日本30萬人瘋傳！秋葵這樣吃100%有感！秋葵「3大好處」是糖尿病剋星，轉載一次有可能救一個人！
http://healthdaily.tw/26649/?from=line糖尿病克星：秋葵，秋葵，又名六角豆（Bhindi）。有植物偉哥之稱，也是糖尿病的剋星
糖尿病人除了藥物治療之外，飲食也可以輔助控制病情、降低併發症風險。網路上有「喝秋葵水、苦瓜水可以降血糖」的說法，到底真相如何？
包括全穀類、蔬菜水果都富含膳食纖維，而多吃深色綠葉蔬菜、全穀、魚、黑巧克力、香蕉和豆類可以補充鎂，可降低罹患糖尿病風險。