你一天坐著的時間有多少？小心越坐越久，有限的壽命就會以倍數逐漸減少
http://healthdaily.tw/1418/?from=linehot在讀《久坐致命，我們該怎麼辦？》這本書時，學到一些新的知識，一直知道久座不好，但為什麼久座不好，真的是看完這本書才知道。久坐意味著死亡，減肥從站起來開始。來自澳大利亞的貝克IDI心臟與糖尿病研究所的大衛·鄧肯教授。他的團隊已經就糖尿病和久坐不動的問題展開了不同方式的研究。他們找來了一些正常活動的人，然後把他們束縛在椅子上。這些誌願者被要求連續許多天都要不間斷地坐在椅子上。大衛·鄧肯教授的團隊發現，