本則回應

• uienwt標記此篇為：❌ 含有不實訊息

  理由

  中醫師賴睿昕表示，真的血栓生成，單靠蔬果改善血栓的情況是有點困難的。提醒民眾通常某兩種食物加在一起會影響健康的說法，都是謠言，建議不要隨意轉傳引起恐慌。
  要注意的是飲食均衡，避免暴飲暴食。

  出處

  https://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=1942
  https://health.tvbs.com.tw/nutrition/323380
  https://www.msn.com/zh-tw/health/topic/鳳⋯、蘆筍是血管清道夫，能沖走血栓？中醫：喝枸杞黑木耳露一級棒/ar-AABLUfY

  關於香蕉不可以混吃的謠言│問題詳解│健康九九網站

  https://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=1942

  回覆者：財團法人彰化基督教醫院 營養師：陳燕華網路上有許多關於一些食物不可以混吃的謠言—“香蕉千萬一定不能和這些一起吃，否則得癌別怪我沒提醒你！！”下面針對這些問題做回覆。 謠言１：香蕉不能和牛奶一起吃， 同吃會導致中毒！？解答：　　人體需要營養來維持生理臟器運作，我們所吃進去的食物則是提供營養來源，這包含了六大類食物如五穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、油脂及堅果種子類。　　香蕉

  鳳梨正盛產連醫生市長都下海推銷　腸道保健真有「酵」，３種人要小心吃 │ 健康2.0

  https://health.tvbs.com.tw/nutrition/323380

  曾金月 報導 2020/04/14 17:34

  鳳梨、蘆筍是血管清道夫，能沖走血栓？中醫：喝枸杞黑木耳露一級棒

  https://www.msn.com/zh-tw/health/topic/%E9%B3%B3%E6%A2%A8%E3%80%81%E8%98%86%E7%AD%8D%E6%98%AF%E8%A1%80%E7%AE%A1%E6%B8%85%E9%81%93%E5%A4%AB%EF%BC%8C%E8%83%BD%E6%B2%96%E8%B5%B0%E8%A1%80%E6%A0%93%EF%BC%9F%E4%B8%AD%E9%86%AB%EF%BC%9A%E5%96%9D%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E9%BB%91%E6%9C%A8%E8%80%B3%E9%9C%B2%E4%B8%80%E7%B4%9A%E6%A3%92/ar-AABLUfY

  隨著現代人飲食習慣的改變，心血管疾病已不僅是中老年的疾病，在青壯年身上也可能發生，其中血栓的生成，對於健康是非常大的威脅。坊間流傳：「吃鳳梨、蘆筍這種血管清道夫，能沖走血栓」，是真的嗎？中醫師表示，單靠蔬果改善血栓的情況是有點困難的。中醫治療血栓講究辨證，有活血藥，搭配補益藥共同調理。在此推荐平時對於血栓的溶解與生成有幫助的一道「枸杞黑木耳露」，有助預防血栓。 © 由 PIN NE