真的假的

Fred：1. 圖片上連結導引至　https://binnm.woaima.shop/ 的一頁式網站，並以加上LINE Today ICON 假裝為LINE Today官方文章 2. 圖片下方簡體字連結和其他頁面連結按鈕導引至群組QR Code加入頁面 3. 胡乃文醫師並無建立LINE群組，僅有臉書粉絲團和YT頻道

Fred：1. 圖片上連結導引至　https://binnm.woaima.shop/的一頁式網站，並以加上LINE Today ICON 假裝為LINE Today官方文章 2. 圖片下方連結簡體字連結和其他頁面連結按鈕導引至群組加入頁面 3. 胡乃文醫師並無建立LINE群組，僅有臉書粉絲團和YT頻道

woof!：送出文章的人在嘗試與機器人聊天。

woof!：林慶順教授教授針對新的飲食指南之文章已指出麻省理工科技評論/哈佛大學等科學界知名學術機構已對於該飲食指南提出質疑，所以任何RFK Jr帶領的MAHA相關飲食之訊都要小心查證。 臺灣部分可參照衛生福利部國民健康署發布的每日飲食指南手冊。 https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1208 另針對本訊息第一條"蛋白質才是主角,動物蛋白比植物更強!"；文字版美國飲食指南第二頁指出優先攝取高品質，富含營養之含蛋白質食物。下一段則是提到要從動物和植物中攝取，並沒有像本訊息一樣強調動物性更好。動圖板"Protein, Dairy, & Healthy Fats"頁面也是提到要同時從動物和植物來源中攝取。 針對本訊息第二條"肥肉被平反了,天然奶油豬油比沙拉油更健康!"；文字版美國飲食指南第三頁指出，烹飪時優先使用橄欖油等"essential fatty acids"，亦或是用奶油/牛油代替。連被科學界質疑的新膳食指南都沒有提到優先使用天然奶油豬油烹飪。 故可合理懷疑本訊息是非醫學相關人士進一步曲解了已被學術界質疑的美國飲食指南2025–2030。

woof!：麻省理工科技評論/哈佛大學等科學界知名學術機構均對於RFK Jr帶領的MAHA運動提出質疑，故建議同時參照其他權威學術機構的意見。 臺灣部分可參照衛生福利部國民健康署發布的每日飲食指南手冊。 https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1208 另針對本訊息第一條"蛋白質才是主角,動物蛋白比植物更強!"文字版美國膳食指南 2025–2030第二頁指出優先攝取高品質，富含營養之含蛋白食物。下一段則是提到要從動物和植物中攝取，並沒有像本訊息一樣強調動物性更好。 另針對本訊息第二條"肥肉被平反了,天然奶油豬油比沙拉油更健康!"，文字版美國膳食指南 2025–2030第三頁指出，烹飪時優先使用橄欖油等"essential fatty acids"，亦或是用奶油/牛油代替。連被科學界質疑的新膳食指南都沒有提到優先使用天然奶油豬油烹飪。 故可合理懷疑本訊息是非醫學相關人士進一步曲解了已被學術界質疑的美國膳食指南2025–2030。

woof!：microsoft.com為微軟擁有的域名，https://support.microsoft.com/為微軟支援的網址。

woof!：送出文章的人在嘗試與機器人聊天。

woof!：該頻道「康樂年華」已被MyGoPen查證為內容農場，並非具有可信度的資訊來源。參照該頻道其他影片可發現其多為粗爛製造，惡意扭曲政府/企業策略之內容。 如有需求建議參照臺灣政府的臺灣全民安全指引或其他可信來源準備。 https://prepare.mnd.gov.tw/

woof!：送出文章的人在嘗試與機器人聊天。

woof!：該影片介紹已標明「本影片為教育目的之虛構內容。與實際企業·人物無關，」。 另MyGoPen查證該頻道其他影片時已指出該頻道多次發布不實訊息，為典型的內容農場頻道，不是具有可信度的資訊來源，民眾避免觀看。

Lin：這種療法仍在研究階段，文章所提供的僅是概念，描述的是如果成功的話，可能會有的效果，但不是實際情況。實際的療法還未能施行，不建議作為真正的癌症解方。

Lin：這種療法仍在研究階段，文章所提供的僅是概念，描述的是如果成功的話，可能會有的效果，但不是實際情況。實際的療法還未能施行，不建議作為真正的癌症解方。

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Lin：該網站要求民眾填寫相關問題才能領取禮卷。但他並非官方活動，如有便利商店的活動訊息皆會於官方網站上曝光，民眾可先至官網查詢。若民眾有看到類似的抽獎網站，應先確認廠商官網是否有真的活動，此類網站變化性很大、層出不窮，主要是因為網站會利用廣告投放技巧，像是大量的關鍵字、大量連結等，讓民眾在Google搜尋資訊時，很容易在上方的搜尋結果搜到此類網站，進而誤點進去。 若仔細看網頁最下方，會出現「由主辦單位Torpedo Digital PTE. LTD.所舉辦的『幸運抽獎』為免費參加」，但經過新加坡公司搜尋「Singapore Business Directory」搜尋該單位「Torpedo Digital PTE. LTD.」便可發現，該公司成立於 2017 年，主要從事廣告活動的業務。而在網站頁面，會打上著作權聲明，強調網站設計與布局受法律以及智慧財產權保護。

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Lin：該網站要求民眾填寫相關問題才能領取禮卷。但他並非官方活動，如有便利商店的活動訊息皆會於官方網站上曝光，民眾可先至官網查詢。若民眾有看到類似的抽獎網站，應先確認廠商官網是否有真的活動，此類網站變化性很大、層出不窮，主要是因為網站會利用廣告投放技巧，像是大量的關鍵字、大量連結等，讓民眾在Google搜尋資訊時，很容易在上方的搜尋結果搜到此類網站，進而誤點進去。 若仔細看網頁最下方，會出現「由主辦單位Torpedo Digital PTE. LTD.所舉辦的『幸運抽獎』為免費參加」，但經過新加坡公司搜尋「Singapore Business Directory」搜尋該單位「Torpedo Digital PTE. LTD.」便可發現，該公司成立於 2017 年，主要從事廣告活動的業務。而在網站頁面，會打上著作權聲明，強調網站設計與布局受法律以及智慧財產權保護。

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ROo_0y：簡單步驟：先在LINE主頁右上角點擊「設定」齒輪圖示，再選擇「聊天」，往下滑找到「偵測可疑網站」並打開，要啟用上方的「預覽網址」功能，才能讓防護措施完全生效。

ROo_0y：台南市立安南醫院副院長、眼科醫師洪純玲表示，出現眼睛疲勞的訊號，要盡快讓眼睛好好放鬆休息，尋求眼科專業團隊的諮詢與協助。

ROo_0y：《癮咖啡研究室：發現咖啡的健康力量》一書中表示，國外研究發現，咖啡減重的效果可能來自於咖啡豆中的「綠原酸」，可減少脂肪細胞堆積，達到減重的功效。

Lin：持續低頭就像雙腳長時間半蹲一樣，因為頸部肌肉不斷收縮產生痠痛，雖然稍微伸展或揉捏可以暫時緩解痠痛，但如果姿勢一直不改善，痠痛就會愈來愈嚴重，發作頻率也愈來愈高，最後變成駝背，頸部前傾。其實只要不低頭，痠痛就能緩解。

Lin：如果頸椎曲線沒在正常範圍，即便頭頸擺在挺直姿勢，但頭部重量的重心線仍將往前移，造成症狀。而若在低頭狀況下，除了讓前述症狀更明顯外，為了支撐頭部重量，也造成支撐頭部重量的表層頭頸伸展肌肉疲累酸痛。 持續低頭就像雙腳長時間半蹲一樣，因為頸部肌肉不斷收縮產生痠痛，雖然稍微伸展或揉捏可以暫時緩解痠痛，但如果姿勢一直不改善，痠痛就會愈來愈嚴重，發作頻率也愈來愈高，最後變成駝背，頸部前傾。其實只要不低頭，痠痛就能緩解。

Lin：生理學上，頭部會盡量保持恆溫，在低溫環境中四肢血管收縮，血液流量減少，頭部血管收縮不明顯，反而會加強腦部供血，因此散熱比例確實會上升，但尚未有研究證實散熱比例多寡。天冷出門時，溫差變化大會讓血管急遽收縮、血壓飆高，血管脆弱的話就容易破裂，造成出血性中風；或者血管收縮導致血流不足，造成缺血性中風，因此建議有心血管疾病者或中高齡人天冷時盡量別出門；若須出門，可採多層次穿衣法，並且事先活動暖身，等身體暖了再出門。

Lin：生理學上，頭部會盡量保持恆溫，在低溫環境中四肢血管收縮，血液流量減少，頭部血管收縮不明顯，反而會加強腦部供血，因此散熱比例確實會上升，但尚未有研究證實散熱比例多寡。天冷出門時，溫差變化大會讓血管急遽收縮、血壓飆高，血管脆弱的話就容易破裂，造成出血性中風；或者血管收縮導致血流不足，造成缺血性中風，因此建議有心血管疾病者或中高齡人天冷時盡量別出門；若須出門，可採多層次穿衣法，並且事先活動暖身，等身體暖了再出門。