【錯誤】零成本恢復視力？飛行員護眼五招治近視？專家破除迷思
https://www.mygopen.com/2023/04/eyes.html網傳「0 成本恢復視力」、「五分鐘亮眼操」等各種宣稱視力訓練的影片，但內容大致類似，都提到眨眼、眼睛上下左右動、眼睛順時針逆時針轉、眼睛盯著伸直手臂的指尖看遠看近、熱敷共 5 招護眼，還強調連飛行員都在做。專家表示，眨眼和熱敷只和「乾眼症」有關；其餘三招的上下左右、轉圈等眼球運動，都只是在運動「眼化
網傳「0 成本恢復視力」、「五分鐘亮眼操」等各種宣稱視力訓練的影片，但內容大致類似，都提到眨眼、眼睛上下左右動、眼睛順時針逆時針轉、眼睛盯著伸直手臂的指尖看遠看近、熱敷共 5 招護眼，還強調連飛行員都在做。專家表示，眨眼和熱敷只和「乾眼症」有關；其餘三招的上下左右、轉圈等眼球運動，都只是在運動「眼化