達摩易經洗髓(經)功 Buddha Workout 自覺法師 / 糖尿病救星
https://www.youtube.com/embed/R3vzRSQEwiE達摩易經洗髓(經)功 Buddha Workout 自覺法師 / 糖尿病救星 根據少林寺大事記云:公元1854年(咸豐四年間) 只有王祖源傳出易筋經功法,至於洗髓功早在300年前就流失了,今天坊間所傳的「易筋洗髓功」都把鍛錬筋骨的體操運動命名為「易筋經」或「達摩易筋洗髓經」並非真正祖師的手抄真傳,所以練起來,效果有限,而我們這套的功法的「達摩易筋洗髓經」由三百年前排雲大師,從嵩山少林寺取得練功圖四