真的假的

Lin：央行發行局局長施遵驊表示，這枚人民幣5元紀念雖然跟台幣50元硬幣一樣，都是由銅製作，且正面都是國父肖像，不過台幣50元硬幣正面的國父肖像較小，上緣也有中華民國發行年版，且至銅板大小、重量都比人民幣5元紀念幣小，即使民眾投入投幣機，也會被剔除。 央行表示，這枚人民幣5元紀念幣在中國發售，限量發行3億枚，且在中國廣為民眾收藏，應不至於大舉流入台灣市面，遭到國人誤用的情況並不正確。

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Lin：不管吃葷、吃素，所有人都會吃到鹽，所以才會在食鹽加碘，但天然鹽太過盛行的話，醫界反而擔心民眾的碘攝取量不足。台灣的民眾並沒有吃鹽太少的問題。

Lin：不管吃葷、吃素，所有人都會吃到鹽，所以才會在食鹽加碘，但天然鹽太過盛行的話，醫界反而擔心民眾的碘攝取量不足。台灣的民眾並沒有吃鹽太少的問題。

Lin：不管吃葷、吃素，所有人都會吃到鹽，所以才會在食鹽加碘，但天然鹽太過盛行的話，醫界反而擔心民眾的碘攝取量不足。台灣的民眾並沒有吃鹽太少的問題。

Lin：假的，體內缺鹽可能導致抽筋，但這通常發生在大量流汗或飲食過度清淡者身上。想減重或高血壓患者應避免吃重口味、過鹹的食物。此外，吃鹽會導致體內鈉離子含量過高，使水分滯留在體內排不出去，謠言說吃鹽能改善頻尿，但過量攝取恐導致水腫、血壓高。 台灣人的飲食習慣是「高鈉飲食」，平均每人每日攝取13-14克的鹽，早已超過建議攝取量，因此，國人應注意的問題其實是鹽吃太多，而非鹽吃太少。

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Lin：目前世界上有30多個國家應用加氟食鹽預防齲齒。研究顯示，加氟食鹽與飲水加氟有相似的效果，但比起飲水加氟，其成本較低、操作容易、爭議性較小，且經WHO、美加及歐盟等先進國家認同，公認加氟食鹽是加氟飲用水之最佳代替方案。國外研究顯示，食鹽加氟的齲齒預防率可達50%至70%。消費者平常使用的牙膏也含有氟，適時適量的使用含氟產品可有效預防蛀牙。食鹽加氟為臺鹽公司於民國105年，配合衛福部口腔健康司所推動之公共衛生政策，添加之氟化鈉為政府核可進口之食品級原料，產品也經過相關安全性評估與食藥署核可上市，安全無虞，消費者可安心選購。