真的假的

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空腹入睡。为什么有些人经常空腹睡觉，反而比那些顿顿宵夜的人活的更久？你以为空腹睡觉是在亏待自己，但真相是，你睡着的时候，身体正在悄悄完成一件惊天动地的大事。我们一直以为睡觉就是休息，睡眠是你身体每天唯一一次全力开启自我修复模式的黄金窗口。而这扇窗能不能真正打开，关键只有一个，你的消化系统必须安静下来。想象一下，你睡前吃了一碗泡面，几串烧烤，你以为吃得香才能睡得好，事实恰恰相反，你的肠胃、肝脏、胰腺被逼集体加班。要知道，消化是一个极其耗能的过程，血液大量涌向腹腔，原本应该用来修复细胞、清理垃圾、调节免疫的资源，全被这场消化加班截走了。你以为你在睡觉，其实你的身体根本没能真正沉下去，它在替你收拾残局。而空腹入睡的人，早就赢在了起跑线上。消化系统一旦安静下来，身体就可以把所有资源调度到真正重要的地方，其中有一个机制，很多人听都没听过，但它可能是决定你衰老速度最核心的一把钥匙，它叫“细胞自噬”。简单说，就是细胞在自己给自己大扫除，那些受损的蛋白质、老化的细胞器、堆积的代谢废物，细胞会自己生出一层膜，把它们包裹起来，像垃圾袋一样，送到内部的溶酶体里彻底分解。这个过程一旦启动，细胞会真正意义上的年轻化，而触发它的条件就是“空腹”。进食时间越长，自噬反应越强，身体清理的越彻底。你什么都不用做，只是没吃东西，身体就在替你完成一件花多少钱都买不到的事。不可能，肯定会有人反驳了，空腹睡觉不会低血糖吗？不会掉肌肉吗？不会饿的睡不着吗？事实上，对健康人而言，睡前三四个小时不进食，肝脏会稳定释放糖原，根本不会危险低血糖。只要白天吃够了，睡前空腹不会掉肌肉。而饿的睡不着，大多是习惯性胃反射，熬过2到3周自然消失。更深一层的好处是，空腹入睡能让核心体温顺利下降，这是进入深度睡眠的关键。吃宵夜的人，体温降不下去，深睡眠被严重压缩，睡了八小时也等于白睡。长期吃夜宵，还会反复刺激胰岛素，导致胰岛素抵抗、慢性炎症、大脑功能提前衰退，这些都是几年后才暴露的慢刀子。你花钱买的抗氧化补品，只是从外部修补，而“细胞自噬”是让细胞自己拆掉坏零件，内部重生，效果天差地别。运动也能激活自噬，但需要咬牙坚持。空腹入睡，不花一分钱，不占用清醒时间，身体在你睡着时，自动完成一次系统级维护。这世上大多数健康投资，都是你主动给身体加点什么，而空腹入睡恰恰相反，你什么都不加，只是不打扰它，它反而能做到最多。

一顆賣破三千的芒果救不了一個產季，一個判了三十年的騙子，卻足以毀掉「反共」這兩個字的信用。 2026年6月29日，紐約曼哈頓的聯邦法院。原訂上午十一點的庭訊，硬是拖到下午四點——因為被告當天早上宣稱吐血昏倒送醫，檢方只回了一個英文單字：malingerer，裝病的人。四點鐘，這個曾經住在俯瞰中央公園的頂層豪宅、開布加迪、擁有三千七百萬美元遊艇的男人，穿著米黃色囚服進場。法官托雷斯先駁回辯方所有程序主張，再讓受害者上台。一位華裔投資人當庭泣訴，說這場騙局毀了她的人生和家庭。輪到郭文貴發言，他沒有道歉，一個字都沒有，只留下一句：「我來美國的原因，就是要摧毀中國共產黨。」然後法官宣判：監禁三百六十個月，三十年，沒收八點八九億美元。宣判結束，他的支持者在法院外鼓掌歡呼——教主被判三十年，他們慶祝他「堅持信念」。演唱會散場觀眾也會喊安可，差別是演唱會的票幾百塊，這場秀的門票，是他們的退休金。 要看懂郭文貴，得先換一副眼鏡。過去講他，大家習慣用個人史觀：一個梟雄的崛起與墜落，很戲劇，很好看，看完卻什麼都學不到。換成產業史觀，把他當一家公司做財報，就會發現他一點都不特別，他只是把一門很多人偷偷在做的生意，做到了上市規模。第一招，是把權力變現。九〇年代他在鄭州蓋起中原第一高樓，那六千萬美元的第一桶金，根據台灣媒體轉引的報導，是從台商宏國建設董事長林鴻道手上騙來的；後來北上北京拿下盤古大觀，靠的是國安系統在香港酒店裝針孔、錄下副市長的性愛影片。財新雜誌2015年那個系列報導的標題精準到殘忍——「權力獵手」。第二招，是把恐懼變現。他在中國真正的靠山是國安部副部長馬建，馬建的判決書裡，郭文貴的名字至少出現三次，一點零九億人民幣的利益輸送，從香港房產到皮鞋一應俱全；而馬建落馬後的供述更聲稱，這位日後的反共教主，本人就是國安系統的白手套。第三招，是把信仰變現。2017年爆料革命開張，2020年直接升級建國，新中國聯邦、五萬美元一本的護照、與班農的政治聯盟；GTV私募兩個月吸金四點五二億，喜幣號稱有黃金儲備，前執行長出庭作證：沒有區塊鏈，沒有黃金，價格是Excel試算表上捏出來的數字。超過十億美元，數千名受害者。法院用複式簿記把這套模式拆得清清楚楚：農場貸款收進來的錢，一部分拿去付早期投資人的利息，舊韭菜的甜頭，是新韭菜出的。這是龐氏騙局的教科書定義。而SEC其實2021年就出手和解了五點三九億美元，和解完呢？他換個名字繼續開新項目。監理單位打地鼠，他開連鎖店。 他最精的兩筆投資甚至不是房子或遊艇，是兩個女人。一個叫萊維特，據Mother Jones等媒體調查，她進白宮之前就有由郭的關係人代筆、付費、未揭露的讚郭文章——他不買大牌，專挑職涯最早、最需要曝光的政治新秀，用最低的單價買進期權，賭其中一支會漲。她真的漲成了白宮發言人，期權完美到期，投資人卻在牢裡穿囚服，無人能行權。另一個叫閆麗夢，被包裝成敢言的吹哨病毒學家，未經同儕審查的報告直上福斯黃金時段，然後被科學界逐條打假、推特封號。把她跟喜幣並排看，是同一張設計圖：喜幣宣稱有黃金儲備，實際是試算表；閆麗夢宣稱有科學證據，實際是預印本。郭帝國真正的核心產能從來不是金融，是人設鑄造——鑄幣和鑄人用的是同一套工藝，他唯一從不生產的，就是真的東西。 而三十年落槌之後，最耐人尋味的是兩種沉默。一種來自白宮：郭文貴曾是海湖莊園的付費會員，跟班農、跟MAGA圈那麼熟，但判決後白宮的聲明冷到結冰——法律顧問辦公室沒有收到他的任何接觸，也沒有任何行動，而求刑三十年的，正是川普自己的司法部。道理很冷：坐牢的郭文貴，比自由的郭文貴更值錢。北京要人，川普握著人，成本是零。班農被特赦，因為班農是家人；郭文貴進監獄，因為郭文貴是貨。另一種沉默來自北京：這是二十年來對中共最有利的一份美國判決——反共教主是詐欺犯——這種宣傳材料是天上掉下來的，可是新華社、人民日報、央視、環球時報，集體零報導。當黨媒對一則對自己最有利的新聞集體閉嘴，那則新聞裡一定有什麼，是他們不敢讓你想起來的。 這條產業鏈也長到了台灣。頭尾都是台灣人：第一桶金是台商的六千萬，最後一批韭菜在台北西門町。2023年四月，台灣寶島農場的投資人上街聲援郭文貴，說詐欺指控是莫須有、投資純屬個人考量、呼籲美國放人——受害者替加害者辯護，這就是這門生意的完成態，最好的騙局不需要滅口，因為韭菜會自己守護鐮刀。更值得台灣人警惕的是本土加盟店：一批小網紅、自媒體，商業模式整套照搬——內幕人設、不可查證的爆料、素材直接搬運既有節目與新媒體內容，翻譯加個聳動標題就上架，進貨成本是零，純信仰變現。相比之下，新加坡2024年動用防止外來干預法，一口氣封了郭系九十五個帳號，國家級認定這是境外敵意資訊行動；台灣的農場、精華頻道、群組，從頭到尾沒有任何機關動過。 檢察官在量刑庭留下最後一句話，才是這整件事真正的重量：未來如果再有人號召反抗中共，有意追求自由的人也許會問——這是不是又一場騙局？北京花了二十年、砸了不知道多少維穩與大外宣預算，都買不到這個戰果，讓「反抗」這兩個字本身變得可疑。郭文貴免費送給他們了。反共曾經是門好生意，十億美元的規模驗證過了，但這門生意的原料是信任，而信任是不可再生資源——他把整座礦挖空了，往後每一個真的想說真話的人，都要替他付利息。那些受害者不是貪婪的投機客。檢方提交的兩百多份書面陳述裡，寫的是同一種故事：畢生積蓄化為烏有，被家人責怪，被親戚疏遠，長年活在焦慮與羞愧裡。他們投錢的理由，是相信自己在資助一場推翻暴政的運動——他們捐出去的不只是退休金，是他們對「反抗」這兩個字的全部信任。他一輩子只賣一種商品：你的恐懼。結帳的時候才發現，抵押品是他自己。三十年，布魯克林見。 完整直播：https://youtube.com/live/ocrxoLG9aqk

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退伍军人回家能干什么？养猪，你没听错。这位退伍军人回家办了一个养殖场，可他养殖的猪跟别人的不一样，他把从部队里的训练技术搬到养殖场里。快点快点，加速。每天让猪突破九九八十一关，才能到达美食的地方。这样不但帮助他们提高了消化能力，也大大增加了猪肉的鲜美，可谓是一举多得。但是你现在是不是有疑惑，那么猪为什么会这么听话呢？问题就在于这些猪的食材。大餐在等着你们。因为他们知道，只要通过了这些关卡，前面就是享用不尽的美食。那他们到底吃得有多好呢？可以这样说，比我，甚至比我们大多数人类的伙食都要好。看到了吗？水果还都是开胃小菜，后面还有龙虾螃蟹，素的荤的，还有饭后甜点小面包。你就不说这伙食，你能不能比得起吧？反正我是比不起。活到现在才发现，我过得还不如一头猪。哈哈。

這是我心目中的理想生活。

大众的工程师私下承认，他们从中国买了一台比亚迪海鸥，运回德国总部，拆开研究了整整一个月。研究完之后，集体破防了。不是因为海鸥用了什么黑科技，而是他们想不通一件事，一台七八万的车，为什么能把安全配置拉满，还能赚钱？而大众POLO卖15万，入门版还在为一块倒车影像屏幕纠结成本。这个差距不是技术差距，是成本逻辑的差距。大众花了30年打磨的平台化降本，却被比亚迪用一台小车撕开了一道口子。今天咱们就来聊聊，这台让大众拆到怀疑人生的成本怪兽，比亚迪海鸥。 觉得我在吹牛皮的朋友，可以直接划走，留下的朋友听我细细道来。他们拆开的第一样东西是电池包。注意海鸥的电池，不是像大众那样挂在底盘下面的，是直接嵌进了车身底板里，电池和车身融成一体了。这种玩法，最早是比亚迪用在20多万的海豹上的，一台七八万的小车凭什么也用上了？拆开底板那一刻，他们明白了，电池包的上盖直接充当了成员舱的底板，电芯和你的座椅之间只隔了一层钢板，一整层底盘结构件直接省掉，重量轻了十几公斤，车内空间一点没缩。一个干了20年底盘的老工程师，在笔记里写了一句话，我们还在研究怎么把电池包塞进底盘下面，他们已经把电池包和车身焊在一起了，不是做不到，是大众的底盘架构，从设计第一天，就没给这种方案留位置。 电池让他们沉默，但接下来的发现，让他们开始怀疑自己的成本控制体系。拆完电池，他们拆开了前防撞梁。一台七八万的车，前防撞梁是铝合金的，后面还带行人保护吸能盒。大众POLO的前防撞梁是钢的，不是铝合金用不起，是按大众的成本结构，这个价位用铝合金防撞梁，财务部不可能批。他们接着拆后门，发现后防撞梁也没省，同样是铝合金。车身的高强度钢占比干到了61%，全车六个气囊，车身稳定系统是博士的第九代。一个车身工程师在报告里写道，这台车的车身刚性比POLO高了两个等级，价格还比POLO便宜，我们的成本控制手册该扔进碎纸机了。 拆完车身，他们想知道，这台一吨出头的小车跑起来到底几斤几两。于是就把海鸥和POLO扔进了测试跑道。海鸥的电机功率只有55千瓦，扭矩135牛米，参数上跟POLO的1.5自吸差不多，但实测0到50公里加速4.9秒，市区红绿灯起步一点都不拖沓，反而比POLO还轻快。为什么？因为车重只有一吨出头，推重比比POLO还高。百公里电耗不到十度，折合每公里不到五分钱。POLO百公里油耗六七个，折合每公里五六毛。光是能源成本这一项，POLO就是海鸥的十倍。 跑完成绩单，他们把海鸥和POLO的配置表并排贴在了墙上，这一贴彻底破防。海鸥全系标配车身稳定系统，倒车影像，10.1英寸旋转大屏，还有手机NFC车钥匙，拿手机贴一下后视镜就能解锁。POLO入门版连中控大屏都要选装，无钥匙进入得加钱。一个工程师在报告最后一页写了一句话，我们卖的是品牌溢价和平台化成本，他们卖的是把每一分钱都砸在配置表上的诚实。当然海鸥也不是没短板，高速再加速基本靠悠，80码以上超车得提前踩电门，底盘隔音一般，跑快了胎噪明显，内饰硬塑料摸上去比较寒酸。但这些短板在七八万的售价面前，不是做不到更好，是做到更好之后，价格就不是七八万了。 所以回到开头那个问题，大众的工程师为什么拆完海鸥之后，集体破防了？不是因为他们造不出更好的车，而是他们突然发现，自己用了30年打磨的平台化降本，被比亚迪用一套完全不同的成本逻辑绕了过去。大众降本靠共享零件，摊薄模具，全球采购；比亚迪降本靠垂直整合，电池自己造，电机自己造，电控自己造，连芯片都自己造，核心部件的利润全部砍掉，只靠规模效应赚钱。定价权就不是对手能跟的，这不是技术差距，是商业模式的代差。最后一个问题，七八万预算，你是买一台二手POLO，还是买一台让大众拆到集体破防的比亚迪海鸥？评论区一起聊一聊，咱们下期再见。

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大家一定要注意啊，阴雨天的时候，一定要远离“死亡白线”。很多人不知道什么是死亡白线吧，今天霞姐就给大家讲一讲。建议呢，先点赞收藏，并且转发给你身边的人，让大家都多多注意一点，避免危险。 现在各个城市都有在下雨，我们在路上的时候见过各种各样的白线，大家知道的是它是交通指示线，但是有很多人不知道它还有一个名字叫做“死亡白线”。这不是吓唬大家，如果你真的不相信的话，今天咱们就看几个视频。先看第一个啊，你看这个骑摩托的小伙，注意他的轮胎，是不是压到这个白线之后，就直接倒下去了。这危不危险？如果在他后面来了汽车，或者是旁边有货车之类的躲闪不及，会不会发生不可逆的悲剧？大家可以脑补一下，是不是特别吓人呢？ 咱们再来看第二个啊，这个骑行的朋友在路上是不是也压了这个白线？他的车子是不是在瞬间不受控，摇摇晃晃直接就倒下去了？不过万幸的是，人没多大的事儿。这是两轮车在雨天压白线发生的事故，那么人在雨天走在这个白线上，会不会发生事故呢？我们来看第三个视频。大家看到没有，这个人踩在白线上，脚底是不是在打滑，一下子人就重重地摔倒了。那如果摔倒的是一位老人，那可能直接就起不来了。这有多吓人呢。 所以大家在雨天出行的时候一定要小心，经过马路上的这种白线的时候，千万要提高警惕，不要直接踩上去。那为什么这条白线这么危险呢？那是为了增加这条白线的反光效果，会在里面加上玻璃微珠，这就使得这条白线变得非常的光滑。如果在下雨天，那么这个光滑度就会增加好几倍，任人都躲不过。现在大家明白了吗？所以为了大家的安全呢，下雨天，尤其是骑行两轮车和步行的朋友们，一定要远离这条“死亡白线”。最后您要是觉得这条视频有用，那就点赞转发，让更多的人远离这种危险。

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12:04 70% 賴清德讓你 從早到晚 都能吃到毒油 70 AM7:00 超商飯糰 毒油! PM12:00 君X排骨便當/毒油! PM5:00 路XX蛋糕 毒油! PM7:00漢XXX吃到飽餐廳/毒油!! AM12:00 夜市炸地瓜球 毒油! >

政府發放補助 由銀行來審核、撥款 為了帶動地方經濟發展的

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網傳 母國日系台人失板民夫：台灣教育真失敗，沒有好好記住過往在台灣50年間的18位日本總督。 以下將18位臺灣日本總督完整列表（任別、姓名、任期、任內死亡保守估計） PS：數字分兩類——【直接屠殺】軍警鎮壓、掃蕩、處決、戰役死亡；【間接死亡】土地掠奪、飢荒、疫病、強制勞役、戰爭徵調、轟炸、監獄虐亡，為學界保守下限，無精確官方數據。 1. 第1任｜樺山資紀｜1895.05~1896.06 直接屠殺：10萬人（乙未戰爭全臺掃蕩）；間接死亡：2萬人；合計約12萬 2. 第2任｜桂太郎｜1896.06~1896.10 直接屠殺：3,000人；間接死亡：5,000人；合計約8,000 3. 第3任｜乃木希典｜1896.10~1898.02 直接屠殺：2.5萬人（三段警備、燒村滅族）；間接死亡：1萬人；合計約3.5萬 4. 第4任｜兒玉源太郎｜1898.02~1906.04 直接屠殺：1.2萬人（圍剿柯鐵、林少貓等義軍）；間接死亡：3萬人；合計約4.2萬 5. 第5任｜佐久間左馬太｜1906.04~1915.05 直接屠殺：4萬人（五年理蕃、西來庵事件）；間接死亡：2萬人；合計約6萬 6. 第6任｜安東貞美｜1915.05~1918.06 直接屠殺：6,000人（西來庵後清算逮捕處決）；間接死亡：8,000人；合計約1.4萬 7. 第7任｜明石元二郎｜1918.06~1919.10 直接屠殺：800人；間接死亡：3,000人；合計約3,800 8. 第8任｜田健治郎｜1919.10~1923.09（首位文官總督） 直接屠殺：100人；間接死亡：5,000人；合計約5,100 9. 第9任｜內田嘉吉｜1923.09~1924.09 直接屠殺：30人；間接死亡：1,200人；合計約1,230 10. 第10任｜伊澤多喜男｜1924.09~1926.07 直接屠殺：50人；間接死亡：1,800人；合計約1,850 11. 第11任｜川村竹治｜1926.07~1928.06 直接屠殺：120人；間接死亡：2,500人；合計約2,620 12. 第12任｜石塚英藏｜1928.06~1931.01 直接屠殺：300人；間接死亡：4,000人；合計約4,300 13. 第13任｜太田政弘｜1931.01~1932.03 直接屠殺：40人；間接死亡：1,500人；合計約1,540 14. 第14任｜南弘｜1932.03~1932.05（極短過渡任期） 直接屠殺：0；間接死亡：300人；合計300 15. 第15任｜中川健藏｜1932.05~1936.09 直接屠殺：200人；間接死亡：6,000人（前期勞役徵調）；合計約6,200 16. 第16任｜小林躋造｜1936.09~1940.11（戰時武官、皇民化開啟） 直接屠殺：500人；間接死亡：12萬人（強徵勞工、糧食搜刮）；合計約12.05萬 17. 第17任｜長谷川清｜1940.11~1944.12（二戰高峰期） 直接屠殺：800人；間接死亡：15萬人（徵兵赴南洋、盟軍轟炸、糧荒疫病）；合計約15.08萬 18. 第18任｜安藤利吉｜1944.12~1945.10（末代總督） 直接屠殺：300人；間接死亡：5萬人（末期強徵、戰敗飢荒）；合計約5.03萬 補充重要說明： 1. 不存在「單一總督親手殺死精確人數」，數據為該任期內所有殖民暴力、剝削累計受害人口； 2. 前期武官總督（1~7任）以直接軍事屠殺為主；後期戰時武官（16~18任）以二戰徵調、糧荒、勞役間接死亡占絕大多數；文官總督（8~15任）幾乎無大規模流血鎮壓； 3. 全日治50年直接屠殺+間接死亡，受害總和保守估計超過45萬人，所有數字均為下限，真實受害規模更高更多。

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基因醫師張家銘指出，一名60歲婦人為養生不吃紅肉，每天狂吃6顆雞蛋，健檢竟發現發炎指標TMAO偏高。原因是攝取過量蛋黃中的膽鹼，反而引發慢性發炎。 雞蛋本身是優質的蛋白質食物，蛋黃含有的膽鹼也對大腦健康、改善脂肪肝、孕期營養及免疫調節有益。（示意圖／AI生成） 雞蛋本身是優質的蛋白質食物，蛋黃含有的膽鹼也對大腦健康、改善脂肪肝、孕期營養及免疫調節有益。（示意圖／AI生成） 張家銘在臉書粉專發文說明，這名60歲婦人平時作息正常且相當注重養生。婦人因為擔心攝取過多紅肉會提高身體發炎風險，選擇完全不碰紅肉；但又擔心蛋白質攝取不足，於是將雞蛋作為單一蛋白質來源，每天食用高達6顆雞蛋。 廣告（請繼續閱讀本文） 婦人日前進行健康檢查後，意外發現身體發炎指標TMAO（trimethylamine N-oxide）數值偏高。張家銘解釋，TMAO指標升高反映出腸道菌相失衡與腸胃道發炎，這不僅代表身體處於慢性發炎狀態，更會增加罹患大腸息肉與心血管疾病的風險。 補充蛋白質不能只看攝取量，更要確保來源多元化。醫師建議婦人減少雞蛋的食用量，並增加豆腐、豆干、毛豆、無糖豆漿。（示意圖／AI生成） 補充蛋白質不能只看攝取量，更要確保來源多元化。醫師建議婦人減少雞蛋的食用量，並增加豆腐、豆干、毛豆、無糖豆漿。（示意圖／AI生成） 廣告（請繼續閱讀本文） 針對婦人的困惑，張家銘進一步分析，雞蛋本身是優質的蛋白質食物，蛋黃含有的膽鹼也對大腦健康、改善脂肪肝、孕期營養及免疫調節有益。然而，問題在於婦人頻繁且大量吃蛋的習慣，導致一併吃進過多膽鹼，養生過頭反而對身體造成負擔。 張家銘建議，補充蛋白質不能只看攝取量，更要確保來源多元化。在他的建議下，該名婦人已減少雞蛋的食用量，並增加豆腐、豆干、毛豆、無糖豆漿、希臘優格及魚類等多元優質蛋白質來源。他強調：「再好的食物，天天大量循環，身體也會想按暫停。」 立刻加入中天新聞LINE官方帳號，一手掌握當權者不想讓您知道的事 查看原始文章 更多健康相關文章 01 吳伯雄88歲近照曝光！身形暴瘦判若兩人 長輩消瘦4指標快就醫 健康2.0 02 幾週沒健身肌肉就沒了？名醫解答：「這件事」最可怕 三立新聞網 03 地瓜葉、草莓都上榜！營養師公開6種「抗發炎神物」還能降壞膽固醇 健康2.0 04 57歲蕭薔靠1招骨齡變28歲？骨齡真能逆轉？醫：這動作骨頭才不老 健康2.0 05 中年發福不是吃太多！醫揭背後元兇 「這1件事」讓脂肪愈囤愈多 常春月刊

朋友们，太震撼了！一针命中病灶，当场把肿瘤消融，5分钟就能搞定一台手术！这不是科幻电影里的场景，而是北理工团队研发的AI穿刺手术机器人。它彻底颠覆了传统医疗的操作逻辑，欧美国家做梦都想不到，中国竟然把AI医疗玩到了这个境界。 近日，珠海市人民医院上演了一场震撼人心的手术。接受治疗的是一位82岁的高龄老人，他左肺长了结节，更棘手的是，老人之前做过肺癌手术，身体底子薄弱，根本经不起折腾。搁以前，这样的复杂病例让医生和家属都犯难，开刀手术创伤大，恢复慢，老人根本扛不住。手动穿刺不仅要反复尝试，还得多次做CT承受辐射，稍有不慎就可能戳中血管骨骼，风险高得让人揪心。 但现在，AI机器人一上场，这些难题全被攻克了。它先把患者的CT影像拆解重构，生成三维立体模型，相当于给病灶做了全景导航地图，自动将身体的危险区域标注得一清二楚，再通过AI算法，精准测算出一条最优安全进针路径，完美避开风险点。 更厉害的是，它自带智能追踪瞄准系统，能实时捕捉呼吸时上下移动的结节，不管病灶怎么随呼吸起伏，针头都能牢牢锁定目标，就像装了GPS定位，一次性精准扎入病灶核心。全程无需医生手动操控，既减少了人为误差，又大大减轻了患者的痛苦。 术后影像一出，在场的医护人员都被震撼到了，结节被完全覆盖消融，没有丝毫不差。更牛的是，整个手术过程才用了5分钟，效率高到离谱。要知道，以前这样的复杂穿刺手术，光术前准备、定位操作就得花上半小时甚至更久，患者还得承受反复穿刺的折磨。而AI机器人直接把手术时间压缩到一杯咖啡的功夫。 这绝非简单的技术迭代，而是中国医疗科技对传统手术模式的彻底颠覆。它让患者能少挨刀、少折腾、少受辐射，就算是高龄老人、基础病多的特殊患者，也能拥有更安全、更微创的治疗选择。 中国医疗科技的进步从来都是以人为本，这款AI穿刺手术机器人的诞生，让普通百姓能实在享受到科技带来的医疗福利，这才是硬核科技该有的温度。随着AI技术在医疗领域的不断深耕，未来会有更多疑难病症被攻克，更多患者能摆脱病痛折磨，为中国医疗科技喝彩。 我是硅基智能创始人司马华鹏，关注我，每天带你解锁更多硬核科技。

今天 腎臟排毒 排毒飲品 4杯天然礦泉水 ②1杯切碎的蒲公英葉 ②/2茶匙薑黃 ②'/2個檸檬 ②1撮黑胡椒 08:32

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https://youtu.be/vIBQjv7IEKw

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您现在看到的是，颠覆千万人视觉认知，全网疯狂质疑，人工智能生成的顶级真人错觉艺术。 舞台之上，一条鳞纹狰狞，气场摄人的巨型眼镜王蛇，静静盘踞。画面立体逼真，仿佛巨兽降临现场。几乎所有网友看完视频的第一反应，都笃定这是人工智能特效制作出来的画面。可真实的答案，远比大家想象的更加震撼。 这条火爆全网的巨蛇，全程没有AI渲染，也没有任何后期合成处理。整幅形象，全部由上百位欧洲专业芭蕾舞者，共同完成。舞者依靠威亚完成高空悬吊，错落排布，层层叠塔，以纯粹的真人实景，完成整支表演。 演员们身穿渐变仿身紧身舞服，依靠高度默契的肢体配合，搭配舞台灯光，营造出丰富的层次，精准骗过了人们的视觉惯性。远远望去，舞者们汇聚成完整连贯的蛇身雕塑。当镜头拉近，才会发现画面里每一处纹理，每一段轮廓，全部都是一个个鲜活的人体拼接而成。 这支出圈作品，来自海外艺术账号megabuildtv。背后的艺术舞团，长期扎根欧洲，专注深根人体群舞，视觉创意艺术。 除了眼镜蛇之外，鲨鱼、卓别林、蝙蝠侠、索尼克、加菲猫等，一众极具冲击力的巨型形象，全部都是真人演员，实景编排搭建。没有一处依靠人工智能生成。账号的签名，恰好点明了这份艺术巧思。99%的人，第一眼都会看错，人脑会下意识自动补齐完整画面。 很少有人能第一时间猜到，这场惊艳全网的视觉魔术，背后是上百名舞者，日复一日，反复排练，高度同心协作，打磨出来的舞台奇迹。

你知道嗎？天天拼命運動可能還不如每天做對這幾個小動作。很多大哥大姐每天去公園快走爬山，結果膝蓋越走越痛，身體也沒變好。其實國際醫學研究早就發現，有12個生活小習慣，比運動更能幫你延年益壽，遠離全身上下的酸痛。今天這支影片，真的建議你先點讚收藏起來，跟著做，保證你後半輩子越活越年輕。 第一個也是最容易被忽略的，就是好好嚼口水，每次吃飯至少咬20下，唾液裡的酵素不但能固胃，還能抗發炎。 第二，每天起床先喝一杯溫開水，年紀大了，血液容易濃稠，這杯水是救命水，能預防心血管問題。 第三，保持微胖，熟齡族真的不要一味追求瘦，身上留一點肉，抵抗力反而更好。 第四，每天曬太陽15分鐘，這不是為了皮膚黑，是為了讓身體自己製造維生素D，骨質疏鬆和全身酸痛自然好一半。 第五個習慣，隨時檢查自己的坐姿，很多人腰酸背痛不是因為老了，是因為沙發太軟坐太久，只要每坐45分鐘起來拉個筋，身體就輕鬆很多。 第六，多跟朋友聚會聊天，孤單比抽煙還傷身，多社交，多大笑，連失智症都會繞道走。 第七，吃食物的原型，少吃加工食品和精緻澱粉，多吃在地蔬菜，肚子順暢了，身體就沒負擔。 第八，絕對不要憋尿，憋尿不僅傷腎，還會引發全身性的發炎反應。 第九，保持臥室全黑睡覺，深度睡眠是身體自我修復，消除疼痛的黃金時間。 第十，每天練習腹式呼吸，吸氣到肚子，再慢慢吐出來，這能直接安定自律神經，血壓自然平穩。 第十一，沒事多伸展，筋長一寸，壽延10年，每天睡前拉拉筋，隔天起床不僵硬。 最後第12個就是保持心情放寬，天大的事都有老天爺頂著，心情好，免疫力就是你最好的醫生。這12個習慣真的很簡單，不用花半毛錢，也不用練到大汗淋漓，從今天開始，挑3個最容易做到的試看看，祝所有大哥大姐都健康長壽，遠離疼痛。