請到主婦聯盟或聖德科斯購買四方鮮乳
建議使用四方是因為他的牧草是有機栽種 牛奶未使用泌乳激素
然後也購買優格菌種
直接放入牛奶 稍搖晃後 室溫靜置24小時就成為優格 之後冷藏 一瓶分2天四次食用 可以加葡萄乾 燕麥 藍莓或其他天然果醬
最近報告顯示抑制肺癌效果超過30%
大腸癌則超過26% 是目前已知超強抗癌食物
嚴重的過敏性鼻炎 也可以調整腸道免疫而大幅改善
血壓有50%的控制率
本則回應
理由
這是一個推廣「四方鮮奶」品牌的訊息，並提供製作優格的配方。須留意：
■有關「四方牛奶未使用泌乳激素」的說法易造成誤解，台灣多屬小酪農戶，注射生長激素(rBGH)的成本是無法負荷的，且台灣已全面禁止使用生長激素。故，不是只有四方牛奶才沒有使用生長激素。
■另，關於使用四方牛奶產品可以抑