吃飯的時候喝水,血糖會升多少? 那等會回來看一下血糖怎麼樣 昨天試了,咱倆我頭配蔬菜,感覺生糖還是可以 這次在吃主食和菜的同時喝水,看看這次血糖怎麼樣 餐前血糖6.1 感覺邊喝水邊吃確實順暢很多,但是不知道血糖怎麼樣 等會,答案揭曉 兩頓飯,主食和菜都是一模一樣的,差別就是一杯水 可是就是加了這麼一杯水,血糖從原本的8秒多,一直飆到了17秒多 這也就提醒了我以後吃飯要改掉邊喝水邊吃飯的習慣 這個習慣對血糖的影響太大了,千萬要記得 此篇相同回報者之文章列表

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