真的假的

Malaysia. Malaysia, Petronas Twin Towers. Germany. Germany, Cologne Cathedral. Russia. Russia, St. Basil's Cathedral. Philippines. Philippines, Mayon Volcano. India. India, Golden Temple. Italy. Italy, Colosseum. Indonesia. Indonesia, Borobudur Temple. Thailand. Thailand, Wat Arun. South Korea. South Korea, Gyeongbokgung Palace. Peru. Peru, Machu Picchu. Greece. Greece, Parthenon.

你有聽過一個醫學名詞嗎？闌尾炎，也就是我們俗稱的盲腸炎，通常發炎之後都是直接割掉，反正就是一個沒有用的器官。但是這些年的研究發現它是非常有用的，而且全世界都誤會了他100多年，因為達爾文。因為他說我們的遠古祖先要消化那個大量粗糙的食物纖維，所以必須要一個很巨大的盲腸。後來人類聰明了，食物就變得精緻好消化，這個盲腸就用不到，所以就慢慢的萎縮退化，最後剩下這一小節一點點大，毫無用處的小闌尾。甚至還會有人未雨綢繆的先把它割掉，像那個要去南極做研究的人員，他們出發前會集體去醫院把闌尾全部割掉，因為萬一你在南極急性闌尾炎，那個發作沒有人救得了你。 結果最近科學家發現它是腸道益生菌的「諾亞方舟」，還是免疫系統的訓練營。大家都知道我們腸道有幾兆個益生菌來幫我們抵抗外來的病毒，但是當你哪一天不幸感染了嚴重的細菌病毒，瘋狂拉肚子，拉到虛脫的時候，腸道的益生菌基本上會被這個大洪水洗劫一空。這時候如果是沒有闌尾的人，我們的腸道就會變成沙漠，直接讓壞菌霸佔，但是有闌尾的人呢，因為闌尾那個位置非常隱秘，通道狹窄，它剛好獨立在主排泄通道之外，當我們腸道發生大洪水的時候，這裡就是益生菌的地下安全避難所。 所以等整個風暴過去，躲在闌尾裡面的特種益生菌就會大舉出兵，重新佔領我們的腸道，快速的幫忙恢復我們的菌相平衡。更扯的是它還可以訓練我們的免疫系統。闌尾裡面充滿大量的淋巴組織，身體裡頭的B細胞、T細胞，這些免疫新兵都要送到闌尾這個秘密基地去訓練，在裡頭學習怎麼分辨誰是好菌，誰是致命的壞菌。但是現代人呢，因為吃的太精緻了，我們攝取我們的膳食纖維嚴重不足，腸道的蠕動變慢，一不小心我們的糞便就在腸道裡面結塊，變成像石頭一樣硬的糞石。 但那如果這一顆糞石就這麼剛好，很倒霉的，就把闌尾那個本來就很狹窄的秘密基地入口給堵死了，那在裡頭的免疫細胞跟細菌就被關在密閉空間裡面，出不來，也進不去，結果就會發炎腫脹。這個就是為什麼那些天天吃高纖飲食的原始部落，或者是野生動物幾乎沒有什麼盲腸炎，反而是我們每天吃精緻美食，那些已開發國家的現代人盲腸炎特別多。但是如果急性闌尾炎發作了，醫生叫你切掉，你還是只能切掉了啦，因為安全第一，沒有它我們還是一樣可以活。但是像我們這一群還沒有發炎的人，就真的要平常少吃那些精緻飲食，多多增加膳食纖維，好好的來保養闌尾。畢竟你不會希望，如果有那些重要考試或者是會議的時候，你闌尾炎發作吧。我是陳藥師，陳藥師是我。

https://youtube.com/shorts/VTlkA1pkv2U?si=vkq4ZL5BTBGcrscY

您現在看到的是顛覆千萬人視覺認知，全網瘋狂質疑，人工智能生成的頂級真人錯覺藝術。 舞台之上，一條鱗紋崢嶸，氣場攝人的巨型眼鏡王蛇靜靜盤踞。畫面立體逼真，彷彿巨獸降臨現場，幾乎所有網友看完視頻的第一反應，都篤定這是人工智能特效製作出來的畫面。可真實的答案，遠比大家想像的更加震撼。 這條火爆全網的巨蛇，全程沒有AI渲染，也沒有任何後期合成處理。整副形象全部由上百位歐洲專業芭蕾舞者共同完成。舞者依靠威亞完成高空懸吊，錯落排布，層層疊塔，以純粹的真人實景完成整支表演。 演員們身穿漸變仿身緊身舞服，依靠高度默契的肢體配合，搭配舞台燈光，營造出豐富的層次，精準騙過了人們的視覺慣性。遠遠望去，舞者們匯聚成完整連貫的蛇身雕塑，當鏡頭拉近才會發現，畫面裡每一處紋理，每一段輪廓，全部都是一個個鮮活的人體拼接而成。 這支出圈作品來自海外藝術賬號megabuildtv，背後的藝術舞團長期扎根歐洲，專注深根人體群舞，視覺創意藝術。除了眼鏡蛇之外，鯊魚、卓別林、蝙蝠俠、索尼克、加菲貓等，一眾極具衝擊力的巨型形象，全部都是真人演員實景編排搭建，沒有一處依靠人工智能生成。 賬號的簽名恰好點明了這份藝術巧思，99%的人第一眼都會看錯，原腦會下意識自動補齊完整畫面。很少有人能第一時間猜到，這場驚艷全網的視覺魔術，背後是上百名舞者，日復一日反復排練，高度同心協作，打磨出來的舞台奇跡。

大家知道五脏六腑是哪些吗？今天徐医生就在这位小哥哥的身上把五脏六腑的位置以及日常怎么锻炼保养，一条视频讲清楚。内容比较长，可以先点个小红心，点赞、收藏、关注，有空慢慢看哦。 先说五脏，这个大家都很熟。心、肝、脾、肺、肾，徐医生已经画好了。六腑呢，则是胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦。好，我们一个一个说。 第一，心脏。很多人以为心脏跟拳头一样大，其实呢，准确的是比我们的拳头还大上一圈的。心脏每天要跳10万次，从您出生到生命的结束，没有一刻停下来过。听到这里，是不是要给我们的心脏点个小爱心啊？心脏最怕咸，口味重、爱吃腌制品的人，血压就容易高，心脏负担大。教您一个养心动作，靠墙斜撑。像这样靠住墙，维持30秒，这是一个很好的等长收缩的动作，心内科医生都推荐的，简单好做。 第二，肝。肝是人体唯一能再生的器官，就算切掉一半，它也能慢慢地长回来，很神奇吧。但就算它这么能扛，也架不住您天天喝酒。酒精肝、脂肪肝、肝硬化，很多都是喝出来的。肝不好的人，脸还发黄，牙龈爱出血。教您一个嘘字诀，嘴巴发出“嘘”，同时眼睛瞪大，看向前方。好，我们再做一次，“嘘”。这是中医六字诀里护肝的，每天做6遍，肝火旺、眼睛干的朋友特别适合。 第三，脾。在我们左边这，它小小一个，但可是咱们身体里面最大的免疫器官，专门存免疫细胞的。脾不好的人，人就容易感冒生病。中医里面有句话叫做“思伤脾”，爱胡思乱想的朋友，吃不香睡不好，就是这个道理。教您一个对脾好的动作，垫脚尖走路。就像这样，垫着脚尖在屋里慢慢走上个两三分钟。脚底呢，我们有个穴位叫做公孙穴，是脾经上的，垫脚走能很好的刺激到它，对脾胃都好。 第四，肺。左右各一片。这有个冷知识，咱们左肺和右肺不一样大，左边比右边小一点。为什么呢？因为左边要给心脏让位置呀。心是不是偏左呢？肺最怕什么？怕烟。香烟就不用多说了，做饭的油烟，外面的雾霾，都伤肺。肺不好的人，爬两层楼都喘，咳嗽痰多，嘴唇还容易发紫。 第五，肾。肾在两边靠腰的位置，左右各一个。肾怕渴，平时喝水少，爱憋尿的姐姐夫，结石、肾炎都容易找上门。 说完了五脏，我们再说六腑。先说胃、大肠、小肠和胆，这组是管消化的。胃怕撑，肠怕坐。吃太饱胃受罪，坐太久肠子不蠕动，便秘就来了。所以说，吃饭七分饱，起身多活动，就是对肠胃最好的保养。胆其实也是帮助消化的，它在这里，藏在我们肝的下方，里面存着胆汁，而胆汁是专门消化脂肪油脂的，所以胆怕油。现在您懂了吧。还有膀胱，这个就不多说了，少憋尿多喝水，您的膀胱就会感谢您。 最后一个，三焦。这个概念是中医里面的，简单说就是把人体的躯干分成三段。胸口以上叫上焦，胸口和肚脐之间叫做中焦，肚脐以下叫做下焦。八段锦里面有个动作叫做“双手托天理三焦”。这样双手十指交叉，翻过来往头顶上顶，同时垫起脚尖，感觉整个人往上拉。没事就做几下，对全身都好。 好了，五脏六腑的知识徐医生都讲完了，您在自己身上摸一摸，知道每个器官在哪，以后哪里不舒服，心里有个数。

很多人以為桑葉只是拿來餵蠶，但其實桑葉是藥用價值非常高的茶飲，對血糖、脂肪肝，甚至睡眠都很有幫助。衛福部國家中醫藥研究所和苗栗農改場曾經合作過國家級的研究，專門研究桑葉對代謝問題的效果，結果發現桑葉有機會幫助降低空腹血糖，還能減少肝臟內的三酸甘油酯堆積，也就是所謂的脂肪肝。 更厲害的是，桑葉還能抑制一種叫做AGES的糖化終產物。糖化終產物是什麼呢？很簡單來說，就是身體內糖化後的廢棄物。眼睛會越來越模糊、手腳麻、腎功能變差、皮膚變暗沈、老的快，很多都跟它有關。難怪古人會把桑葉叫做神仙葉，因為它不僅幫助穩定血糖，還可以延緩老化。 後來台灣農改場還把桑葉拿去發酵，做出高GABA、無咖啡因的桑葉茶。很多人喝了GABA桑葉茶後，不僅控制血糖，連睡眠和情緒都可以跟著穩定下來。飲用方法上，乾燥的桑葉大約20公克，加水2000cc，煮水10分鐘，當作一天主要的飲品。如果是火氣大、常熬夜的人，也有人用桑葉搭配綠茶一起煮，綠茶的兒茶素加上桑葉的黃酮，抗氧化效果更好。眼睛不好的人，可以桑葉加枸杞，因為枸杞本來就有明目潤燥的概念，桑葉也能清肝明目，強強聯手，眼睛更好。 我是紅豆哥，想知道桑葉茶的食用方法跟用量嗎？留言桑葉，我告訴你。

監理服務 「汽車燃料使用費」 已改名為 公路使用養護 安全管理費 簡稱:公路養管費或養管費 $ 7月 自用車每年 起開徵 多元支付繳費快速又方便 ¡PASS 悠遊 Easy Wallet MONEY 街 全支付 監理服務網 Pay 永豐銀行 Bank Fubon+ Android 橘子支付 GAMA PAY 監理服務APP 蝦皮購物 更多詳情請至監理服務網 https://www.mvdis.gov.tw 交通部公路局 廣告)

交通部公路局嘉義區監理所臺南監理站 宣導! 汽車燃料使用費」更名為「公路使用養護安全管理費」宣導海報， 為免民眾誤係詐騙，衍生繳納困擾，請惠予協助宣導周知。

你知道吗？在泰国根本就没人喝可乐和雪碧，因为他们大多数都是喝当地自制的汽水。这种汽水由新鲜可食用的松针和白糖，以及山泉水制作而成。在泰国被称为森林天然汽水，但在外网上，被网友们称为野生雪碧。因为它喝起来有一股柠檬青柠酸甜，并且带有淡淡松香薄荷感，再加上气泡绵密，风味高度贴近瓶装雪碧。 那么这款民间饮料，是怎么被人们发现的呢？在1536年的时候，法国探险家在北美探险，船员大面积患上坏血病，此时北美印第安原住民，拿出白松针煮水给船员们喝，他们靠松针超高维C治愈船员，之后就被欧洲水手带回本土。 而泰国的少数民族，饮用这种汽水也已经有了上百年。由于当地松树资源非常丰富，高温环境更适合短时间发酵，当地人自古进山采松针，用山泉和蔗糖密封发酵，做成解暑土汽水，并且配方代代相传，是泰国乡村夏日必备的传统饮品。 直到2019年的时候，一位泰国野外生存博主，在社交平台上分享了这个做法，因口感酷似雪碧，并且原料纯天然，没有添加剂而爆火全网，然后被外网统一命名为野生雪碧。

https://youtu.be/v7ZUMeQasSM?si=r73GKB6HbQcO8jsE

https://youtube.com/shorts/XDmCJlDAVkY?si=Q5i97EDPXqeNduWB

https://youtube.com/shorts/Qlj4xRjkeLY?si=BH3w2FFvcdg7lOKU

https://www.instagram.com/reel/DYhNUlQAYU4/

80%的人都不知道。荒郊野外出車禍，路燈可能救了你的命。你看看這個，路燈定位編號。打電話給警察，告訴他神秘的數字，警察快5倍來到現場。原本要1小時，現在只要20分鐘。只要旁邊有路燈，都會有這個編號。消防局、台電、警察局都查得到。你不知道這條路在哪裡，假設你今天在一條巷子口，完全沒有像這種很明顯的路標，像裡面那一隻，對啊，沒有路牌。打電話給警察，不好意思，我現在在人...他要怎麼找到你？你看這邊有沒有定位編號？0706715，警察可以馬上找到你。這支影片轉發給你朋友。

DU 擎天崗見義勇為紀念 2025515a [A Commemoration of Selfless Aetton at Gugtlanping. May 15, 2026)

DU 擎天崗上的救援 感謝熱心施款者,讓愛延續生命的希望 2026.05

DU 擎天崗草原上最美的相遇 感謝您關鍵的一抱 讓生命得以延續 人間有愛 真情永在

擎天崗 ⋯

鵝鵝鵝部長！林佳龍訪瓜地馬拉，英文慘不忍睹驚呆友邦！ 所以呃沒有中國呃呃呃，笑暈掉，不是耶魯博士？耶魯鵝住了！ 戰狼的呃呃外交方式不會贏呃，笑暈掉，不是耶魯博士？耶魯鵝住了！ 想想呃呃我們與瓜地馬拉的關係，笑暈掉，不是耶魯博士？耶魯鵝住了！ 呃呃我們已經在某些方面便宜了很多，笑暈掉，不是耶魯博士？耶魯鵝住了！ 在例如啊啊垃圾等領域的合作，笑暈掉，不是耶魯博士？耶魯鵝住了！ 建築，呃呃農業，教育是的，笑暈掉，不是耶魯博士？耶魯鵝住了！

第一轟要出爐了，相當深這球，挖在牆邊被接殺，Adell在黃線之上沒收了Raleigh的平射砲。這一球飛得極快，Adell在牆的最上方把它收了下來，這球被徹底卯中，離棒初速高達105MPH，幾乎就是平飛球了。 右外野扛得相當深遠，他又再度辦到了，哇！Jo Adell今天在同一個位置沒收了兩支全壘打，先是Cal Raleigh受害，再來Josh Naylor也遭殃，小球迷的感受我能體會。 很優的揮棒，逮中這球，Jo Adell並不是以守備見長，他們把他放在右外野，表現得尚可，但今晚他向披靡。 JP Crawford，打到外野角落，Adell，不可能吧，不可能啦，Jo Adell生涯單場最佳表現，他飛進觀眾席，沒收了本場第3支全壘打，你永遠不會再看到此等表現，Jo Adell這是百年難得一見的演出，水手挑戰接殺出局判決，太令人難以置信了，時機抓得剛剛好，確定有被他收進手套，這個判決很難被推翻，除非你全壘打牆另一邊也裝攝影機，他們說你進場前絕不知道今天會看到什麼驚奇，沒人會想到我們能看到一個人沒收3支全壘打，最後被沒收的這一轟，還是裡面當中最精采的PLAY，Jo Adell沒收3轟，水手總共得0分，太驚人了，我講過了，Adell不是防守見長的球員，他去年OAA(防守製造值)是負12，生涯平均更慘是負21，經過重播輔助，場上判決確認，接殺出局，他以一己之力，單場沒收了3支全壘打。

長照3.0 你一定要知道。 家裡有長輩的一定要知道，長照3.0用得到啊。大家好，我是東哥。這一集很重要，如果你家裡有爸爸、媽媽、阿公、阿嬤，或者是你自己正在照顧家人，這一段你一定要聽完。我們來講最新版的長照3.0。很多人聽到長照啊，第一個反應呢就是，喔，那是很嚴重才會用得到的啦。錯，錯，錯。我今天講白話一點，讓你聽得懂。 只要家裡的長輩出現這幾種情況，你都可以問問看喔。第一種，走路不穩；第二種，洗澡需要人幫忙；第三種，有失智的傾向；第四種，中風後復健中；第五種，需要有人陪同就醫的。這些都可能符合資格。長照3.0又是什麼呢？簡單講，政府幫你分擔照顧的壓力。啊有哪些服務啊？喔，那底下就更重要了。居服員可以到家裡來幫忙做什麼事？幫忙洗澡、換衣、打掃、準備簡單的餐食。還有日間照顧中心喔，白天送去，有人幫你照顧，有人陪伴活動，晚上呢，你再把他接回來。 還有一個很重要的，喘息服務喔。喔，喘息服務那是甚麼意思？如果你照顧家人已經快崩潰了，你可以申請政府補助，讓專業的人員暫時接手幾天，這一點很多家庭都不知道。現在講更重要的，那要花多少錢好？一般家庭只需要自付16%，也就是說100塊付16塊，1000塊付160，1萬塊你只要付1600。中低收入戶就更低囉，低收入戶幾乎就是免費。那也就是說，原本一個月可能要花兩到三萬元，那三萬元的話，那你實際上你只要花4800。透過長照的這個補助，可以大幅的減輕你的負擔。 那要怎麼申請呢？超級簡單，你只要打1966。記住以下的四個字，1966室內電話，這樣打過去，打過去他會安排照管專員到家裡來做評估，不用準備一堆文件喔，先打電話就對了。他們會評估失能等級1到8級，等級越高，可用的資源就越多。我再提醒幾點重點，第一，不一定要臥床才能申請喔。第二，失智症初期就可以評估了，不用等到撐不下去才打電話喔。很多家庭就是硬撐嘛，撐到出事才求救嘛，這樣最辛苦。 最後我要交代大家，照顧長輩不是一個人的責任，也不應該是家庭崩潰的開始，其實政府有資源。這一集如果對你有幫助，請分享給身邊有需要的人，因為很多人不是不需要，是根本就不知道可以用啊。東哥在這邊祝福大家身體健康。

https://www.chinatimes.com/newspapers/20260423000603-260107?chdtv

https://youtube.com/shorts/Eqe66A1_l6s?si=1M80gP3kZxZzgKFW

家裡千萬不要出現這4種湯，越喝越傷腎，別怪我沒提醒你。我是陳姐，我在中草藥材領域做了超過40年的研究，看過太多人因為腎病困擾，一人生病，就把全家給拖垮，變成了兒女的負擔。如果你家人有腎病，一定要把影片看完，要保護腎，就要先從飲食開始。 腎是我們身體的濾水器，如果它的負擔太大，一定會辭職不幹。所以我們日常生活常出現的這4種湯，你千萬不要喝，影片記得按讚收藏，免得你晚點找不到。 第一，日式拉麵的湯，日式拉麵的湯又濃又香，但是超級鹹，連日本人都不喝，你也別喝。 第二，酸辣湯、肉羹湯，羹湯類的湯品都不要再喝了，勾芡用的是太白粉，熱量糖量高，簡直是熱量炸彈，裡面的料還會造成結石。 第三，火鍋湯底，煮火鍋的重點就是料多，金針菇、肉片、蔬菜、鴨血，還有芋頭，我們一邊吃一邊煉毒，整鍋湯的磷酸鹽還有鉀離子越來越多，喝一口比吃一匙鹽還可怕。 第四，大骨湯，我們平常在家喜歡燉湯，想用大骨湯來補筋骨，但現實很殘酷，燉煮大骨湯，不但吃不到鈣，還會吃到大骨釋放出的磷酸鹽，筋骨沒補到，腎就先壞掉。這樣你知道了嗎？影片看到這裡表示，你是對家人有愛心的人，留言說聲謝謝，讓我知道我的分享有幫到你。 苦熬2小時，不如陳姐3分鐘，想喝養生茶，就泡陳姐茶，點擊主頁連結，加入官方Line，免費索取我寫的《陳姐的7日飲食調理計畫》。