真的假的

什麼是苯駢芘？一級致癌物：已被世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）列為 Group 1，屬對人類有明確致癌性的物質。非刻意添加：它屬於多環芳香烴（PAHs）的一種，通常是食品在高溫加熱、煙燻、碳烤或不完全燃燒過程中自然產生的副產物。其他高危來源：專家指出日常生活中苯駢芘最大的來源其實是麵包與穀類（佔飲食暴露量 29%），而吸入炒菜油煙、香菸與汽機車廢氣的危害甚至比吃下去更危險，因為會繞過肝臟代謝直接進入肺部。

可以多煮一些玉米鬚、薏仁、當水喝代謝 平日煮一些這樣子的代謝而且對身體也很不錯就算吃到一些不是很好的油品確實也可以把身體的代謝出去