一周吃三回,膝盖不疼了,血糖降低了,便秘通畅了!被医生称为“平民抗癌王”!
http://www.cocomy.net/post/407328?from=app_line南瓜在西方常常被用来当万圣节的南瓜灯装饰,在中国一些地方则俗称金瓜。南瓜所含的淀粉、碳水化合物较高,在分类上是属主食类食物,营养价值很高。同时还有一个医生不告诉你的秘密:南瓜和豆浆蒸煮 ,可防治退化性膝关节炎与防癌、降血糖。 南瓜营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、钙、磷、铁,胡萝卜素、维生素C、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴硷、甘露醇等。 南