和 每天敲指尖 保护心脏 指尖对指尖，不用特别用力，就是早上起来没事，就是很轻轻的，轻轻的，我们当拍十下当然没感觉，但是当你一百下，两百下，你就会开始觉得指尖发热，但是这时候心脏就受到了滋养，你的整个心气就足了。所以这一个动作，是老人家，我们自己现在也可以保养保养，晚上没事啊，或者我们自己看电视啊，没事啊，我们可以多去做，多去做的动作。 记得点赞关注哦 我的丝最健康 此篇相同回報者之文章列表

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