削皮是有好處的 因為在研究裡面 整個芭樂一起吃 大概只能降低BMI 降低一點體重 可是如果把皮削掉 可以降低BMI體重之外 可以降血糖 降低腫膽固醇 降低三艙肝油脂 降低壞的膽固醇 LDL膽固醇 這麼多好處 所以看來芭樂的皮是不好的東西 削掉之後它就變很好 此篇相同回報者之文章列表

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