和 地雷食物請大家要預防糖尿病一定要避開像什麼東西？ 所有磨粉的，所有油炸的，鹹的餅乾，鹹的吐司那都不能吃的。 為什麼鹹的餅乾為什麼會？ 你鹹的會分泌很多的，分泌酵素，酵素會把它分解。 所以你那個餅乾的油跟餅乾的粉已經足夠把血糖拉高了。 你不必再加糖了。 所以蘇打餅乾啊，甜的鹹的那已經沒有意義了。 重點就是那個粉。 再來是說沖泡的葉麥片，它跟泡麵啊，跟一些其他那個cereal啊，或potato chips那都類似。 跟chips類似。 勾芡的濃湯反而是要特別注意。 羹啊，ビーフン，羹啊，魷魚羹，羹吧，羹。 那個很容易高。 再來是炒飯，炒飯因為你有加了油，所以血糖會變很高。 蛋包飯那個也是，總匯三明治也是很可怕。 再來是所有的粉，冬粉啊，米粉，粿仔條，那都一樣。 那水餃啊，麵，麵條啊，撈麵各，各地的麵都一樣，除了義大利麵之外。 御飯糰也會高。 因為御飯糰它在冰的情況之下，御飯糰還能夠好吃，它一定要保濕劑很多的東西，大概有30種添加物。 那那些添加物會讓你血糖升高還是怎麼樣？ 此篇相同回報者之文章列表
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- 2026年5月20日~ 《三立新聞網》報導： ●機場爆內鬼！地勤收錢換行李條，17旅客慘變「運毒犯」！ https://tw.news.yahoo.com/share/86170fe9-b1f4-3a9b-ab73-1b17110470131 人回報・4 天前
- 看見·齊柏林基金會 Chi Po-lin Foundation 淡江大橋|空拍小組1 人回報・24 天前
- 齊伯林基金會空拍淡江大橋。請欣賞。1 人回報・24 天前
- 早安!誏我們來欣賞和比較一下，一國之君的風格其高度和令人欽佩的親民的態度和我們的想像有何其不同之處？1 人回報・2 個月前
- https://youtube.com/shorts/zLoO9YNazb4?si=KUk0JBSux1fcex8Q1 人回報・2 個月前
- 人笑傻，心未穿，若有阴影，自无晴天。 不知他家何处，不知他何心，道家做离难安，水里不泥，心住明的真，家住北京城，而是水，海没经过心。 我爱上酒家人，我心了酒家门，我哥哥不在家，今天不卖酒。 卖酒的风景好，比酒更迷人，我们买酒做雨生，不动爱，不动情，为什么做你难安，水里不泥，里所还有贪心，纯的是什么心，在要不安分，送你经雅门。 说什么好人心，远而是家正经，人家里手把，给你图的蓝天心。 忙着心家连成，皇帝替的是，皇上修的是风，你家西当成正，其景最最不行，别你名叫龙凤，难道不其去，我们龙凤殿，言尽都之你，到底都不可光，我前你上动心。 不离替轮风，还是轮魂你，你貌美里，你心聪明，替见就心心，早见就中心，你软意，我伴你起起成。 若是你，双双对对配龙凤，神工上软，不成婚。 我一件你讨厌，再见你等上心，你要带他走，我就跟你把命拼，别以为美龙真，好气人。 我们美龙真，生力真，我难心手一龙，不动，在里，还是个个回来，装上美在山上。 Rungroj Engineering (2007) Co., Ltd. www.rungroj2007.com1 人回報・3 個月前
- https://youtube.com/shorts/QTnDFVVX0Bg?si=GGPkt51fG4lMba-U2 人回報・4 個月前
- https://www.facebook.com/share/r/1K7Z5Fw1yh/?mibextid=wwXIfr1 人回報・5 個月前
- 早安! 周日愉快， 下面要和你我分享的是一個生活小習慣，一個無傷大雅的小動作，長年累積下來，最後將會是你的腰錐健康之殺手~~蹺腳1 人回報・5 個月前
- https://youtu.be/DDVXMujRvQw?si=eTJcV6wIxBXEzwmw2 人回報・6 個月前
- https://youtu.be/FLUplGYMy3I?si=ao4Tf3NENiIGukfv10 人回報・7 個月前
- https://youtu.be/HOj6QKdHMKo?si=4PmML_00mP8hgj4o1 人回報・8 個月前
- https://youtube.com/shorts/phmBZRYMYXo?si=012CHWFUCh8rSkyS1 人回報・8 個月前
- https://www.facebook.com/share/r/17SvJ85YMT/?mibextid=wwXIfr1 人回報・8 個月前
- 這二個洪水入口處一在佛袓街，二在台九线中山路近堤防處，各有一個大型砂石場，也就是没有堤防的二個入水口。 如果當初有堤防，再開似基隆河堤防之閘門，今天就能擋下洪水入侵光復鄉了！1 人回報・8 個月前
- 【入睡時間縮短35％ 吃2顆奇異果就有效】 睡不好是許多人的困擾，不僅白天精神差，還會造成健康危機。食安專家韋恩分享研究指出，成年人睡前食用奇異果，在「快速入睡」、「長時間睡眠」和「較不容易中途醒來」3方面都有所改善，入睡時間平均縮短35%、總睡眠時間則增加約13%，關鍵在於其所含的血清素和抗氧化物質。 #奇異果 #失眠 #睡眠 #血清素 #抗氧化1 人回報・8 個月前
- https://youtu.be/aNbP2MF-AH0?si=IUd32IySurvR2mGC1 人回報・9 個月前
- https://www.youtube.com/shorts/2uRGFXWtqp02 人回報・1 年前
- (太陽)早安吉祥(喜歡)！ 當你的智慧型手機不小心给弄丟了！第一時間該做什麼？第一步不是報警，但99%的人都會搞錯，而得不償失！ https://youtu.be/bSMAfLX9ucg?si=HdtcIQWRu_bQy6fM1 人回報・1 年前
- 花蓮 光隆海洋生技 全均衡海洋深層水專家 限定 免費加薪水! 只要身分證是U開頭或居住地在花蓮的鄉親, 且身分證字號裡有「6、1、8」其中兩個數字 即可免費領一箱【鹼單加薪水850ml×20入】 有效日期 2025/10/01(市價$680) 活動內容 領取條件:身分證是U開頭或居住地在花蓮的鄉親 ②身份證字號裡有「6、1、8」其中兩個數字 領取地點:光隆海洋生技(水廠地址:花蓮縣新城鄉康樂村加灣1-16號) (從光隆博物館園區進入,直走後過圓環抵達水廠) 領取時間:7/1~7/15 週一至週五8:00~12:00 送完為止! 領取請攜帶:身分證正本(每人限領一箱) 現場還能抽折扣立 詠 線 最低1折+買一送一等你拿! 服務專線:(03)826-7279 *光隆生技保留此促銷活動修改、解釋、終止及變更活動內容之權利。3 人回報・1 年前
- 有打電話去詢問，訊息是確定的，要帶身分證1 人回報・1 年前
- 地雷食物請大家要預防糖尿病一定要避開像什麼東西？ 所有磨粉的，所有油炸的，鹹的餅乾，鹹的吐司那都不能吃的。 為什麼鹹的餅乾為什麼會？ 你鹹的會分泌很多的，分泌酵素，酵素會把它分解。 所以你那個餅乾的油跟餅乾的粉已經足夠把血糖拉高了。 你不必再加糖了。 所以蘇打餅乾啊，甜的鹹的那已經沒有意義了。 重點就是那個粉。 再來是說沖泡的葉麥片，它跟泡麵啊，跟一些其他那個cereal啊，或potato chips那都類似。 跟chips類似。 勾芡的濃湯反而是要特別注意。 羹啊，ビーフン，羹啊，魷魚羹，羹吧，羹。 那個很容易高。 再來是炒飯，炒飯因為你有加了油，所以血糖會變很高。 蛋包飯那個也是，總匯三明治也是很可怕。 再來是所有的粉，冬粉啊，米粉，粿仔條，那都一樣。 那水餃啊，麵，麵條啊，撈麵各，各地的麵都一樣，除了義大利麵之外。 御飯糰也會高。 因為御飯糰它在冰的情況之下，御飯糰還能夠好吃，它一定要保濕劑很多的東西，大概有30種添加物。 那那些添加物會讓你血糖升高還是怎麼樣？1 人回報・1 年前
- 早安！歲月似太空梭，任何人都無法逃避歲月的無情和殘酷，古人曰：人走留名虎留皮，是嗎？ 近日看到一则報導中共領導人~習近平，他是有料的包子，學經歷不輸咱們的賴總統，他还是個~博士。其博士論文主題是~農村市場化的研究，這個和台灣正夯的~小農市集，似乎相近，有空再Google一下。1 人回報・1 年前
- 《友人傳來》 台灣軍人西點軍校畢業的命運。 這不關任何政黨的事，與我們要命的社會文化有關。 美國總統川普今天（美東24日）參加了西點軍校畢業典禮，在2025年班的 1002 位畢業生中，其中有一位來是自台灣。 經查這一位來自台灣的西點畢業生，是屏東霧台部落的原住民杜宣臣，他是我國陸軍官校畢業的保送學生，也將成為原住民族中第一位魯凱族裔的西點畢業生 在人數上，他是我們國軍第19位從美國西點軍校畢業的學生。 不過，我也瞭解了一下近30年間，我國軍校生從西點軍校畢業回到台灣服役的畢業生，結果都沒幹幾年就通通申請退伍。 從台灣第一位從美國西點軍校畢業的軍官李武陵來看，他完成西點軍校的學業返國，只在軍中服役10年之後，就向陸總申請退役，於2014年7月生效，離開軍中。 而首位女軍官洪琬婷則是2003年在就讀陸軍官校一年級時，以全公費前往美國西點軍校就讀，她也是陸軍官校創校80年來第一位保送西點的女性軍官。 但是她畢業返國後，在2022年即申請退伍，只服役了15年，退伍時官階是中校，這個階級也是我國西點畢業生中官階最高的。 所以西點畢業生到目前為止，沒有一個升到上校。 我們軍中為什麼留不住西點畢業生？到底是什麼原因？ 其實很好理解。都西點畢業了，那麼優秀還在部隊裡面混什麼？趕快出社會應該會有更好的發展，去學校教書或者擔任管理人才都是不錯的選擇，留在部隊裡面整天會受到打擊，長官看到他也不知道怎麼辦？拿來當招牌又會被人家唸，叫他去做事，不見得行政能力會很強，在部隊裡面經常必須搞七弄八的乾坤大挪移，挖東牆補西牆，他也不屑一顧，白白的惹得人家討厭，走到哪裡都是一個怪咖，他自認為自己是從西點來的天之驕子，別人只是麵包！ 其實主要問題就在於這樣的人才在軍中難以和週遭的環境與人群融合，不知道做官之前還是得要先會做人的道理！ 況且在部隊裡實在沒有必要擁有什麼西點軍校的學歷，完全用不著。 你必需顏色正確，很會做人，而且還要相當靈光。 常言道：一命二運三風水，四積陰德五讀書。 就部隊實務來說也是如此，在軍中真正有發展有前途的有兩種人： 第一種是很會讀書的，讀他一個博士，可以走學術路線； 第二種，是很靈光的人，行政能力要夠強，長官又賞識你，再加上運氣好到爆，跟對了長官，就算只是提個皮箱，也能會自動升官。 若是從西點畢業出來的，在軍中是少數中的少數，則會跟現在部隊裏的幹部們格格不入，當個門面是可以，但是難以獲得重用，不能有正常的管道發展，西點軍校的學歷反而會是阻礙。 拿李武陵來說，他一直在陸軍總部幫長官做翻譯，只能在教準會裡面待著當裝飾，有外賓來了幫忙接待一下，熬了幾年，眼高手低，感覺未來茫茫，便以少校軍階選擇退伍離開 不信的話，過幾年你再來看看這一位西點畢業生好了！會不會也一樣？ 當他看了我們部隊實際的情形之後，一下子忙著高裝檢，一下要應付督導，天天搞業務，夜夜做資料，搞到天昏地暗，沒完沒了，自己又沒有能力改變現狀，一定會頻頻遭受挫折，縱使有再大的雄心壯志，也會被消磨的亂七八糟... 所以，雖然是西點畢業生，語言能力什麼都強，作戰術養也好，回到台灣之後，突然身處於目前軍中的大環境裡，就什麼都沒有辦法融合，也只能滾蛋走人。2 人回報・1 年前
- 马斯克揭开新冠真凶 【特朗普下令关闭 马斯克指出新冠病毒就是美国国际 开发署资助研发的生物武器!他还 揭露了这个机构还资助研发其他很 多致人生命的生物武器。导致全色( 果包括美国在内的几百万人丧生2 人回報・1 年前