真的假的

那一瞥夜夜令我 去把惊戏看， 看见那舞台上面好多大花脸。 红白黄绿蓝脸最又登眼， 一边唱一边喊，哇呀呀呀， 好像炸雷，直抵心坎，卡扎真想在耳边。 蓝脸的窦尔敦，盗御马， 红脸的关公，战长沙， 黄脸的典韦，白脸的曹操，黑脸的张飞，叫喳喳。 说实话京剧脸谱本来确实挺好看， 可唱的说的全是方言怎么听也不懂， 慢慢腾腾咿咿呀呀，很上老半天， 乐队伴奏一听光是锣鼓家伙，弄了个三大皆大。 这怎么能够跟上时代，跟上潮流，吸引当代小青年。 紫色的天王，托宝塔， 绿色的魔鬼，斗夜叉， 金色的猴王，银色的妖怪，灰色的精灵，笑哈哈。 我爷爷生气说我纯粹这是瞎捣乱， 多美的精彩艺术中华瑰宝，就连外国人都拍手叫好， 一个劲的来称赞， 生旦净末唱念做打，手眼身法，功夫真是，不简单。 你不懂戏曲，胡说八道，气的爷爷胡子直往脸上翻。 老爷爷你别生气，准许我身边的能， 就算是神仙海味老吃也会烦， 艺术与时代不能离开远，要创新要发展， 哇呀呀呀，让那老的少的男的女的大家都爱看， 民族遗产一代一代往下传。 衣服不显明的，人样哇， 一群群生动，活菩萨， 一笔笔勾描，一点点夸大，一张张脸谱，美佳佳。

这个视频会彻底颠覆你对它的一切认知。你一直骂的蟑螂，可能是地球上被误解最深的背锅侠。它根本不爱钻垃圾堆，反而每天花大半时间疯狂清理自己，比你家猫舔毛还勤快。你以为它是病菌携带者，错，世界上没有一场瘟疫是由蟑螂引起的。本性也很友善，不像蚊子吸人血。最打脸的是，你踩死所谓的害虫，其实是自然界最顶级的分解工程师，专门吃腐烂的植物动物尸体，把有机物转化成养分还给土壤。要是蟑螂集体消失，全世界的植物都得饿肚子，人类离饿死也就不远了。连屎壳郎都得叫他祖师爷。别划走你家厨房里的小强，正替人类扛着生态崩盘的最后一根稻草。先别急着找拖鞋，你可能欠他一句对不起。 科学研究发现，蟑螂的体表其实很少携带病菌，真正脏的是它路过的地方，但那也是被你逼着爬过去的。它天生爱干净，只不过被人类硬塞进了下水道和垃圾桶。更让你想不到的是，你小时候嘴里长溃疡，医生开的那瓶康复新液，苦了巴基，还挺管用，核心成分就是美洲大蠊的提取物，就是那种你见了就尖叫的大蟑螂。你天天敷的面膜、涂的口红里的精华，液里很可能也有蟑螂的贡献。科学家从他体内提取的修复因子，能加速伤口愈合，修复受损皮肤。化妆品界当它是宝，你说讽刺不讽刺？一边拿拖鞋追着拍，一边把他的尸体往脸上抹。 再说个更打脸的，你家厨房地上的饭粒、掉落的头发丝、死掉的蚊子，有时候莫名其妙就没了。你以为是你打扫的干净，不，是半夜你熟睡时，蟑螂悄悄爬出来给你收拾的烂摊子。它从不多嘴，从不邀功，被你发现了，一拖鞋拍死。第二天晚上，他亲戚照样来帮你清垃圾，这才是真正的田螺姑娘，只不过长得丑了点。 更炸裂的是，蟑螂可能是未来拯救人类的超级食物。一斤干蟑螂的蛋白质含量高达60%到80%，是牛肉的3倍，鸡蛋的5倍，而且他吃的是厨余垃圾，3个月就能繁殖一代，养殖成本几乎为零。联合国粮农组织早就盯上他了，要是人类能克服心理障碍，全球粮食压力能直接减轻1/3。你嫌恶心？等哪天粮食危机来了，你可能会抢着吃油炸蟑螂，还得发朋友圈炫耀。 当然，最让人细思极恐的还不是这些。你发现没有，小时候老家的那种黑褐色大土蟑螂，现在几乎见不到了。取而代之的是那种小小的、跑得飞快、怎么都杀不死的德国小蠊。为什么？因为大土蟑螂对环境极其敏感，空气中有一点农药残留，土壤里有一点重金属，它就会直接死掉。它其实是活体的环境检测仪。有土蟑螂的地方，证明水土还干净；土蟑螂没了，说明那块地已经被污染了。你想想这些年，你老家的井水是不是也没以前甜了？这不是巧合，这是蟑螂用命给你发的警报。 而德国小蠊呢，它是被人类用杀虫剂硬生生筛选出来的超级变种。你越喷药，活下来的蟑螂抗药性越强，繁殖速度越快，最后你根本拿它没办法。你以为你在灭蟑，你其实在帮它搞进化特训。 说了这么多，不是让你从此爱上蟑螂，而是想让你知道，这个在地球上活了3.5亿年，熬过5次生物大灭绝，比恐龙还古老2亿年的小东西，从来不是什么害虫。它是地球的清洁工、生态的守护者、人类的药神，甚至可能是未来救你命的蛋白质来源。你一脚踩下去，踩死的不是害虫，是一个被人类误解了千年的老邻居。所以下次再看到蟑螂，别急着尖叫，拍拖鞋能赶走就赶走，赶不走也尽量别用手拍。毕竟你刚敷的面膜里，可能就有它的功劳。这条视频，转给你那个见蟑螂就尖叫的朋友，让他也重新认识一下这位背锅侠。

https://youtu.be/inwU9IKDjK0?si=zO-uVZtJEl97iaqJ

六都敬老卡數量與用途 台北市 新北市 桃園市 台中市 台南市 高雄市 581929張 723654張 392108張 532840張 370374張 462512張 每月480點 每月480點 每月800點 7月起每月6007月起每月600 點: 點 每月1000點 非定額點數 每年1200點 7月起增為每 月600點 @大眾運輸、 大衆運輸 大眾運輸、運 大衆運輸、運 市公車、小黃 運動場館 @今年新增運動場館、桃園 動場館、醫療、公車免費無上 @今年新增辭| 動場館、醫 各風景區 部分負擔 限 、大眾運輸、 療費用。 療費用、 Ubike 2.0E Ubike 2.0E 運動、藝文 場館 @新增掛號費、 輕軌、小黃公 資料來源/六都市政府 製表/地方社會中心 車免費 回聯合報| 2026.07.06製表

創全國之先！　臺南市民７月起造訪日本12座城市享專屬優惠 https://today.line.me/tw/v3/article/kEKKlJw

哎，你现在你试试看低头吞胶囊。对。 真的很有酷哦。 然后对，然后低头，吞下去。 是不是？ 真的吗？这方法太好了吧！ 真的对不对？ 是这个？ 对呀，你不会吞胶囊。 没关系啊，你都，我教你，你就你就你怎么不会吞胶囊。 我们教他们吞下去。 好，好，好，然后来。 你就，好，吃下然后喝一口水，头要低低的吞哦。 头要低低的。 对，先喝一口水。 然后头低低的，吞。 有没有？ 真的吗？ 是不是？ 你先吃胶囊。 然后喝水。 然后头低低哦，头低低，吞下去，头低低。 头低低。 行不行啊？ 有没有？ 而且都不会卡对不对？ 真的。

老人吞咽困難，容易嗆到 ，一個護理師教此方法幫助吞咽 避免嗆到，我試一下果然有用。

https://youtube.com/shorts/AbpJDvKPKAo?si=o12fgdBl6s8y_uvp

https://www.youtube.com/watch?v=IVwdl10EfVo

國內已出現登革熱本土病例 (one)請民眾每週進行環境巡查，清除孳生源， (two)如查獲斑蚊孑孓者，衛生局將依傳染病防治法處3千元至1萬5千元 (3)民眾若出現登革熱疑似症狀時請儘速就醫，主動告知醫師旅遊史並使用TOCC問卷系統自主通報 (4)提醒您，落實「巡、倒、清、刷」，杜絕病媒蚊孳生，共同守護健康家園！

我們今天來認識一條肌肉，叫比目魚肌。上個月我去日本的時候，我記得有一個影片在聊說，久坐跟不運動是兩件事情，因為久坐會讓我們大腿的脂蛋白脂肪酶斷電，會讓整個脂肪的代謝變慢，也會關掉腳步上面肌肉的葡萄糖通道GLUT4，會讓血糖代謝也出狀況。這個不是我們下班去一個小時運動可以補回來的。 然後留言區呢，就開始有很多人在討論，那我們抖腳應該是可以吧，這研究不就來了嗎？在iScience的一篇期刊，他說只要我們坐著重複一個小動作，就可以讓我們餐後血糖降60%，我們血脂也會跟著變好。這個動作很簡單，就是我們坐著墊腳尖。 為什麼這個小動作這麼神奇？我們小腿後側有一塊肌肉叫做比目魚肌，這一塊肌肉簡直就是我們身體裡面的節能模範生，因為它跟其他的肌肉不一樣，它不跟我們身體搶庫存。一般的肌肉運動會先消耗肌肉裡頭的肝糖，但是比目魚肌它有96%的能量是直接從血液裡面抓葡萄糖跟脂肪酸來利用的。 而且呢，它是耐力冠軍，它由大量的慢肌纖維組成，血管供應充足，怎麼練呢都不太容易累。雖然它只佔我們體重的1%，但是在活化的狀態下，它的代謝強度是走路時候整條腿肌肉的8倍。 所以呢，簡單來講，收縮比目魚肌就像我們在我們的血管裡面裝了一個吸塵器，它可以把我們血液裡面多餘的糖跟油通通吸收掉，這個不只是會減輕我們的胰臟、胰腺分泌胰島素的壓力，預防糖尿病，甚至呢還可以在冠狀動脈疾病患者，這種全身血管發炎指數高的人，改善他發炎的狀況，還可以降低壞膽固醇LDL。 那具體的做法呢，就是做比目魚肌的伏地挺身push up。這個動作0成本、0難度，而且完全不出汗，我們在追劇、開會、辦公室都可以偷偷做。講簡單就是抬腳後跟而已，就把腳後跟抬到最高處，感受一下小腿後側的緊繃感，那當我們覺得累了，就慢慢的放下來休息，再做下一個。 那上班族呢，就每工作45分鐘就做個5分鐘。那如果是我們飯後血糖高的想要控糖的，飯後一個小時做個10分鐘效果最明顯。那如果像那些三高族群的，每天我們斷斷續續累積做個20到30分鐘，分次完成就可以了。 這件事情已經簡單到我不知道怎麼形容了，我感覺就是很適合我們這種不想運動的懶人，就只是坐著動動我們的後腳跟，就可以在無形中幫我們的健康加分，這個方法推薦給大家，也記得分享給家裡的長輩，從現在開始我們一邊看手機就一邊墊墊腳尖吧。我是陳藥師，陳藥師是我。

看了就快樂！ https://youtu.be/XLWG5_5Y0I4

Oh no. What? Hello, is there someone inside please? Come on. Wow. Your feather pattern and shape are very unique. What are you going to do? Wow. What is this? Beautiful. Once again. Wow, fantastic. Oh no. What? Hey, there is someone inside. Wow, this is a truly amazing. Please show me something. Oh. Wow, this is fantastic, nice. Oh no. What? Hey, is there someone inside? Wow, hello friend. Why are you trembling? Are you hungry, my friend? This small fruit for you, please keep enjoying, my friend. Very nice. Oh no. What? The little one, please come out. Wow, adorable. It's very, very unique. What are you looking for? Oh, he's coming. Oh, so sweet.

据说这是人类至今都无法破解的心理预言术。现在地上这边的有6张牌，请你任意的记住一张，任何一张都可以，但你只能记一张。记好了吗？现在我就把它收起来，接下来来跟着我一起倒数三位数，开始准备：3，2，1。你会发现好像少了一张牌，而刚好就是你刚才记住的那一张牌，是不是非常的不可思议？

我覺得很神奇! 你知道為什麼呢---撲克牌

2026高齡駕駛管理新制 高齡換照 5月將降至70歲 因應高齡駕駛反應慢、視力聽力減退、認知下降等,成 為潛在道安風險,5月起,政府將「高齡換照｣下修至70歲,而 「自願繳照」的交通補助獎勵,也從75歲下修至70歲。 滿70歲 通知換照至75歲 密滿70歲駕駛人,在收到監理站通知後,需通過檢測換發 至75歲的駕照。 夜滿75歲後則依現制,必須定期每3年檢測與換照。 換照檢測內容 密體格檢查:檢查視力、辨色力、聽力、四肢活動力等。 認知測驗:「對時間的認知」(今天是幾號?現在幾 點?)、「近程記憶思考能力」(看完物品圖片後,過段 時間能否正確回憶?)及「判斷力與手腦並用」(仞畫出 指定時刻的時鐘指針位置)。 與安全教育與危險感知:教最新的交通法規外,透過影片 或模擬,讓長者學習如何「服老」並調整駕駛習慣(仞避 夜間開車、避駛高速公路)。 資料來源:本文由AI協作,經編輯審稿後發布。圖片:AI生成圖片

原本以为只是普通的跳天鹅舞，但是众人一起改变了位置后，竟然组成出了一个人脸的图案。这可不像以往一样，只要排列整齐就能完成的，而是在摆动绳子后，需要合出一张逼真的图案。例如从一只猫咪的图案，要在短短几秒钟，就合出一张老虎的图案。只要一个人配合不到位，就会影响老虎的神韵。所以演员不但要记住自己的位置，还要记住需要改变的位置，才能让整个演出能够顺利进行，不会拖后腿。这个比在地面表演的难度要大很多，因为在半空一旦掌握不到位，整个人就会失去控制晃动起来。所以空中合图的演员，不能出现任何差错。而且，有些图案还要做出人物眨眼的动作，这个的难度又更上了一个台阶。但个人觉得越多人，这难度也更大，因为人多出现失误的几率会很大。这可是要经过长时间练习，才能配合的天衣无缝的。所谓台上十年功，台上一分钟。虽然展示的时间只是昙花一现，但只要演出成功，那么每位演员背后所付出的汗水，也就值得了。

這是真人表演演的嗎？

https://youtu.be/dCq7-gJZSb8?si=4x_rRoOb5EoFzt66

MIUU AI @miuu.ai.art AI generated HUMANOID WORLD EXPO @miuu.ai.art tiktok

https://www.youtube.com/live/pVwq8PLIO6U?si=EBYkElYPV_mvpnVQ

在清朝時，如果有相機，應該沒有彩色的吧?! 可能自己著色上去的，謝謝分享!

https://youtu.be/7eJK-KYalHc?si=aV_y3pJrtnGE6kJ4

https://youtube.com/shorts/b873QsJ20LE?si=DWx9VCDifiTmNOL_

詐騙集團又來了！說自費200萬包機踏上日本就是外交突破，淡淡的來，巧巧的去，什麼政治人物都沒見到，跟第二天到台北看直播有什麼兩樣？聽說連維安人員來回包機花了一千萬，這筆帳怎麼算？