好健康 糖尿病不能吃的魚 1.金槍魚 金槍魚是一種大型魚類,可能含有較高水平的汞,對健康有一定風險。 2.鰻魚 鰻魚脂肪含量較高,過量食用可能影響血脂和血糖控制。 3.秋刀魚 秋刀魚脂肪含量相對較高,過量食用可能影響血脂和血糖控制。 4.鯡魚 脂肪含量較高,尤其是魚油部分,可能增加血脂和熱量攝入,不利於糖尿病患者的血脂控制。 5.鲶魚 鲶魚的生長環境可能較差,存在重金屬或其他污染物殘留的風險。 TikTok @david.ong38 此篇相同回報者之文章列表

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