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持續運動 30 分鐘後肌肉會分泌 4 種以上可誘發腫瘤細胞死亡的肌肉激素,隨著血液循環到達全身組織,並促使異常增生細胞死亡

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    理由

    運動能使人們免於大腸癌及子宮內膜癌的威脅;此外,運動也能降低婦女罹患乳癌的風險。運動還能幫助體重控制,減少體脂肪累積,因此運動對減低和體脂肪相關的癌症亦有幫助。運動能促進腸道蠕動,因此能減少大腸癌發生;胰島素會促進癌細胞生長,而運動會降低胰島素分泌,並恢復胰島素敏感度;持續運動

    出處

    https://technews.tw/2018/07/07/lifestyle-cancer-risks/
    運動
    8 年前
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