日本已經連續20年都保持著世界上人均壽命最長的國家,日本人的平均壽命普遍在83.7歲,也是一個老齡化的社會,現在已經有5.8萬名日本人都已經達到了100歲以上。美國人可以說是全世界最會研發藥品的國家,可是美國人的平均壽命只有77.8歲。 https://www.jueshifan.com/zh-tw/lqi/lgua/76010.html https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%90%84%E5%9B%BD%E4%BA%BA%E5%8F%A3%E9%A2%84%E6%9C%9F%E5%AF%BF%E5%91%BD%E5%88%97%E8%A1%A8 網路上有許多人常常去研究日本人喜歡吃甚麼?例如日本人喜歡壽司、生魚片、烤香魚、味增豆腐湯、納豆,有時候也會加一些鹽醃魚、醬菜、、、等食物。 他們以為學習效法日本人的飲食習慣,就會像日本人那樣長壽。我林弟兄認為他們的研究方向錯誤。其實只要站在日本的街頭找一個地方坐下來觀察【日本人十個男人當中有幾個有鮪魚肚】,然後在美國的街頭同樣找一個地方坐下來觀察【美國人十個男人中有幾個鮪魚肚】,這樣就可以知道為什麼日本人比美國人長壽的原因。 我林弟兄認為日本人長壽最大的原因是:日本有許多重量級的醫學博士一直在鼓吹人們少吃東西和自然療法。 台灣的出版社願意常常翻譯他們的著作的,我知道有下列這幾位。 一、石原結實 石原先生所寫的幾本書,寫來寫去就是鼓勵人們一天只要吃一餐。另外二餐只要喝紅蘿蔔汁就好了。 二、渡邊正 雖然他也是正統西醫體制訓練出來的日本醫學博士,但在行醫多年後,深感西方醫學治標不治本的方法,無法為現代人帶來更健康的生活。 他認為天天吃早餐等於慢性自殺,他鼓勵人不要吃早餐,一天吃兩餐就好了。 三、南雲吉則 鼓勵人一天吃一餐就好了,他是只吃晚餐。 四、甲田光雄 鼓勵人採行半日斷食法,吃生菜和糙米飯。 為什麼台灣的出版社願意翻譯他們的著作呢?難道不怕這些錢投資下去後,書籍都堆放在倉庫裡賣不出去嗎?當然台灣的出版社也是經過市場調查的,知道這幾位日本醫學博士的著作,在日本的市場上擁有相當多的讀者。 這幾位正統西醫體制訓練出來的日本醫學博士,卻不喜歡用西醫那一套方式來治療病人,而且獲得成效。所以他們寫出來的書,很能夠被一般社會大眾所接受。 https://www.books.com.tw/products/0010519405?sloc=main https://www.books.com.tw/products/0010773830?sloc=main 此篇相同回報者之文章列表

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