真的假的

身体有三处血管,一旦堵塞啊就容易出大问题。姐姐姐夫知道是哪里吗?第一处这儿,颈动脉。它负责啊把血从心脏运送给大脑,要是这里的血管不好呢,就容易头晕、耳鸣,甚至脑供血不足。那徐医生要教你一个动作,叫肩颈绕环,可以很好的促进肩颈部分的血液循环。像这样双肩向上提,向前缓慢绕环五圈,再向后绕环五圈。早上起来啊,先做三次,做完血液循环了,人也清醒了。第二处,冠状动脉。它贴在心脏的表面,是专门负责给心脏供血的。要是堵了,它容易引发胸痛,甚至心梗。那徐医生也教您一招,您可以做做空手抓这个动作。像这样张开五指,再紧紧握拳。咱们中午吃完饭啊,可以一边走两步促进下消化,一边做这个空手抓的动作。第三处,下肢静脉。因为我们的大腿、小腿啊离心脏最远,血要逆流回心脏,就很容易循环不畅,形成静脉曲张和血栓。那晚上睡前,靠在床上玩手机的时候啊,就可以用枕头垫高双脚,帮助下肢的血液流动,保护下肢血管。记好了哦!

我們每天在看新聞，到底是在看熱鬧還是看門道，媒體是報導真相還是操縱人心？或只是選擇性報導來譴責特定對象。 烏俄戰爭中的蘇俄確實是侵略行為也應該被嚴利譴責，但是北約的擴張挑釁和背後操盤的美國，難道不需要被譴責嗎？而烏克蘭成為馬前卒，都是政治人物的野心和誤判情勢造成。最後不論戰爭輸贏，得到利益的一定是操盤手--美國。主張正義的人，如果受媒體操弄轉而支持這些主戰派，自己反而成為這戰爭的加害人。 而受害最深的是馬前足--烏克蘭人民，少數政客決定烏克蘭全體人民的命運，烏克蘭真的不需要加入北約來引發這個戰爭，人民應該是要被國家保護，而不是被鼓勵作為炮灰。烏克蘭政客如果愛他的人民，先前應該要避戰，而當下應該讓盡快結束這個戰爭，可是目前政客作法，形同將人民和軍隊綁在一起，只是把人民的傷亡作為宣傳籌碼，繼續為大國博弈打一場沒有意義的戰爭。 雖然烏克蘭離我們很遠，烏克蘭政府支持的亞速營，之前還大量殺害烏克蘭東部的人民達數年之久，澤倫斯基卻被媒體包裝成為英雄，如果能拿到西方世界的諾貝爾和平獎提名那才真是個笑話。但是台灣媒體還是會給他掌聲的，因為台灣也是所謂的民主陣營一員，而且也有台彎人真的想要為烏克蘭上戰場，媒體的力量果然強大到可以完全操控人心。 希望台灣人提供超過9億元的捐款，完全用在照料難民而不是給烏克蘭政府，戰爭已經造成數百萬難民，但美國提供多少物資援助跟人道規劃？也未見美國提供和談的努力方向，只見其不斷提供武器使戰爭延續。 二戰之後世界各地的戰爭總是有美國的重要角色，因為利之所趨，但是媒體總是把它包裝成民主與正義，利益跟聲譽都歸他所掌控，也是歸功於媒體的強大力量。 你看的報導雖然是有圖為證，但選擇性的新聞永遠不是真相，你認為烏克蘭的人民是為何而戰？烏克蘭要重建回之前榮景要花30年還是50年？看完這些茶餘飯後的新聞之後再來看看我們，希望走向和平還是走向戰爭，台灣真的需要戰爭來解決爭議嗎？不會自己也要為下一代設想，現在真的還有選擇的機會，請不要繼續被政黨媒體所操控，看新聞要多加思考正反多方事件，要看門道不要看熱鬧。 當中共繼續強大到美國無法掌控的時機，就是美國需要另外一個馬前卒去削弱中共，美國只要宣布承認台灣國際地位，中共將被迫發起戰爭，不論戰爭結果如何？台灣將淪為地獄，而美國一樣可以坐收漁翁之利，繼續維持世界超強的地位，掌控全世界。

病毒無形，這是【埔里】案例，不要心存徺𢔛，誰都躲不過這波無情殺手，唯一方法是：不出門，不接觸人群，縱使是身邊最親蜜的人，也得多加防範和留意！做好防䕶安全，不讓病毒有可乘之機！ （ 轉傳警惕 ） 這段時間最好拒絕信徒來拜訪，大家也盡量少出去，因為你不知道那一個人有感染病毒，寺裡的居士淨人也要管控好，不要隨便出去，以免被感染，除了買菜之外，溫馨的提醒🤔🤔🤔