太陽光裡面有很多東西 譬如說白天有藍光 可以喚醒我們 那個日月的荷爾蒙 有一點紫外線其實也很不錯的 還有一個就是紅外線紅光跟紅光 我告訴你 大家都小看紅外線跟紅光 這個佔了大概太陽的 整個的將近快一半的能量 我們只要接受到紅光跟紅外線 它其實會提高我們粒線體的產能 再講一遍 很多人去曬太陽 他以為說曬太陽天氣比較溫暖 身體變好了 其實不只如此 你只要照到紅光 尤其是紅外光一照的話 你的粒線體的產能會增加 你整個身體的新陳代謝會變好 甚至很多的一些細胞開始會修復 此篇相同回報者之文章列表

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