真的假的

無手機也難逃「追蹤」，Wi-Fi 路由器成隱形監視器 作者 TechNews 編輯台 | 發布日期 2025 年 10 月 28 日 8:30 | 分類 網路 , 網通設備 , 資訊安全line sharefollow us in feedly 在一項令人不安的研究中，德國卡爾斯魯爾理工學院（Karlsruhe Institute of Technology，KIT）的卡爾斯魯爾理資訊安全與可靠性研究所（KASTEL）團隊發現，商用 Wi-Fi 路由器能夠根據信號變化識別個體，即使他們口袋裡沒有智慧手機。這意味著，經常經過咖啡館或餐廳的人可能會被辨識出來，只要附近有其他裝置連接到該路由器。 KASTEL的教授托爾斯滕·史卓夫（Thorsten Strufe）解釋，Wi-Fi無線電波的傳播可以用來創建路由器周圍物理環境及其內部人員的圖像，這個過程類似於鏡頭的工作原理，只不過使用的是無線電波而非光波。 根據這位網路安全專家的說法，無論個人是否攜帶自己的Wi-Fi裝置、或是關閉裝置，都無法提供保護，因為成像是由附近其他活躍的Wi-Fi裝置進行的。 Wi-Fi裝置之間透過交換所謂的波束成形反饋資訊（Beamforming Feedback Information，BFI）進行通訊。這些反饋信號顯示無線電波在房間中的傳播情況，並且是從連接的裝置無加密地發送到Wi-Fi路由器。 當一個人穿過這個「Wi-Fi場」時，他們的身體會引起Wi-Fi信號的可測變化。人工智慧可以分析這些數據和信號變化，幾乎以100%的準確率將其與個體關聯起來。在一項涉及197名受試者的研究中，研究人員能夠可靠地識別出人，無論他們的走路風格或視角如何，甚至包包和箱子等物體對結果的影響也微乎其微。 KIT研究人員認為，這種Wi-Fi信號成像技術對個人隱私和數據保護構成了嚴重風險。KASTEL的博士研究生Julian Todt警告說：「這項技術使每個路由器都成為潛在的監控工具。」 政府、公司、組織甚至網路罪犯都可能在不被注意的情況下辨識個體，特別是在公共場所，甚至在他們自己家中的隱私空間。研究人員強調，這在專制國家尤其危險，安全機構可能利用這項技術辨識抗議者和異議人士。 基於這些發現，研究團隊呼籲在未來的IEEE 802.11bf Wi-Fi標準中整合數據保護機制，這是防止像BFI這樣的反饋信號被無加密讀取的唯一方法。史卓夫表示：「如今，Wi-Fi網路幾乎無處不在──在家裡、辦公室、餐廳和公共空間。如果這項技術在沒有保護措施的情況下使用，無處不在的無線網絡可能會成為幾乎普遍的監控基礎設施。」

智慧停車柱查報「未驗車」 保時捷停路邊車格被拖 東森新聞 2025年7月13日 週日 下午2:31 一名跑車車主被智慧停車柱即時查報，已經半年沒驗車車牌被註銷，遭到員警來取締。（圖／翻攝自社會事新聞影音） 台南有4千個智慧停車柱，分布數量是全台最多，除了停車還有聰明報案功能，可以透過智慧科技辨識交通違規及註銷車牌車輛。就有一名跑車車主被智慧停車柱即時查報，已經半年沒驗車車牌被註銷，遭到員警來取締。 保時捷車主匆匆趕來，明明停在停車格卻還是被員警取締，原來是他半年沒驗車，車牌早就被註銷。 員警vs．車牌遭註銷車主：「（再去驗車就好了啊），這裡就要這樣子作業啊，（可是你們都沒有通知啊），通知的是修理廠保險公司。」 但在茫茫車海中，警方怎麼會知道要取締這一台？ 車主親友vs．員警：「（是這個通報的啦），這個東西還會通報。」 智慧停車柱站崗，違規全都錄，還能透過系統連線通報。台南第五分局副分局長陳柏宇：「本分局接獲通報車輛停放於停車格內，逾檢註銷，員警到場依道交條例第12條4項，處以新台幣3600元至36000元罰鍰。」 有網友還發現，這名車牌被註銷的車主，還曾經自拍影片，教大家紅線停車比繳停車費更划算，車牌遭註銷車主：「不被拖走的情況下，開單是六百，你一個月假設被開五張好了，一個月花三千塊，全台南市所有的紅線你都可以停。」 影片標註，娛樂效果請勿當真，但車主所說的訊息還真的別當真，因為紅線停車罰單可以連續開立的，根據法規如果違規停車的車輛，駕駛人不在場或無法移車，每超過2小時，警方就可以再次開罰，可別拿新台幣以身試法。

八小時睡覺論」或許錯了！醫生建議：過了65歲，睡覺盡量做到這3點 你以為這是在休息，其實大腦早就清醒了，這種強行「賴床」反而會打亂生物鐘，讓接下來一整天都沒精神。 有一位患者，曾長期堅持早睡晚起，每天都要「保證」睡足八小時，結果幾個月下來，反而變得容易頭昏，注意力也下降，情緒開始低落。醫生通過睡眠監測發現，他每天凌晨三四點進入淺睡眠后就難以再入深睡，再往后那三小時其實都在「假性睡眠」里徘徊，大腦非但沒有恢復，反而更疲勞。 其實，老年人的睡眠結構本身就會發生變化，深睡眠比例下降，入睡時間提前、醒得早，是一種自然老化現象 與其糾結「到底有沒有睡滿八小時」，不如把關注點放在「有沒有睡得舒服、有沒有醒來清爽」上。 午睡別超過30分鐘 老年人白天容易犯困，午睡成了很多人的習慣，但午睡時間過長反而會適得其反。 有位患者因為午睡時間過長，白天醒來時反而感到頭昏腦漲，晚上精神得像貓一樣，折騰到凌晨一兩點還睡不著，結果心率亂了，血壓也控制不好。 科學研究發現，午睡時間過長，會影響夜間睡眠品質，尤其是超過60分鐘的深度午睡，會擾亂身體的晝夜節律，讓褪黑素分泌紊亂，最終導致晚上入睡困難，甚至引發慢性失眠。而短暫的、控制在20到30分鐘以內的午睡，反而能提高白天的精力，有助于記憶力、注意力和情緒的改善。 所以，對65歲以上的人來說，午睡不是越長越好，關鍵是「打個盹」就行。坐在椅子上閉眼養神也算，甚至不用非得躺床上。有時候哪怕是十幾分鐘的大腦放松，也能起到調節神經、緩解疲勞的作用。 86歲蕭萬長「肺癌3期療愈」！運動+1養生飲品，腫瘤未復發，越活越健康 83歲的香港才子蔡瀾，語出驚人：「人到晚年，躺在床上才想明白，拖垮身體最快的方式，並不是抽煙和喝酒，而是這2個壞習慣，希望你一個都沒有！」 晚上別太早躺床 很多老年人一到晚上七八點就困，吃完飯沒多久就鉆進被窩，想著早點睡早點養生。可偏偏過早上床，往往導致入睡變得困難，睡著又容易醒，到了凌晨兩三點就清醒了，再也睡不著。 有一位患者，每天晚上八點準時睡覺，但經常凌晨醒來之后就在床上輾轉反側，甚至懷疑自己患了失眠癥。 後來醫生建議他將上床時間推遲到九點半到十點，剛開始不太適應，但幾周后睡眠品質大大改善，晚上能一覺到天亮。 過早躺床，反而容易制造「假性失眠」的困擾，因為床不再只是睡覺的地方，而成了「等待睡意」的場所，容易引發焦慮，形成惡性循環。而研究也發現，適當延后上床時間、等待自然困意出現，再上床入睡，可以提高睡眠效率，減少夜間醒來的次數。 清晨光照充足 很多老年人一早起來就宅在家里，不出門、不開窗，一整天昏昏沉沉，結果到了晚上精神頭兒又起來了。 這種作息混亂的背后，其實是身體的生物鐘被打亂了，要知道，早晨的陽光，是身體最天然的「生物鐘調節器」。 有位老年癡呆早期患者，在護理中被安排了規律的晨間日照和戶外散步，半年后，不僅睡眠明顯改善，夜間醒來的頻率減少，連白天的精神狀態也比之前好了不少。 醫生解釋說，陽光中的藍光波段能夠刺激視網膜，促進褪黑素的自然分泌，幫助身體識別「白天」和「夜晚」，從而形成穩定的晝夜節律。 研究也指出，每天早晨接受自然光照30分鐘以上的人，晚上的褪黑素分泌更規律，入睡時間更自然，睡眠深度也更高。 所以，我一向建議老人們，早上哪怕只是在陽台上站一站、曬曬太陽，也比關著窗簾窩在沙發上強太多，陽光就是你睡覺最天然、最溫和的調節器。 你或你的家人有沒有因為睡眠問題而煩惱？有沒有嘗試過上述方法來改善睡眠？ 除了上述提到的幾點，你還有哪些改善睡眠的小妙招？歡迎在評論區分享你的經驗！

「新血壓標準」公布了，不再是120/80mmHg，高血壓患者要了解 2025/02/21 檢舉 ADVERTISEMENT 根據2022年3月的統計數據顯示，我國患有高血壓的人數已飆升至1.3億，這一數字引起了廣泛的關注和擔憂，而且隨著生活方式的改變，和飲食上的提高，高血壓患者越來越多。 高血壓通常沒有明顯的癥狀，但卻會給身體帶來嚴重的健康風險，高血壓可以導致心臟病、中風、腎臟疾病以及其他一系列健康問題，而且據統計，高血壓是全球死亡原因的主要之一，每年導致數百萬人喪生。 ADVERTISEMENT 在治療高血壓的過程中，除了遵循醫生的指導，按時服藥以調節血壓外，生活方式的干預也至關重要，尤其是及時測量血壓值，也是十分重要的。 「新血壓標準」公布了，不再是120/80mmHg，建議了解清楚 近日，世界衛生組織（WHO）公布了一項備受關注的新血壓標準，這標志著血壓評估及管理的方式發生了重大改變，過去，人們普遍認為正常血壓應該維持在120/80mmHg左右，然而，新的研究結果表明，這個標準已經過時。