50歲後想回春?東大醫學博士:少吃這類食物
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你知道低碳水化合物飲食減肥法嗎?它又被簡稱為「低碳」飲食減肥法,是時下歐美最流行的減肥方法,三個美國人中就有一人在應用此法,更有300萬英國肥胖男女對其趨之若鶩。那麼,究竟什麼是低碳水化合物飲食法?它靠什麼神奇功效在減肥市場異軍突起?我們不妨來看看其中的奧妙。 名詞解釋 低碳減肥又稱阿特金斯減肥法、阿特金斯健康飲食法,也被稱作食肉減肥法,是美國醫生羅伯特·阿特金斯(RobertAtkins)創