅 人类拿着东西过去 他会停下擦桌子的手 伸手去接 然后听指令 跟我家阿姨几乎是一模一样啊 总之真的强烈建议大家 去看一下这个视频 它的创始人呢 媒体都管他叫做 年轻版的马斯克 不过他自己笑着说，我们不是去火星 而是先让机器人回家 他说过Figure的目标 就是替人做那些人类不太愿意干的活 嗯，家务肯定是其中一个 啊对了，看了视频还有不少网友惊呼 留给人类上班的时间 已经不多了 但我的感觉恰恰相反 人类终于可以开开心心 去上班了 Figure 03展示的 是未来家庭的真实样子 当AI走进物理世界 我们也许真的能迎来那个 不用为家务焦虑犯愁的年代 反正我是真的很期待 那1/2困于家务的人类 终于可以解脱出来了 不管怎么样 这样的家务机器人的发展 真的值得我们每个人关注 因为机器人真正发挥价值的地方 要么呢进工厂打螺丝 要么呢在危险场景救援 但更大的需求 可能还是进入家庭做家务 那么你最希望它 帮你做哪些家务呢 评论区聊一聊吧 啊对了，总是有人说我是AI 是数字人这怎么回事呢 虽然呢前两天看到Sora 2 我真的有点傻傻分不清 真人还是虚拟的了 但就我这个不标准的 不标准的普通话 也不那么像完美数字人啊 所以到底 怎样才能证明我是人类呢 好啦，今天就先到这里 我是竹子 关注我，快人一步把握AI时代机遇