和 堅果和種子可護腦，但哪一樣最有益？ 神經科醫師和阿茲海默症專家都說是它 核桃是「最健康」的堅果，因為營養豐富且含大量健康脂肪。它的多元不飽和脂肪酸和單元不飽和脂肪酸是調控膽固醇和血糖，預防心臟病的功臣。 核桃特補大腦的另一原因是富含抗氧化劑，尤其是維他命E和多酚(polyphenol)；這兩大營養成分最能阻止發炎，而發炎是腦部早衰的主因。 買核桃該注意甚麼呢？芬恩和華爾德一致建議，不要加鹽的最好 https://health.udn.com/health/story/6037/7316182?from=udn_ch2_menu_v2_main_index 此篇相同回報者之文章列表
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- 我記得轉傳過，整理一下再傳一次 1無骨雞爪：美國巴西進口兩三年甲醛浸泡 2散裝丸子：雞皮骨內臟香精防腐劑 3烤魷魚：科技魚放整天不腐沒腥味 4臭豆腐：化工原料硫酸鈉等 5麻辣燙：水持續用錏銷酸塩等累增加止瀉藥 6烤鴨：激素藥及工業瀝青等 7無根豆芽：農藥激素防腐劑 8帶花的黃瓜：生長劑傷腎1 人回報・2 年前
- 堅果和種子可護腦，但哪一樣最有益？ 神經科醫師和阿茲海默症專家都說是它 核桃是「最健康」的堅果，因為營養豐富且含大量健康脂肪。它的多元不飽和脂肪酸和單元不飽和脂肪酸是調控膽固醇和血糖，預防心臟病的功臣。 核桃特補大腦的另一原因是富含抗氧化劑，尤其是維他命E和多酚(polyphenol)；這兩大營養成分最能阻止發炎，而發炎是腦部早衰的主因。 買核桃該注意甚麼呢？芬恩和華爾德一致建議，不要加鹽的最好 https://health.udn.com/health/story/6037/7316182?from=udn_ch2_menu_v2_main_index1 人回報・3 年前
- 有片｜鮪魚肚、脂肪肝掰掰！醫師傳授不吃藥甩掉腹部脂肪的祕訣 <建議> 這段醫療短片，花個幾分鐘把它看完，一定有收穫。 https://udn.com/umedia/story/121950/6646896?from=udn_ch2_menu_v2_main_index1 人回報・3 年前
- 新研究發現，你吃藥的方法可能錯了 它的吸收可能會受到阻礙——以至於胃部可能需要多花一個小時來溶解口服藥物——這取決於你的姿勢。 最快吸收的理想姿勢不是坐直，而是向右傾斜。 靠在右側或右側躺著服用藥片，這意味著藥物會滑入電腦胃的最深處，並且其溶解的速度是直立服用藥片的兩倍。 仰臥或向左側傾斜會減慢溶解速度，因此在該姿勢下吸收藥片的時間要長五倍 https://tomorrowsci.com/healthy/%E6%96%B0%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%99%BC%E7%8F%BE%EF%BC%8C%E4%BD%A0%E5%90%83%E8%97%A5%E7%9A%84%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%8F%AF%E8%83%BD%E9%8C%AF%E4%BA%86/1 人回報・4 年前
- 這位名醫 呂紹睿醫師我很早就聽說了他說了一句讓我感受很深的話就是「沒有所謂退化性關節炎」！止痛藥，玻尿酸都不能根本治療膝蓋，那些都是要你花錢的醫生！ 真正的「膝蓋簡易保養」卻被許多人歧之以鼻！1 人回報・4 年前
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- 手機充整晚很傷電池？專家揭真相：隨用隨充也OK 要延長電池壽命的話，建議平常還是將電量維持在30至80%，最多充至90％就拔掉。 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210717002734-260405?ctrack=pc_main_headl_p14&chdtv1 人回報・5 年前