真的假的

吃素對於延長染色體端粒的功效 在我們身體的每一個細胞裡，都藏著一條條生命的時鐘。那就是「染色體端粒」。端粒位於染色體的末端，像鞋帶的塑膠頭，保護著基因不被磨損。每當細胞分裂一次，端粒就會縮短一點。當端粒短到一定程度，細胞便無法再分裂，開始衰老，最終死亡。 那麼，為什麼端粒會越來越短呢？主要有幾個原因。 首先，是細胞自然分裂的次數限制。人體的每個細胞在一生中分裂的次數有限，端粒就像一條會被剪短的繩子，隨著分裂次數增加而變短。 第二，是氧化壓力。當體內自由基過多，例如來自空氣汙染、吸菸、油炸食物或心理壓力，會攻擊DNA，使端粒結構受損。 第三，是慢性發炎。發炎反應會促使免疫細胞頻繁分裂，進一步加速端粒耗損。 第四，是生活方式因素：睡眠不足、缺乏運動、過量飲酒、情緒緊張、營養不均，都可能讓端粒提早「報廢」。 幸運的是，科學家發現這一切不是命中注定。透過改變飲食與生活習慣，端粒縮短的速度是可以放慢，甚至有機會被部分修復。而「吃素」或植物性飲食，正是受到矚目的關鍵策略之一。 2024年，《BMC Medicine》期刊發表了一項雙胞胎實驗。研究者讓同卵雙胞胎中的一人改採純素飲食，另一人維持雜食。僅八週後，素食者的平均端粒長度顯著延長，同時抗氧化能力明顯提高。這是首次以短期實驗證明植物性飲食可能促進端粒維持。 早在2008年，美國醫師Dean Ornish就進行了經典的生活方式干預研究。他讓早期前列腺癌患者採取低脂植物性飲食、規律運動、壓力管理與社交支持。五年後，這群患者的端粒竟然比實驗前更長，而對照組則繼續縮短。這是人類史上首度觀察到端粒可被延長的臨床實證。 為何吃素會有這樣的效果？ 因為植物性食物富含抗氧化物質，例如維生素C、E、多酚、類胡蘿蔔素，可清除自由基、減少氧化傷害；同時富含膳食纖維與植物性脂肪，能降低慢性發炎反應。此外，植物營養素還能活化端粒酶，幫助細胞在分裂時補回部分端粒。換句話說，吃素就像給細胞的壽命「延長保固」。 當然，學術界仍保持謹慎。多數實驗規模小、時間短、干預因素多，尚無法斷定「吃素本身」能單獨延長端粒。但整體證據一致指出，植物性飲食能降低氧化壓力與炎症，而這正是延緩端粒縮短的核心機制。 因此，當我們選擇多吃蔬果、豆類與全穀，少吃紅肉與加工食品時，不僅是在守護心血管健康，更是在幫助端粒慢一點變短、讓細胞老得更慢。 吃素，不只是道德選擇，更是一種科學的養生哲學。它讓我們的身體，在每一次細胞分裂之間，活得更久、更年輕。 #純素​ #染色體​ #端粒​ https://youtu.be/EVc6y24w7Vs?si=6YQhmIa5rzz8Wkbg

蔡凱宙醫師誠摯呼籲「不要把不明的東西，ㄧ直往身上打」，得過病而產生的抗體，才是有效的抗體。 而疫苗注射在血管或肉體，對於由鼻腔口腔進入的病毒並不能有效預防，疫苗產生的副作用，反而因而成為危害健康生命的因素。 https://www.youtube.com/live/BFjahVLE_uw?https://www.youtube.com/live/BFjahVLE_uw?

礁溪分局～ 除了網路詐騙⋯ 歷年的詐騙種類、 您知道了幾種？ 一(diam)刮刮樂、六合彩金詐欺 1.詐騙集團印製大量刮刮樂彩券寄出，收件人每刮必中鉅額獎金，當被害人打電話查詢時，對方即要求預付百分之十五稅金，然後歹徒接著又以彩金須為會員才能領取，要求再繳會費並以公司已代簽六合彩之簽注金等理由，周而復始，連環詐財。 2.詐騙集團(>)刊登或散發廣告，偽稱為某國際集團公司，業與大陸官方交涉，可獨家鎖控香港彩券局之六合彩明牌，如有失誤願理賠千萬元等為餌，向各地六合彩迷詐財。 3.詐騙集團(>)將刮刮樂置於知名商品紙箱內，使消費者誤信為廠商的酬賓活動，並以刮刮樂上之電話查詢無誤後將稅金匯入指定帳戶內。 4.詐騙集團(>)利用報紙刊登中獎名單，並在宣傳單上印有香港特區行政長官董建華的照片作為集團負責人，俾以取信民眾。 二(diam)信用卡詐欺 1.歹徒設法先行得知消費者信用卡內碼後，據以偽（變）造該信用卡，再勾結商家大肆消費。 2.歹徒以偽造、拾得他人遺失之身分證，向銀行申請信用卡後盜刷。 3.歹徒在原申請人未收到銀行寄出的信用卡前，將其攔截後盜刷。 4.歹徒以空白信用卡，用打凸機、錄碼機、燙印機打上持卡人身分資料、卡號及發卡日期，複製猶如真品的信用卡，再與廠商勾結刷卡，復向銀行要求理賠後對分利益。 5.被害人利用信用卡在電腦網路上購物消費，致信用卡卡號遭到網路駭客入侵攔截，繼而被冒用盜刷。 三(diam)行動電話簡訊詐欺 歹徒利用電腦傳送「中轎車」、「中大獎」之手機簡訊，使手機簡訊接收者誤以為中獎，該詐騙集團即要求民眾必先提供稅金，以保有中獎之禮品，騙取民眾之錢財或在簡訊留下一組0941、0951、0204、0209等加值付費電話號碼，要求回電，部份用戶信以為真並以手機回電，對方即藉故聊天閒扯，延長通話時間，藉機詐取電話費用。 四(diam)金融卡匯款方式詐欺 歹徒利用一般媒體、網路或散發傳單，以超低價價格販售賣相良好之商品，待民眾電話詢價時，即稱良機不再須即刻以金融卡轉帳方式購買，再利用一般民眾不懂轉帳程序，而設計出一套繁複的操作順序指示，按照其指示操作後，轉帳成功的金額往往數十倍於原來之費用，以達到詐轉被害人存款的目的。 五(diam)網路購物詐欺 歹徒在網路上刊出非常低廉的商品誘使民眾匯款，再以劣品充數，交易完成後即避不見面。 六(diam)提款機詐欺 歹徒利用民眾貪圖方便心理，於遊樂場所或臨時市集、夜市旁放置假提款機或在提款機鍵盤套上假鍵盤，當民眾置入信用卡或金融卡或按鍵後側錄密碼，進而盜領存款。 七(diam)假權狀、證照文件詐欺 歹徒利用精密手法，偽造、變造身分證件或政府機關核發之執照、權狀、文書等證件，實施各種詐欺行為；如偽（變）造他人身分證申領護照，或以假文件請領土地所有權狀等是。 八(diam)金光黨詐欺 以二人或三人一組，向被害人謊稱其中一人為傻子，身懷鉅款或金飾，利用人性貪小便宜弱點，激起被害人的貪念，以「扮豬吃老虎」方式，騙取財物，配合「調包」等手法，用假鈔或假金飾詐財。 九(diam)假元寶、金飾詐欺 以一人或二人一組，衣著普通，向被害人佯稱其手上有甫行挖掘出土的元寶、金條或戒指等金飾，因需款應急，願以低價出售，引起受害人貪念而購買受騙。 十(diam)票據詐財（芭樂票詐欺） 1.在銀行開立支票存款帳戶，以空頭支票詐欺購得財貨，借貸或清償債務。 2.以他人名義設立帳戶領取支票，或以他人名義開戶，領取支票販賣，供人開立空頭支票，以為詐欺之用。 十一(diam)虛設行號詐欺 1.刊登廣告虛設行號，廣招職員，以就業為餌，詐取就業保證金。 2.虛設行號出售統一發票，便利他人逃漏稅之詐欺犯罪。 3.虛設公司行號，以空頭支票對外購貨或舉債，達到詐財目的。 4.假稱經營事業利潤優厚，並以缺乏資金為由，利用人貪圖暴利之心理弱點，引誘入股，四處吸金詐財。 十二(diam)重利型投資詐欺 以投資重大土地開發或專利案之暴利行業為餌，初期給予投資者些許利益甜頭，待吸金達到一定飽和點就宣布倒閉潛逃，使參加投資者遭受錢財損失。 十三(diam)惡性倒閉詐欺 讓人誤信其公司之營業及財務狀況良好，藉以向外大舉進貨或借貸，隨後將財產化整為零，宣告倒閉，續以極低金額折成償還，並請被害人立據放棄其餘債權。此即俗稱之「破產詐欺」。 十四(diam)互助會詐欺 以會養會並自任會頭，暗自以會員名義連續標得會款，再捲款潛逃。 十五(diam)不動產售賣詐欺 1.一屋數賣：將已出售而未辦理所有權移轉登記之不動產，再次出售。 2.出售人將不動產讓給買受人，趁其未辦理移轉登記之際，復將該不動產設定抵押權，向抵押權人貸款，或將已設定抵押權之不動產以無抵押之價格出售。 3.以虛構事實刊登廣告誘人投資或預售房屋，以騙取定金。 十六(diam)假流當品詐欺 歹徒利用人多場所擺設高級飾品或用品，並有大型招牌書明為某大當鋪流當品大拍賣，其實際價值往往為售價的十分之一以下。 十七(diam)坊間調查詐欺 歹徒於不特定地點、會場、說明會、大型集會或路邊，以某項調查為名，並以只須填寫資料即可獲紀念品為餌，使他人填入含身份證在內之個人資料，歹徒再利用這些資料去詐領信用卡或其他有價證券等。 十八(diam)保險詐欺 1.病患以行賄或其他不法方法取得不實之健康證明書，簽買人壽保險，旋即病故，由受益人領得保險金。 2.將投保之房屋、汽車等產物故意破壞或謊報失竊，致使保險標的滅失，以詐領保險金。 3.為親人、他人或自己簽買保險契約，而後謀害親人、他人或找人替死，以詐領保險金。 十九(diam)詐購財物詐欺 偽稱購買，利用商人售貨牟利及商業信賴心理，於取得財貨後逃匿。 二十(diam)巫術或宗教詐欺 利用他人迷信心理，以鬼神之說恐嚇受害人，再偽稱能為人作法、消災、去厄、解運、祈福等；或以提供命相、卜卦等勞務，遂其「騙財騙色」之目的；或以建廟、建寺等為名，向信徒募款詐財。 二十一(diam)重病醫藥詐欺 類似金光黨詐欺模式，以三至五人為一組，向罹患重病、痼疾者或其家屬，誑稱其中一人為名醫，並有珍貴名藥、偏方可醫治其病，利用被害人或其家屬之沮喪、絕望及姑且一試心理，騙取巨額醫藥費。 二十二(diam)假身分詐欺 如假冒司法調查人員收取紅包；冒用警察身分臨檢或辦案斂財；假藉公益團體騙取善款；假藉社工發放老人年金之名，騙取存摺、印章進而盜領存款；冒充星探向欲往演藝界發展少女，騙財騙色等皆是。 二十三(diam)勞務詐欺 假藉為人代辦事務或某特定勞務，要求預付報酬或因該工作所需之費用，詐取他人財務，如俗稱「○○黃牛」均是。 二十四(diam)居間詐欺 利用媒介雙方訂約機會，居間詐得他人財物。如偽稱介紹職業或介紹外籍、大陸新娘，從中騙取介紹費、保證金或代辦費等。 二十五(diam)打工陷阱詐欺 刊登廣告以高薪、工作輕鬆，徵求「公主」、「男公關」或「影、歌星」為餌，向應徵者騙取訂金、保證金、置裝費、訓練費、替代保證金等詐財。 二十六(diam)不法傳銷詐欺 不法業者以績效獎金及分紅制度為幌，實則以「老鼠會」傳銷商品方式，向求職者詐騙錢財與勞力。 二十七(diam)婚姻、交友詐欺 謊稱未婚或已離婚，利用他人急於交友、尋找婚姻對象或續絃之際，以結婚、交友為餌，詐騙對方之財物後，藉詞拖延或一走了之。 二十八(diam)謊報傷病救急詐欺 向被害人謊稱其親人、朋友或同學遭逢車禍或其他重大變故，急需用款，利用被害人一時心慌、情急、不及思考及查證之情況，倉促之間誤信歹徒而受騙破財。 二十九(diam)老千集團詐欺 由三至五名精於賭術者設局詐賭，以高超賭術或賭具，利用科技電子儀器，向民眾詐財。 三十(diam)假貨騙售詐欺 以出售不具真實價值之物品，詐取財物，如出售偽（劣）藥、偽（劣）酒牟利等。 三十一(diam)佯稱代辦貸款詐欺 於報上刊登廣告，佯稱可為急需用錢者代辦貸款事宜，藉此向被害人騙取律師（代書）代辦手續費、保證金等。 三十二(diam)假稱傷病、 貧困詐欺佯裝傷病、謊稱潦倒困苦，藉此博人同情，騙取車資、醫藥或生活費等。 三十三(diam)超收拖吊車輛費用詐欺 被害人車輛在公路（尤為高速公路）拋錨，拖吊業者於車輛拖吊或修復後，向被害人索取顯不相當之高額費用。 三十四(diam)度量衡詐欺 商家出售貨品或提供服務時，將定規法碼之衡器暗動手腳，如買賣蔬果短少斤兩、計程車跑錶加速跳動等，多賺價款。 三十五(diam)登廣告假脫售詐欺 佯稱BMW、BENZ等高級名車、名貴圖畫或貴重金飾、音響等物品急需脫售，向被害人收取訂金，並給予一張等額的支票為憑，另以需辦理過戶或其他理由騙取被害人身份證件、印鑑，即不知去向，續行詐騙。 三十六(diam)假募款詐欺 以同鄉會、校友會或知名企業、公益團體或民意代表名義散發賑災傳單，利用民眾行善的心態，依指定帳戶匯款以行詐騙。 三十七(diam)假求職應徵會計詐欺⋯以冒用之身分證應徵公司職員（會計），利用機會取得（騙取）公司存摺、印鑑、提款卡及公司用章等前往銀行盜領一空。 三十八(diam)佯稱代辦「美金額度」信用卡詐欺 不法集團在媒體刊登廣告，冒用銀行外國分行的名義，佯稱是某銀行外國分行駐台代表，可代辦該行高額的「美金額度」信用卡，藉以向民眾詐騙手續費。 三十九(diam)非法炒匯期貨詐欺 以投資公司名義，辦理投資講座，吸收追求高薪和喜好投資理財的年輕學子和社會新鮮人投入，以提供「外匯保證金交易」能夠獲取厚利為餌，慫恿不知情的客戶，下海加入外匯、期貨交易買賣，由客戶與該投資公司，進行非法外匯、期貨對賭，利用不實操縱的外匯、期貨行情變動詐騙客戶，讓客戶血本無歸。 四十(diam)假冒國外大學在台開班或遊學詐欺 刊登廣告以教育部未正式認可之國外大學或藉口代辦遊學，在台開班授與學位為名，騙取學費。 四十一(diam)算命看風水 改運真詐欺 利用民眾迷信心理，以命相、排流年、看風水，消災、解厄、改運、造墳為名騙取高額費用。 四十二(diam)假外遇徵信詐欺 非法徵信社利用當事人極需蒐集配偶外遇證據，自導自演拍攝剪輯蒐證影帶，向被害人收取費用。 四十三(diam)瘦身美容沙龍詐欺 1.瘦身美容中心騙術四部曲—誘惑、促銷、推託、恐嚇—假成功案例（自己人客串）。 2.瘦身中心為突破消費者的心防，常以速戰速決方式，各個擊破，讓結伴而去的客人誤以為同伴已簽約，因此也跟著簽約。同時，業者對外宣傳的課程聽來物廉價美，但業者常常故意將顧客身材批評得體無完膚，迫使顧客花許多錢購買更多課程、用品。 四十四(diam)偽造信用卡詐欺 不法集團以出國竊取信用卡卡號、回國製卡盜刷為詐財方式，從東南亞各國的商店，以側錄機竊得卡號後，再於台灣偽造金卡消費盜刷。 四十五(diam)招攬旅遊詐欺 歹徒假冒旅行社或遊輪公司對外散發招攬旅遊廣告，聲稱以最優惠價使民眾上鉤，並以代辦護照為由，騙取身分證、手續費等款項後，不知去向。 四十六(diam)網路信用卡詐欺 利用信用卡公司在網路上登載檢測偽卡程式，輸入一組正確信用卡卡號，程式卡產生數千至數萬個信用卡卡號，歹徒再利用所產生之卡號非法上網購物消費。 四十七(diam)冒牌銀行網路詐欺 拷貝網路銀行網站的網頁，假冒該銀行之名提供「活期儲蓄存款」、「定存本利和」、「定期儲蓄存款利率」、「零存整付本利和」等多功能，讓使用者誤上冒牌的網路銀行，洩漏個人身份證件或銀行帳號及密碼等重要資料，再進行盜領。 四十八(diam)網路交友詐欺 女性歹徒利用網路聊天室認識多名男性網友，假冒身份如偽稱某知名大學研究生、課餘兼職拍攝廣告等，並將電視廣告模特兒照片寄給對方，最後假藉理由向男性網友借錢，款項到手後不知去向。 四十九(diam)網路金光黨詐欺 不法之徒在網路上以「大家來賺錢，這是真的，不是騙人的」標題，在新聞討論群組張貼郵遞名單事業信件，信中列有五人姓名及地址，指示網友寄給名單上五人各一百元，再將列於第一位者之姓名自名單除去，將第二名以下者皆往前遞補一順位，最後將自己姓名置於第五位，以此類推，信中並告訴網友當自己的姓名遞補至第一位時將可獲得約七千萬元。 五十(diam)網路虛設行號詐欺 於網路上虛設高科技公司，以低價販賣高科技新產品，並在網站上展示MP3隨身聽等產品，該公司及網站俟收到網友所寄購買產品之款項後，公司便人去樓空，網站亦隨之關閉。 五十一(diam)網路假貨騙售詐欺 不法之徒常在網站、跳蚤市場上張貼販賣便宜的電腦燒錄器、行動電話等二手貨或大補帖等物品，且通常以貨到收款方式交易，被害人收到的物品常是有瑕疵或不堪使用的貨品或空白或已損壞的光碟片。 五十二(diam)假證照詐欺 不法之徒為逃避警方查緝，以上網或登報方式，高價收購或租用他人相關金融機構帳戶或身分證件，再以這些證件申請銀行人頭帳戶，從事販賣盜版光碟、詐欺、恐嚇取財等不法行為。 五十三(diam)假保證獲錄取 就業詐財 詐騙集團在網路以政府兩百億元公共服務擴大就業方案為誘餌，要民眾繳交兩千元加入會員，保證獲錄取得到就業機會。 電子廣告信內容指職訓局釋出11.5萬個工作機會，並臚列全省各級縣市政府、北高市議員、全省各公立學校、績優國營事業、各縣市銀行及農漁會等名額數十至數百名約聘雇人員職缺，誆稱只要繳交二千元加入會員，保證可獲錄用等。 五十四(diam)家庭代工詐騙手法 此類詐騙手法曾在坊間盛極一時，詐騙集團以增加家庭收入為餌，可將佛珠、水晶、塑膠花、香水、郵貼等代工品在家代工，以引誘被害人，騙取器材費、保證金、折損費後即逃逸。 五十五(diam)色情廣告詐騙手法 詐騙集團以媒介色情交易的小廣告招攬被害人，先要求被害人將召妓費匯入指定之帳戶，再要求被害人到指定的賓館「開房間」等小姐，最後「人財兩空」。 五十六(diam)假護膚真詐財手法 這種是以「色情」為幌子的詐騙手法，即先由身材容貌姣好的妙齡女郎替被害人進行全身按摩，再由店內人員向被害人誘稱「只要刷卡付費加入該店會員，便可享受與店內小姐再進一步全套的性服務」，但被害人付費後並未享受該店承諾之性服務，損失之金額約在新台幣五萬元至十萬元之間。 五十七(diam)退費詐騙手法 詐騙集團假冒國稅局、勞保局、中華電信公司等機關名義，發手機簡訊或打電話聯絡被害人，佯稱將核退被害人一筆稅款、勞保費或電話費，要求被害人利用提款機轉帳方式辦理「退稅（費）」手續，詐騙集團再騙得被害人依指示輸入之「密碼」後，即將被害人帳戶內存款轉匯到詐騙集團虛設之人頭帳戶內。 五十八(diam)SARS防疫補助款詐騙手法 這是因應SARS疫情而生的新興詐騙手法，詐騙集團假冒各市、縣（市）政府所屬衛生局（所）人員，打電話給居家隔離之被害人，佯稱可獲得政府五千元之補助金，並要求被害人提供帳號利用「提款機」轉帳，趁機將被害人帳戶內存款轉匯到詐騙集團虛設之人頭帳戶內。 五十九(diam)報明牌詐欺 歹徒刊登廣告或散佈手機簡訊，佯稱有特殊管道取得香港六合彩或樂透彩等明牌「號碼」包你中獎，要求彩迷匯錢買「明牌」詐騙。 六十(clov) 利用民眾恐懼心理詐欺 歹徒假冒銀行名義， (right)通知被害人個人資料業經外洩，要求被害人聽從指示至提款機更改密碼； 被害人基於恐懼憂慮，信以為真，即至提款機前按照歹徒的指示，逐步變更、重新輸入，將帳戶內存款轉匯到詐騙集團虛設之人頭帳戶內。 隱私權保護 建議使用 IE9 以上瀏覽器 聯絡電話：(03)9882053 傳真電話：03-9881124 地址：262203宜蘭縣礁溪鄉中山路2段157號 業務組服務時間： 週一至週五：08:00-12:00、13:00-17:00 檢舉賄選暴力情資電子信箱：[email protected] 檢舉賄選暴力情資專線：03-9883801 廉政服務電話：03-9888130 查緝毒品專線：03-9883801 更新日期：113-12-04

化解自殺的咒語：‘大千世界，無掛無礙。自去自來，自由自在。要生便生，莫找替代。’ 以下為南懷瑾先生講經時所講： 有一個故事，也在此講給各位聽。這個故事發生在川東萬縣，也是有一位牢里的犯人，也是想逃。這個人沒念過書，只聽過‘西遊記’里有個孫悟空本身很大，上天下地，變來變去，所以，他在牢里，天天就念齊天大聖孫悟空，求你救救我，傳我一點本事，讓我逃出來，天天念，天天求。 怪了，結果夜裡做夢，孫悟空來了，教他打猴拳。坐了七八年牢，練了七八年猴拳，猴拳練得出神入化，手一揮，鐵條就彎了，他大搖大擺地從牢里出來。逃出來以後，就靠教拳維生，同時也做了很多好事悔過。 有一天夜晚，看到一位穿白衣服的女孩，匆匆忙忙地鑽進一座宅院裡去。他好奇，運用他猴拳的功夫，也跟了進去。可是，進去以後，看不到人，難道是豬八戒的徒弟? 再仔細一瞧，有個房間露出微微的燈光，裡面一個年輕女子準備上吊，那個穿白衣服的女人也出現了。那個年輕女子的頭往繩子裡套，那位白衣女子就在地上拜了拜。他懂了，在牢里，他聽過凡是人想自殺，都有鬼在作祟，便趕緊一個箭步上去，把那個上吊的女子就下來，那個女鬼也跑掉。家裡人都出來謝他，不在話下。 他回家後，女鬼也跟來了，睡覺的時候，女鬼找上他了，女鬼說你破壞了我的事，你非死不可。他說我是孫悟空的徒弟，你這一套對我沒有用。女鬼說不行，你非死不可。好吧!他就把繩子拿來掛上，脖子一運氣，當然吊不死。女鬼跪下一拜，他馬上感受到一股無形的重力從肩上下來;女鬼第二拜下來，力量更大，繩子也斷了。 這個女鬼奈何不了他，結果就哭起來了，因為找不到替身，無法投胎，很傷心。他看這個女鬼也蠻可憐的，他說這樣子好了，我們兩個合作，你是鬼，哪一家出事，你比我清楚，我會武功，我們去救人，功德做滿了，你好去投胎，我也好贖罪。女鬼也答應了，不再去害人。 好了，這兩個--一個是孫悟空的徒弟也是逃犯，一個女鬼，就合作起來。經過了五六年，做了很多好事。 有一天，女鬼向他跪下來。孫悟空的徒弟一看感到奇怪，說：‘唷?怎么了?又來了?’ ‘不，我感謝你，這幾年跟著你，做了很多功德，現在，閻王那邊通知我，可以不用找替身直接投胎了。’女鬼還告訴他到哪裡投胎，而且是個男孩，一百天后去看他。 他說：‘好啊!恭喜你!不過,你走了,沒有人給我打聽訊息。’兩人互道珍重，就此告別。 但是，女鬼出了門，又走回來。‘怎么?還有什麼事?’ ‘我忘了告訴你一個咒子，你再幫我做功德。要是有人受了氣，傷心想投水、上吊、想自殺，都有鬼跟著，告訴他只要這個咒子一念，就沒事了。’ ‘什麼咒子?’ ‘大千世界，無掛無礙。自去自來，自由自在。要生便生，莫找替代。’ 這個咒子很靈喔!我碰到過幾個人，告訴我心裡煩悶想自殺，我叫他趕快念。嘿!靈得很!一念就沒事。有時我看到這個人眼神不對，我就講這個故事給他聽，當然，他心裡有數。因為有時侯有些話不能明講，你越勸他不要自殺，他偏要死給你看,那就糟糕了。告訴他這個故事，回去一念，自殺的心理就去掉了。你們回去也講一講這個故事，替那位女鬼做做功德。 不要小看這個咒子，這是有道理的，這幾句話等於是‘圓覺經’的第一部，雖然是無明，也是無掛無礙，來去自在。好了，鬼故事講完，我們迴轉來講佛經。