11:06 1 常見有助於保肝與 養肝的食物包括: ●綠色蔬菜:菠菜、芥 藍、地瓜葉,有助排 毒與抗氧化。 十字花科蔬菜:花椰 菜、高麗菜、青花 菜,含硫化物能促進 肝臟解毒酵素。 水果:葡萄、藍莓 ChatGPT·可能會發生活 錯誤,請查核重要資訊。 下午2時晚上8時 65 此篇相同回報者之文章列表

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