(一)請用玻璃、瓷器、陶杯或不鏽鋼的杯子喝水美國哈佛醫學院曾做過實驗，一組人給不鏽鋼的瓶子裝冷水，另一組發給使用PC塑膠材質的容器裝冷水，每天喝，一週後，檢測尿液內雙酚A的含量，結果發現，用PC材質容器喝水的人，雙酚A含量明顯高出許多。這實驗是用冷水，如果是熱水，問題恐怕更大，成大環境醫學研究所教授李俊璋坦言，他自己從來不讓孩子使用塑膠材質的容器盛水喝，如果是PC材質，容易釋放出雙酚A，如果是PV

什麼是低血壓？ 低血壓意即當收縮壓小於90毫米汞柱（mmHg）或是舒張壓小於60mmHg，只要兩項的其中一項符合，即為低血壓，低血壓好發於年輕女性，但血壓值低於常人不能算是低血壓，當出現如頭暈、嗜睡、臉色蒼白、心跳慢、虛弱沒力氣等症狀時，才算是真正的低血壓。