文化老師講過一個鬼故事 他說食品裏的精緻糖,毒性比酒精還大 酒精會進入大腦,讓你眩暈,讓你麻痺 大腦會立刻告訴你,停止攝入這種毒素 還會激發嘔吐機制,吐出這些毒 但是糖不會進入大腦 它會欺騙大腦 它告訴大腦,身體很滿足,血糖在飆升 請下達命令,立即狂吃 面對飆升的血糖,身體就不得不開啟暴走模式 胰島叔立刻投入戰場,降低血糖 身體開始感到疲憊,而糖分還在繼續欺騙大腦 他說快樂,身體需要快樂 於是,大量的腎上腺素被投入戰場 大腦重新興奮 血糖再次飆升,胰島再次暴走 如此往复,你就會看到小孩哭著吵著要糖吃 毫無理智 這是因為他的大腦發育不完全 無法駕馭這種過山車式的情緒變化 大人就可以從容面對這種情緒過山車嗎? 感興趣的話,你可以試試14天戒糖 保證你會像吸血鬼一樣的飢渴難耐 身體你最後出來救場的往往是肝臟 酒精80%進入肝臟,靠肝臟解毒化解危機 而果糖幾乎100%進入肝臟解毒 肝臟再次暴走 到最後,胰島要是罷工了 你就會患上終生無法治癒的糖尿病 要是肝臟也罷工了 那你就基本準備入土了 著名的反糖鬥士羅伯特·拉斯蒂格 也說過類似的話 他說,你絕對不會猶豫 要不要給你的小孩買一瓶啤酒 你也同樣不會猶豫 要不要給他買一瓶可樂 但他們的危害其實是一樣的 接著,我發現身邊的人糖尿病越來越多 而到了最近幾年 越來越多的科學家認為 精製糖簡直就是不會醉的酒精 糖真的是一個隱形殺手 此篇相同回報者之文章列表

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