和 @鷹党 @miiikanLC 中暑的後遺症會持續約4年,因為在發病時,內臟的蛋白質會變得 像「被煮熟」一樣,無法恢復原狀,只能等到細胞再生。而這個過 程大約需要4到5年。 這是我最近在一次中暑研討會上聽到的。 打打 @69_nuichan·7月9日 自從中暑以來,這4年我什麼都沒辦法作(洗澡時體溫一升高就 會嘔吐),甚至還患上了恐慌症,必須依賴鎮靜劑。每年我都會 提醒大家: 要好好睡覺。至少要睡6小時,最好是8小時。在這麼熱的天 氣裡,只有4小時睡眠是不夠的- 要吃早餐,吃飯也好。像茶泡飯這樣輕鬆入口的食物也可以。 下午10:12·2024年7月10日,889.6萬次查看 379 12 5.1萬 12萬 1.4萬 此篇相同回報者之文章列表

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