和 😃溫馨提示步骤如下(~) 1、3分鐘沸水蒸汽，1分鐘冷毛巾擦臉，作4回，共15分鐘即可。 2、大毛巾要蓋過水盆，免熱氣很快蒸發掉！ 沒熱氣時，要再加熱開水。 3、請記得要閉眼睛，張開嘴巴。 4、做蒸氣前要先喝杯水，做完后也要喝杯水。 5、做完后，請勿吹到風，先安靜闭目養神休息20分鐘。 此篇相同回報者之文章列表

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