真的假的

這部約4分鐘的影片，是太管處 游登良退休處長 花了很多心血拍攝的照片，歡迎觀賞並指教，照片現正（20260403）在太魯閣國家公園展覧，為期二個月。由於上次颱風地震，已經是歷史紀錄了！歡迎大家轉傳有興趣的朋友，謝謝（此訊息是 游處長親自發文希望傳遞的，無侵權之虞）。 https://youtu.be/wjpVjDrhDGA?si=S0k_BMnyBTRlYyWX

美國史上最大單日抗議活動，50個州有3200多場活動。多達900萬人遊行反對川普的伊朗戰爭、移民鎮壓和獨裁政策。

轉貼 📌維他命&礦物質‼️ 適當補充 保持健康平衡 醫生永遠不會告訴你這件事： 1.焦慮－鎂，B6，歐米茄-3 2.失眠－鎂，B12，D 3.腦霧－B1、B12、歐米茄-3 4.低性慾 – 鋅，D，B3 5.PMS – B6，鎂，E 6.便秘－鎂、C、纖維 7.眼睛抽搐－鎂、B12、鉀 8.易怒性 – B1、B6、鎂 9.對糖的渴望－鉻、鎂、鋅 10.憂鬱症－D、B12、歐米茄-3 你的「心理健康」可能是偽裝的微量營養素缺乏。

Here's the latest ⚫ JUST IN: President Donald Trump said he'd agreed to a two-week ceasefire with Iran on Tuesday on the condition that Iran agree to reopen the critical Strait of Hormuz. Israel has also agreed to the ceasefire, a White House official said. Request for diplomacy: Trump's announcement comes after Pakistani Prime Minister Shehbaz Sharif's proposed the ceasefire to allow for diplomatic negotiations between the US and Iran. • Latest strikes: Meanwhile, several Gulf countries say they have been working to intercept missile and drone attacks in the past hour.

只用一堆木头，就在60米高的悬崖上，建起了一座千年不倒的寺庙，这究竟是如何做到的？ 其实一开始，你只想在深山里建座小庙，来保佑你和兄弟一起升官发财，可没曾想一到雨季，河水上涨，小庙年年被冲垮。 后来聪明的你想到，水往低处流，那把庙建高点，不就安全了吗？恰好在这时，你抬头看见，距离地面60米高的悬崖上，有一个突出的天然石台，非常适合建房子。 可当你真正动工才发觉，石台实在太小，连一间房都放不下，更要命的是，石台上方全是松动的石头，稍有风吹草动，就很有可能砸下来。 但你没有放弃，既然天然石台不行，那就自己造一个。于是你又找到一面相对平整的崖壁，然后用凿子，在上面凿出一排笔直的孔洞，且每个孔洞都深达2-3米，接着你把粗壮的木梁，狠狠打入洞中，最后在木梁上铺好木板，一个悬空平台就打造完成。 可你万万没想到，平台建成没多久，就出现了倾斜垮塌，这是因为山体的震动，以及人们的踩踏，让木梁无法在石缝中扎根，再加上长时间经受风吹雨淋，木梁慢慢受潮腐朽，最终导致木梁折断。 于是为了打造一个更加稳固的平台，你先是找来当地最硬的铁杉木，然后将它们放入桐油中浸泡，需要足足泡够60天，再将木梁捞出晾干，这样处理后的木梁，才能防水耐腐，变得更加坚韧。 等木梁处理好之后，你还需对先前凿好的孔洞，进行二次加工，你用长柄铁凿，将它们凿成，内大外小的形状。 接下来是完成架梁的关键一步，你搬来处理好的木梁，然后在它的一端凿出缺口，并嵌入特制木楔，最后将它们一起打入孔洞，等到木楔被送到孔洞最深处，木梁就会被撑开，就像膨胀螺丝一样，将木梁牢牢锁在崖壁内，再也无法拔出。 为此，你还形象的给它取名为“绝户榫”。最后重新给横梁铺上木板，就得到了一个，十分牢固的悬空平台。 这样一来，你的小庙就能稳稳立在上面，再也不怕被水冲走。可后来，你觉得这小庙太过简陋，不够壮观，于是又按照同样的方法，向上延伸出两层平台，然后利用精巧的榫卯结构，打桩立柱，架梁铺板，让一座座宏伟的宫殿，从悬崖上拔地而起。 虽然这座建筑已经足够牢固，可你始终觉得它看着不够安全，于是你灵机一动，又在横梁下方，加装了27根立柱，让它们轻轻“踮脚”站在那里，这样既能让看的人安心，地震时，还能帮横梁分担部分压力，让建筑稳上加稳。 此外，你为了隔绝雨水，延缓木梁腐朽，还会定期给木梁刷上桐油，就这样，你不用一根铁钉，便让这座寺庙，在悬崖上挂了1500多年。 那么恭喜你，发明了山西大同悬空寺，它不仅是一座寺庙，更是古人智慧与勇气的永恒悬刻，是当之无愧的工程奇迹。

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對吖

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看看這部關於「返璞歸真氣功14式」的影片 https://share.google/zWfmjoE7hpk2JwTiv

8:56 Reel 0 《賴清德》鑫 區機車停車格 NKT-9212 2格停 3台 罰你 1200 6.100 2,154 576 黃致翔 ② 追蹤中 319 黃致翔·原始音訊 #賴清德 #民進黨 #國民黨…… 更多 新增留言 [GIF]

美軍的奇蹟營救要點： 1、伊朗當地時間星期五凌晨5:40am，一架美國F-15E戰機被一隻肩扛式熱尋導彈擊中，導彈打入飛機噴氣嘴，產生爆炸。特朗普說純屬走運。 2、飛行員和武器官跳傘逃生，因為飛機速度極快，兩人落地距離甚遠。 3、美國軍方獲知後，部分軍隊將領反對救援（「可能傷亡上百人，風險太大」），但特朗普總統決定全力營救，凱恩將軍和戰爭部長海格賽斯支持，由中央戰區司令部制定計劃。 4、兩小時後，21架飛機出動，在周五大白天迎著伊朗的槍林彈雨衝入伊朗救人，有直升機被打傷，一架A-10攻擊機被打中後，飛行員努力把飛機飛到科威特境內才跳傘，把飛機墜毀在科威特境內。 5、美國成功救下第一個人之後，沒有發佈具體消息，但是一小時內政府內有人洩密，把「還有一人仍未獲救」的消息給了媒體，媒體登載之後，伊朗趕緊派大軍趕來抓捕。 6、特朗普總統說：我們會追查洩密人，如果媒體不告訴我們，我們就要讓媒體的人去坐牢，因為他們威脅了國家安全，把飛行員和救援人員至於危險之中。 7、第二人落地後已經受傷，他給自己做了包扎，然後遠離降落地點，向山上爬。 8、中情局官員通過飛行員的Beeper知道第二個人還在，但是不知道在哪裡，他們從衛星圖裡做「大海撈針」，用特朗普的話叫「草堆裡找針」，終於找到一個移動的人影，在盯著這個人不斷往高處爬了45分鐘後，CIA得出結論：這就是我們的武器官。 9、CIA中情局長瑞特克里夫馬上通知戰爭部長，戰爭部長通知總統，特朗普當局下令：全力營救。 10、旋即155架飛機出動，包括四架轟炸機，64架戰鬥機，48架空中加油機，13架救援飛機出動。其中兩架C-130大力神運輸機在伊朗西南部離科威特250公里的一個農場著陸，卸下救援人員和直升機。 11、武器官在一個山脊停下來後，發出的第一句話就是：God Is Good！之後他藏身在山頂的一個石頭縫裡過了一天一夜。 12、美軍佈下疑兵，在7個地區擺下援救陣仗，讓搜捕伊朗軍隊無所適從，摸不清武器官在哪裡。CIA也散佈假信息，讓伊朗軍隊搞錯方向，撲空目標。 13、救援部隊在武器官真正所在地的周圍畫出一個安全區，任何靠近的人都被擊斃，最後從山頂的石頭縫裡找到武器官，把直升機把他運走。 14、當所有人員和物資回到農場的C-130，準備起飛返回後，發現兩架飛機輪子都卡在濕沙地裡面，無法起飛。 15、軍隊立即啟動備用計劃，飛來三架更輕更快的替換飛機，軍人用非常快的速度把三家輕型直升機從卡住的C-130拆下來，裝到新飛機上，然後裝人飛走。 每15分鐘一架來去，45分鐘後，三架飛機都成功飛走！ 整個過程歷時45小時56分鐘。 有報導說，特朗普總統為這次救援兩天未眠。

網路傳說的生髮秘方，竟然是吃雞蛋，甚至有女明星一天吃八顆蛋，說頭髮真的長了出來。專家說，其實吃雞蛋能夠生髮，這是真的，但是有一點要特別注意，那就是只能夠吃全熟的雞蛋，萬一吃到的是生雞蛋或是半熟蛋，恐怕反而會有反效果。 想長頭髮有撇步，網路教你這一招，吃蛋長頭髮，不管是水煮蛋，炒到金黃色的炒蛋，燉到香噴噴的茶葉蛋，還是鹹蛋，吃蛋都能長頭髮。 吃雞蛋對長頭髮，它是一定有幫助的，什麼炒飯的那種蛋啊，鹹蛋什麼那些雞，那些都都OK。 雞蛋含豐富生物素維生素B7或B8，但醫師提醒，如果吃的是半熟蛋，對長頭髮恐怕完全沒效。 你不能吃生的蛋白，它裡面有一個抑制生物素的吸收，所以反而是你吃了很多的生蛋白的話，它反而是讓你體內的生物素的吸收減少了，所以你頭髮反而會長得不好。 最常見的半熟蛋就是溫泉蛋，或是半熟荷包蛋，水水嫩嫩超好入口，但半熟的生蛋白含抗生物蛋白，會阻礙腸道吸收生物素，而且吃生蛋白可能會造成掉髮，長其吃更嚴重。 女星藍心湄說，自己因為蛋白質攝取不足，被醫師建議一天吃八顆蛋，結果髮際線長胎毛，連掉頭髮都改善，但醫師建議，得吃熟的，一天吃兩顆。 這個頭髮它是角質蛋白，但是不需要吃到八顆，這個打個question mark。 但吃太多會得膽固醇，吃蛋長頭髮得吃對，半熟吃太多會掉髮，吃全熟才會長頭髮，蛋黃含生物素Biotin，是頭髮主要成分角質蛋白的關鍵，除了蛋白質，鋅跟鐵不可或缺，加上抗發炎的莓果類更有效。吃蛋長頭髮是真的，全熟蛋一天兩顆，才能慢慢養出濃密髮量。記得在雙子林智慧，高雄報導。 我是徐國豪，在中視新聞首次坐上主播台，體會到播報新聞所需要的穩健颱風，以及掌握突發即時新聞的隨機應變。為觀眾播報最即時的新聞，就是展現專業的時刻。更多新聞請鎖定中視新聞YouTube頻道，記得按讚、訂閱、分享並開啟小鈴鐺喔。

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剛剛才聽到的一個 訊息 ~ 寶特瓶 礦泉水每開一次瓶蓋就會多出500微粒 塑膠粒. 盡量不要多次使用寶特瓶開開關關. 可以一次就把裡面的水倒到自備的安全杯子

為救一人!狂轟 28 個大坑 連地基都挖空!伊朗追兵看完只能乾瞪眼 示意圖/AI生成