和 得知施打疫苗時 開始補充營養，維他命C、B群、魚油、綜合維他命，吃營養的（牛肉、湯魚湯等，不吃油炸或多油的食物），睡眠要充足 打完疫苗完時，喝溫開水，回到家後，手臂冰敷十分鍾，吃普拿疼兩顆（每隔4-6小時吃一次），大量喝溫開水及舒跑對水1:1補充電解質 此篇相同回報者之文章列表

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