各位大大早,借版面幫腦麻兒家長(世雄媽媽)揪大家一起做愛心💕謝謝 請問您和您的家人,喜歡吃🥑酪梨嗎? 世雄媽媽種植的,健康營養🥑酪梨,開始採收囉! 🥑酪梨是金氏紀錄,列為最營養的水果👍 吃酪梨對身體有(1)(2)大好處 1. 保護心血管 2. 幫助大腦調節 3. 幫助消化 4. 調節血壓 5. 幫助減重 6. 調節血糖 7. 調節膽固醇 8. 幫助抗癌 9. 幫助消炎 10. 有益胎兒 11. 保持年輕 12. 保護眼睛 酪梨富含維生素E,可以保護眼睛 5斤 420元 10斤 750元 (全島免運) 離島補差價即可 ☘️新竹貨運常溫配送 聯絡方式 郭素俊 腦麻田媽 0915990031 (line)ID kuosu1118 林許田金(世雄媽媽) 0936250968 🥑酪梨匯款資訊 林許田金(世雄媽媽) 大樹郵局(700) 0101216 0105616 您匯款後,麻煩您傳匯款截圖給我 謝謝您🙏 ⚘️食用方法 早餐:牛奶酪梨;切塊沾蜂蜜;有時加布丁……(😉都跟網路上學的) 晚餐:切片+芥末醬油,仿生魚片冰涼涼也很棒👍 我喜歡沾辣油,或蒜泥醬油😄 有人喜歡當成沙拉的食材之一 熟度很高的酪梨肉,也可以當成奶油一樣,抹在吐司;饅頭上吃 ⚘️保存方式: 收到時,先放家裡熱一點的地方常溫保存,約(3~5天)等果皮變成紫色,輕壓有軟軟的感覺時就可以吃了! 如吃不完可放冰箱冷藏,大約還可以保存3~4天。 如果,希望保存更久,可以切塊後冷凍~不過冷凍後的酪梨,比較不適合做沙拉,適合打酪梨牛奶🤗⚘ 謝謝大家的暖心支持💕⚘️ https://m.commonhealth.com.tw/blog/4147 https://health.udn.com/health/story/6036/4659338 https://m.commonhealth.com.tw/article/86128 此篇相同回報者之文章列表

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